| Форум > Архив "Рецепты" > Апрель 2011 года > первое диетическое |
первое диетическое
что можно готовить "мужское" без бульона и зажарки, не острое
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04)
овощи - не мужская вродь еда)
Beatissima © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
вот и чем кормить)))?
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
не знаю, я такой проблемоцй не паюсь - кормлю всех мясом)
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
почему???
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
мои мужчины от этого б ноги двинули))))
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
ну, бодибилдеру не двигают:)
Matrix © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Matrix © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
ему моежт и нет) я не онем)
Beatissima © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
в смысле, бодибилдеру (множественное число) сидят на овощах и мясе и ноги не двихают:)
Matrix © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
Matrix © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
гыыы.. а что такое "мужская еда"?
Bonita © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
картошка с салом, я полагаю)))
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
гыыы.. :) я сто лет не ела жареную картошку со шкварками. И не потому что на диете, а потому что леееееень. :)
еда мужская - 1 кг.
Bonita © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
неа)
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
мясо)
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
а если вегетарианец то не мужик?
Bonita © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
не представляю))))
Beatissima © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
Beatissima © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
Вегетарианский борщ. Все то же, но без мяса.
Суп-пюре из шампиньонов с сухариками.
Суп овощной из брокколи, цветной капусты, зеленой фасоли, картошки, морковки и мелко порезанного репчатого лука - очень ароматно.
Рокотова © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Рокотова © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ну в борще зажарка есть
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Не надо жарить. Просто потереть морковку, мелко покрошить лук. Я все это дело парю в Цептере, потом воды доливаю. Вкусно и без мяса.
Рокотова © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Рокотова © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
без мяса и я готовю ргулярно, на белых грибахз и фасоли
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
зажарка - она почти как приправа, можно ее делать, а можно просто морковку потереть в суп
я дочке просто тру - чисто лениво мне зажаривать ну и вроде более диетическое получается
Dezi © (13.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Dezi © (13.04.2011 09:04) Прямая ссылка
сорри, забыла грибы и бобовые тоже отметаются
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
уууу
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а со сливками можно? всякие супы-пюре? овощной просто?
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
терпеть не может супы-пюре
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
а что у него? гастрит?
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
все в комплексе укладывается в диету №5
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ыы Супы — овощные с различными крупами, молочные, фруктовые.
не понимаю тему фруктовых супов
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
при гастрите как раз сырые овощи и овощной бульон надо острожно, лучше рагу тушеное и без томата
Джейн Тлл © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
это вроде с желчным и печенью
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
с гастритом тоже, мы не так давно развязались, но все эти диеты и прочее вообще не помогали пока не пролечили хилакобактер
Джейн Тлл © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ага, тест дело хорошее. меня недавно гоняли на дыхательный, чисто, ттт
Kedicik © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Kedicik © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
и с гастритом не в период обострения + сырых овощей поменьше
ЛеньТ © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
а я почти всегда без зажарки, я прямо в суп овощи и лук отправляю как есть, и возиться меньше и вреда тоже меньше
домовенок © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
домовенок © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
суп-пюре
Кайсик © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Кайсик © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
у меня половина супов на воде, все без зажарки, не острое, мужчины едят)
а диетическое надо на период обострения? в принципе ведь можно на втором бульоне, курицу-индейку или крупяные супы на молоке
charm © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
charm © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
диета надолго пойдет
можешь поконкретней любимые?
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 16:04) Прямая ссылка
я сама периодически на диете (желчный). когда обострение - только супы-пюре из цветной капусты или брокколи с тертым сыром и сливками. просто овощные плохо ложатся. еще рыбные из нежирных сортов (я из судака чаще всего). суп с фрикадельками на воде, куриный и из индейки на втором бульоне с лапшой. вобщем-то, особо не разбежишься(
charm © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
charm © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
воду закипятить, туда лучок репчатый, морковь тёртую, чистим картофель, мелкими кубиками и тоже туда, посолить. консистенция должна быть довольно густая. у нас так и называется "картофельный суп", муж любит :)
еще я туда бывает добавляю немного домашних томатов (у меня перетёртые замороженые). опять таки туда же можно добавить: рис или гречневую крупу.
и вообще о какой диете идет речь? в плане похудения или оздоровления? :)))))))))
Toxik © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Toxik © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
все супы - просто овощи прямо в кастрюлю. бульон на куриной грудке без кожи.
снежж © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
снежж © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
мне по №5 бабуля готовила обычный супчик разваристый и курочку туда на мясорубке... фу, как вспомню эту диету, ничего нельзя... но зато здоровье поправляет, если ее строго придерживаться
Мама Ната © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Мама Ната © (12.04.2011 17:04) Прямая ссылка
а я вообще всегда без зажарки суп варю. гастритики мы, больные и хворые(((
и знаете - вкууусно. настолько мы привыкли, что уже суп с зажаркой стал страннм
Магия © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Магия © (12.04.2011 18:04) Прямая ссылка
а какие твои любимые?
ЛеньТ © (12.04.2011 21:04) Прямая ссылка
ЛеньТ © (12.04.2011 21:04) Прямая ссылка
чет все мои диетические супы это на курином филе, да индейке....варю гречку, манку, рис...
Н@тк@ © (12.04.2011 19:04) Прямая ссылка
постные щи
правда без зажарки менее вкусно, но вполне - если морковку на мелкой терке побольше потереть, она вкус придаст
одна проблема - это вкусно когда овощи свежие, а сейчас еще выбор не особо
капуста свежая нужна, из старой может и не получиться
кислые щи может быть - капуста сейачс и кислая суховата, но если подольше поверить то может и ничего
и грибной - или грибной бульон тоже нельзя?
Dezi © (13.04.2011 09:04) Прямая ссылка
Dezi © (13.04.2011 09:04) Прямая ссылка
спасибо всем:)
ЛеньТ © (13.04.2011 20:04) Прямая ссылка
