| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2001 года > Для Хохотушки |
Для Хохотушки
значит так:
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
2 дня: завтрак:тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда. обед: 100г варёной курицы (на другой день я заменила нежирной варёной рыбой)
ужин:2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира)
2 дня: завтрак: 2 яблока или 2 апельсина
обед: овощной салат(без картошки и майонеза или сметаны)
ужин: фрукты кроме бананов
Витусик © (24.12.2001 15:12)
Прямая ссылка
Витусик © (24.12.2001 15:12)
Привет! Я хоть и не Хохотушка, но уж очень вдохновилась твоей диетой. С завтрашнего дня буду пробовать! Правда, столько искушений - перед НГ сполошные конфеты дарят... Но я буду непоколебима! Неужели правда можно 4 кг сбросить?
Изюмка © (24.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Изюмка © (24.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Я очень рада что ты к нам присоединилась!=)) А на счёт 4кг - если очень захотеть, можно в космос улететь!=)) У меня получилось! Чем вы хуже??
Витусик © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Витусик © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Думаю, не хуже ;))) Спасибо за поддержку!
Вот только что пригласили на очередную вечеринку... Господи, тяжело-то как!
Изюмка © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Изюмка © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
а ты не иди, не соглашайся! это провокации! ведь на вечеринке от еды если и откажешься, то от выпивки - никак! а знаешь сколько там ккал?=((ужас! от спиртного быстрее толстеют! рюмка водки = полноценный обед!
Витусик © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Витусик © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Мне проще - я водку не пью :)))
Изюмка © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Изюмка © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
да я водку тоже не пью...это я так...вспомнилось...но там мартини...тоже не безобидное!=))
Витусик © (24.12.2001 19:12) Прямая ссылка
Витусик © (24.12.2001 19:12) Прямая ссылка
Обожаю Мартини с апельсиновым соком. мммм... На НГ будем пить его!
Мэй © (25.12.2001 10:12) Прямая ссылка
Мэй © (25.12.2001 10:12) Прямая ссылка
Мэй, это мой любимый коктейль! Я просто тащусь от него! У нас так много общего, я прямо удивляюсь. Ты иногда что-нить напишешь, а я читаю и думаю - ну точно как у меня!
Брошик © (25.12.2001 12:12) Прямая ссылка
Брошик © (25.12.2001 12:12) Прямая ссылка
Прикольно!
Мэй © (25.12.2001 13:12) Прямая ссылка
Мэй © (25.12.2001 13:12) Прямая ссылка
Может создадим ФАН КЛУБ любителей мартини???=))
Витусик © (25.12.2001 14:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 14:12) Прямая ссылка
Ага, будем периодически собираться и пить его до отпада.
Мэй © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Мэй © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
ок! первый збор на НГ!=))) Выпить не меньше литра!=)))
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Толстеют не от спиртного, а как правило от того, что выпив и расслабибвись уже не контролируешь кол-во скушанного, и конечно съедаешь мнооого. Это я вычитала, да и по себе знаю, что если не пить, то и не ешь столько.
Броша © (25.12.2001 08:12) Прямая ссылка
Броша © (25.12.2001 08:12) Прямая ссылка
Девочки,очень хочу присоединиться к вам!!! Расскажите про диету, будем худеть вместе.
Вита © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Вита © (24.12.2001 18:12) Прямая ссылка
значит так:
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
2 дня: завтрак:тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда. обед: 100г варёной курицы (на другой день я заменила нежирной варёной рыбой)
ужин:2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира)
2 дня: завтрак: 2 яблока или 2 апельсина
обед: овощной салат(без картошки и майонеза или сметаны)
ужин: фрукты кроме бананов
Витусик © (24.12.2001 19:12) Прямая ссылка
Витусик © (24.12.2001 19:12) Прямая ссылка
А можно вопросик? Что можно все это время пить? Воду? Чай с медом? Кофе есссно без сахара и молока? Или вообще можно только строго перечисленные употреблять?
Броша © (25.12.2001 08:12) Прямая ссылка
Броша © (25.12.2001 08:12) Прямая ссылка
можно минералку без газа и чай без сахара (на счёт того что можно мёд я не уверена, я пила без), кофе я не пила вообще!
