Форум > Архив "Песочница" > Октябрь 2009 года > питание при анемии |
питание при анемии
Кто как разнообразил детское меню на фоне задачи повысить гемоглобин? Сынуле 3,5 года. Что-то кроме отварного языка и печенки с гречкой ничего так сразу в голову и не приходит....
Поделитесь рецептиками пожалуйста!!!!
Мишуткина мама © (13.10.2009 09:10)
Прямая ссылка
Мишуткина мама © (13.10.2009 09:10)
в инете наберите.там не только печенка и мясо.там еще и фрукты,ягоды,овощи,т.к. анемия-это не только дефицит железа,но и витамина с и т.д.
Cat © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Cat © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Обычная отварная свекла. Очень хорошо повышает. Одна задача - лишь бы ребенку понравилось ее есть. Моя, к счастью, за нее родину продаст, а так поначалу даже в сад не хотели брать из-за пониженного гемоглобина. Так мы за неделю свеклой подняли, ест как яблоко, прям куски отрезаю и вручаю. Фота, правда, не очень удачная, зато наглядная))))
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Нам врач сказал,что в яблоках железо на самом деле мало( я и в инете тож самое читала)
Лучше всего сок гранатовый,говядина.
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Гранатовый не всегда полезен для эмали зубов и для желудка, очень агрессивен. Так что с ним поаккуратней, врачи даже зубы чистить после него рекомендуют
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Ну не в чистом виде ж детям давать.Разбавить с водичкой.А вообще у гранатового сока вкус спецефический,не все дети согласятся его пить.
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Согласна))) Я и сама его не очень люблю, терпкий слишком и ядреный, только разбавленный пить, ага
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Свистуха © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Говядина.И вообще всё красное(свекла,красная смородина)...У нас сильная нехватка железа,мы сироп пъём.
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Пампушка © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Есть железо в инжире, во многих сухофруктах, в бобовых
Bessi © (13.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Bessi © (13.10.2009 10:10) Прямая ссылка
гречка по-моему еще
Омара © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
Омара © (13.10.2009 09:10) Прямая ссылка
гранатовый сок
Их © (13.10.2009 10:10) Прямая ссылка
Их © (13.10.2009 10:10) Прямая ссылка
мне врач сказал что гемоглобина больше не в говядине а в кролике. Вот даем кролика теперь, тоже понижен 106.. хотя по цвету лица не скажешь))
nadek © (13.10.2009 11:10) Прямая ссылка
nadek © (13.10.2009 11:10) Прямая ссылка
едой гемоглобин не повысить
мы актиферрин пили
Bina © (14.10.2009 00:10) Прямая ссылка
Bina © (14.10.2009 00:10) Прямая ссылка