| Форум > Архив "Песочница" > Август 2008 года > после окончания ГВ |
после окончания ГВ
есть ли измения? если да то какие..
меня вот ичень беспокоит + 8 кг и развитие целюлия...
который в первый раз появился, как и вес в принципе тоже..
можна ли в домашних условиях (муж сказал что денег на фитнесс и времени не выделит)С чего то начинать то? зарядка, диета?)))
Может и глупый вопрос, но пожалуйста, подскажите у кого какие мысли, и что бы посоветовали)))
Заранее благодарна!!!! Очень очень!!!
Случай © (13.08.2008 17:08)
Прямая ссылка
Еще очень хорошо помогает и улучшает кожу массаж кофе со сливками. Берешь молотый кофе пару ст ложек и добавляешь туда чуток сливок, чтобы получилась кашица. И этой кашицей делаешь массаж тела. И для лица тоже оч хорошо, это и как скраб, и уход. потом смываешь водой и все. Лучше делать после ванны или душа, когда коже распарена. А запах потом какой!!! Вкуснячка! И еще офф! Я теперь тоже живу в Киеве. Будем знакомы!
Макаронка © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Случай © (13.08.2008 17:08)
от целлюлита хорошо помогают гели+еждневные растирания этого целлюлилита чем нибудь жестким(массажером, мочалкой) лучше в душе
мамаАлла © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
мамаАлла © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
+ деление еды на половину
---------------------
жует салат оливье
мамаАлла © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
мамаАлла © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Еще очень хорошо помогает и улучшает кожу массаж кофе со сливками. Берешь молотый кофе пару ст ложек и добавляешь туда чуток сливок, чтобы получилась кашица. И этой кашицей делаешь массаж тела. И для лица тоже оч хорошо, это и как скраб, и уход. потом смываешь водой и все. Лучше делать после ванны или душа, когда коже распарена. А запах потом какой!!! Вкуснячка! И еще офф! Я теперь тоже живу в Киеве. Будем знакомы!
Макаронка © (13.08.2008 18:08) Прямая ссылка
красота)))нужно обезательно попробывать))))
приятно познакомится...сорри, что с опозданием, ыбла с ребенком на даче...
Случай © (21.08.2008 10:08) Прямая ссылка
Случай © (21.08.2008 10:08) Прямая ссылка
в инете можно столько комплексов упражнений найти, что не нужен зал. единственное нужна сила воли, чтоб заставить сеья делать их дома. можно фитбол купить, он недорогой, с ним тоже много упражнений разных. было бы желание.ну и диета, хотя бы просто не етсь сладкого, мучного. считать калории можно
Foxy © (13.08.2008 19:08) Прямая ссылка
Foxy © (13.08.2008 19:08) Прямая ссылка
