полезная "колбаса"

А вот еще вопрос....
Мужчине моему хоть убйся н утром кроме мюсли-йогурта надо слопать кусок мяса (как большниству мужчин, подозреваю). Утром его функцию выполняет колбаса - мясо какое-нить типа шейки, крбната - паштет.
Вот вопрос - чем полезным можно это заменить? Самой запечь кусок карбоната? Накрутить паштета из печени? Тк это ж больше пары дней не храниться вроде... или заморозить можно? Есть у кого варианты?
Буду признаельна!

StSt (20.10.2008 Пн 15:15)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.