Витусик © (25.12.2001 14:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 14:12) Прямая ссылка
Спасибо. Может я после праздников решусь, но наверно не выдержу, это же концлагерное питание!
Броша © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Броша © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Брошик, выдержишь, главное захотеть...и пей когда хочешь, но водичку...а не соки с сахаром...
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
зеленого чаю можно без всего?
Броша © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Броша © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
ууу.. зеленый чай - это вообще святое дело, он же очень полезный и хуже точно не будет, а наоборот, токо лучше!:)
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Шифер его пьёт, говорит типа что он жири расщепляет!
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
можно, я и чёрный пила и каркаде(из лепестков розы)
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Да, Витусик права, хотя не знаю, что будет еще сегодня, вдруг на меня найдет чувство ужасающего годола и все ..капец:(( Но я вапщет настроена, а это самое главное. Ты просто скажи себе, что вот посижу на диетке всего-то 6 деньков и стану красивше:)) Это же прекрасно!*))
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
никакого чувства голода!!! забудь!!!! не смей! или станешь предатильницей!=))
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Привет, девчонки! Я сегодня первый день на вашей диете! Держусь из последних сил, уже голова болит от голода... Правда, я молодец?
Изюмка © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
Изюмка © (25.12.2001 15:12) Прямая ссылка
молодец! а голова болит наверное больше от самовнушения? или ты вчера плохо покушала?
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Да я по вечерам вообще не ем, а днем вроде нормально - вареные овощи и кусочек куриной грудки...
Изюмка © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Изюмка © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
надо было хорошо поужинать...
а сегодня тогда пей побольше чая без сахара!
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
А какой смысл хорошо ужинать перед диетой?! Говорят же, что после 18-00 лучше вообще не кушать
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
да я и не кушаю...а перед диетой я поужинала в 9...зато потом первые 2 дня нормально себя чувствовала, голова не болела и кушать не хотелось!
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Не думаю, что тебе помог поздний ужин :)))
А я плохо сплю, если ем вечером, поэтому ужин в 9 часов - не мой вариант. Ну если только какой-нибудь праздник...
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Знаешь, я тоже плохо сплю если поужинаю...да и вообще я себя неуютно чувствую когда наедаюсь...чувство умеренного голода намного приятней...да и кроме того, когда обьедаешься, то потому совесть мучает, ка когда наоборот, недоедаешь, тогда хвалить себя начинаешь! так что я с тобой согласна!
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Спасибки!
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
незачто!=))
Витусик © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Молодец, неужели так есть хоцца? Мне, как ни странно, нет! Ты молоко какой жирности пьешь??
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
1,5%
Да есть уже не хочется, просто голова болит, и народ вокруг беспрестанно чем-то хрустит - очень раздражает :)))
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Я тож пью такой же жирности.. оо даа.. то что народ ест вокруг - это не очень хорошо*) Попроси их выйти и поесть за дверь:)))) ты первый день на диете?
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Ага, первый...
Только боюсь, народ меня за дверь вынесет вместе с соком и молоком, если я их попрошу удалиться:)))
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Как они реагируют на твою диету? Не хотят присоединицца?:)
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Это наши-то тётушки?! Ха! Они лучше, кушая плюшки, будут вздыхать о давно ушедшей талии :)))
Меня тут поддерживают только мои ровесницы, но их немного. Да и поддержка только моральная, без активных действий
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
...м-да.. тетушкам уже талия видно не нужна:) Кстати, тебе сколько лет (если не секрет) ?:)
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Мне почти 28 (м-да...). А тебе?
Изюм © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Изюм © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
А мне почти 18.. и уже зациклилась на похудении... :))
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Зеленые_Глазки © (25.12.2001 18:12) Прямая ссылка
а знаете как мне в школе было? все с бутербродами с колбасой, с печеньем, чипсами, пряниками...всё угощают, предлогают...а я минералку дудлю...так обидно было! но зато когда после каникул приду все просто обзавидуются!=))
Витусик © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
Витусик © (25.12.2001 17:12) Прямая ссылка
