не совсем диетный, но наверное из серии про правильное питание.
часть муки заменила овсянкой хлопьями, вместо сметаны кефир, сахара нет в тесте, но ревень сутки был пересыпан сахаром (сок слить на кисель или морс) и добавила изюм.
получилось примерно так:
3 яйца
0,5 стакана овсянки
0,5 стакана муки
чуть меньше 1 стакана кефира 2,5%
ревень, изюм
я пекла в силиконовой форме для кекса.
надо было ещё корицу добавить, наверное, поздно вспомнила.
Кайсик © (11.06.2010 Пт 12:16)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.