Форум >  Архив "Рецепты" >  Март 2010 года >  Соус/дип для свежих овощей

Соус/дип для свежих овощей

лучше диетный вариант)) Что берете за основу, какие приправы добавляете?
Кэрри_40 © (22.03.2010 10:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


несладкий нежирный йогуртдобавляю немного горчицы сладкой -фр или баварской иногда много мелкорубленой зелени можно еще чеснок, но мне его нельзч живым
снеж © (22.03.2010 10:03)
Прямая ссылка

диетный сделай из несладкого йогурта +травы
Kedicik © (22.03.2010 10:03)
Прямая ссылка

с йогуртом уже написали))) я еще делаю и майонез домашний - белый или коричневый. он конечно не сильно диетный, но и съедается не килограммами, так что не страшно
Kosh © (22.03.2010 11:03)
Прямая ссылка

можно сделать ещё песто, как добавление к нижним варянтам: в блендер кидаем: 1. пучек базилика или рукколы 2. горсточка кедровых орехов или грецких 3. 1 зубчик чеснока 4. пармезан 5. соль + перец 6. обильно поливаем оливковым маслом до нужной консистенции - готово
Cecile © (22.03.2010 11:03)
Прямая ссылка

Девочки, спасибо)))
Кэрри_40 © (22.03.2010 11:03)
Прямая ссылка

хумус хорошо еще, мне особенно с печеной паприкой нравится последнее время. диетно, ну, смотря по количеству добавляемого масла, конечно:) но белка много, например. а больше всего я люблю соус с голубым сыром, но он не диетный, давно не делала. туда майонез входит (домашний намного вкуснее), сметана, собственно голубой сыр. если заинтересует, могу посмотреть подробнее.
marlen © (22.03.2010 14:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору