| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2002 года > ЛЕНУХА |
ЛЕНУХА
НУ вот, скоро лето, а я разъелась;(( Мне всего 17 а такая стала;( ух...вроде ничего, даже сексуально, и мужчинам нравится! грудь торчком, попка тоже еще как... но лишний вес;(животик плоских хочется... Вот подумываю на диету сесть, да чаек спец попить. Подруги мои от него похудели, немного правда, но все же заметно. ДАМЫ!!! ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ! я уже наверное лет с 15 борюсь со своим весом, но никак не возьму себя в руки;(пришла как-то в бассейн, а там...ооой... млин такие все прям стройные....теперь даже ходить туда не хочется, своеё апельсиновой коркой хвастаться да жирком!;(посоветуйте что-нибудь дельное! то, что поможет в любом случае... так хочется к лету подтянуть животик и дать фору всем!
Ленка © (01.03.2002 12:03)
Только голод! Отказ от всех вкусностей, жареностей и жиров в виде майонезов и т.п. Сама мучаюсь ужасно, но другого выхода нет!
Настя © (01.03.2002 20:03) Прямая ссылка
Настя © (01.03.2002 20:03) Прямая ссылка
блин еще одна... голодающая Поволжья
Honey © (01.03.2002 20:03) Прямая ссылка
Частые приступы обжорства не дают мне права причислится к голодающим Поволжья!
Настя © (01.03.2002 22:03) Прямая ссылка
Насть:) вижу ты настроенна серьезно:) а как насчет физ. нагрузки?
Синоптик © (01.03.2002 23:03) Прямая ссылка
Синоптик © (01.03.2002 23:03) Прямая ссылка
У нас в городе нет одного приличного фитнес центра, да и ездить далеко не хочется,в есь эффект потеряется;(Что же делать?
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Ну, дык.. а дома?
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
так и булемию заработать можно...я вот борюсь с обжорствами...=((
Витусик грусный... © (02.03.2002 00:03) Прямая ссылка
Да, девченки;(( жизнь похоже вобще вредная штука;(( от не мрут;)
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Эх-х-х-х...обжорство-болезнь всех времен и народов, мать их;)
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Лен:) не говори:) Настя! ты хочешь себя заморить голодом? от того что не кушаешь может быть много последствий отрицательных, что и не рада будешь...
Вот, если не была тут , зайди посмотри помоему интересно собрать опыт у тех, кто уже достиг больших результатов.
Сижу читаю, довольно любопытно.
http://galina2.virtualave.net/experience/fotogallery.htm
Синоптик © (01.03.2002 23:03) Прямая ссылка
Синоптик © (01.03.2002 23:03) Прямая ссылка
Посмотрела я твою ссылочку;) хех, занятно... есть даже смешные фотки... а вот кроме этого альбома там ничего у меня и не открывается;(
Но что-то мне их темпы не нравятся, мне б всего килограмчика 4 скинуть и ажур!;)
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Как ничего не открывается... ну вот например http://galina2.virtualave.net/experience/stories/index.htm
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
ой! я там опечаталась, не Лена конечно а Honey я твою реплику поддерживаю.
Синоптик © (01.03.2002 23:03) Прямая ссылка
какой, нафиг, голод? правильное питание + спорт...
Витусик в шоке!!! © (02.03.2002 00:03) Прямая ссылка
Правильно питание, не спорю!! Но девушки, со спорт клубом-траблы;( Не очень у нас это пока еще распространено;( В глубинке;)
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Лена, можно ведь дома заниматься! Упражнений и методик в инете хоть завались, главное терь сила воли и настрой.
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
Синоптик © (02.03.2002 22:03) Прямая ссылка
Да вот уже отказалась, сижу на французкой диете уже 2 день;)
осталось 12)) всего-то
чаек для похудения заодно попиваем. Но мышцы хочется подтянуть, но поблизости нет фитнесс центров!;(Да и вообще у нас их мало
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
Ленуха © (02.03.2002 18:03) Прямая ссылка
попробуй бодифлекс...
Витусик © (03.03.2002 17:03) Прямая ссылка
