| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2015 года > Набор веса во время беременности |
Набор веса во время беременности
Девочки, вы много набирали
У меня токса почти не было и с 72 кг до Б, я набрала почти 80кг к 15-ой неделе.
Похудеть кому-то удавалось?
Ну, не на диетах конечно, а на правильном питании?
Жар-Птица © (16.01.2015 18:01)
Прямая ссылка
Спасибо)))
Жар-Птица © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Первая берем +11 кг, было строгое здоровое питание, никаких “хотелок”, повышенная подвижность - вообщем, цель была поправиться как можно меньше.
Вторая берем +13 кг, ела все подряд, че хотела в тех количествах, которые влезали. Повышенная подвижность, права, осталась за счёт результата первой берем ;)
Так что правильное питание ниче не гарантирует.
Утка в кипятке © (17.01.2015 04:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (16.01.2015 18:01)
за 4 мес - 8 кг?
я за 7 мес - 10, меня врач ругает
МАБ © (16.01.2015 18:01) Прямая ссылка
МАБ © (16.01.2015 18:01) Прямая ссылка
как похудеть? вы же беременны! питайтесь нормально. не о похудении надо думать
Fenya © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
Fenya © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
похудеть или не набрать сильно возможно при здоровом питании! я была в группе диабетиков, видела примеры.
чем меньше наберёшь, тем легче скинуть потом
assol © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
assol © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
ооооо птичка!! поздравляю!!!
я к 37 неделе набрала 10 кг и могу сказать, что мне в начале беременности так не хотелось жрать (пардон) как сейчас))))))) так что держи себя в руках!!!
Сандрин © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
Сандрин © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
спасибо, дорогая)))
Жар-Птица © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
Жар-Птица © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
А мне наоборот, оч хотелось есть в начале и совсем нет потом
Грейп © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
Грейп © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
и мне так же!
реально, могда пойти ночью и слопать бана, например
но вес стала набирать реально только после 13-14 недель (что такое токсикоз тоже не в курсе)
Бегемотик © (17.01.2015 04:01) Прямая ссылка
Бегемотик © (17.01.2015 04:01) Прямая ссылка
Набирала оба раза по 22 кг за бер-ть, начинала с 52-54 соответственно
Грейп © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
Грейп © (16.01.2015 19:01) Прямая ссылка
ого!! хорошая новость! поздравляю от души)))
ё (моё) © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
ё (моё) © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Спасибо)))
Жар-Птица © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
плюс миллион!!!
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
13 за всю беременность
причем на вашем сроке вес был добеременный еще
из-за токсикоза вес не набирался до 20 недели вовсе
из этих 13-ти 3 до сих пор не ушли
прошло 2 года уже
мож и не уйдут теперь никогда
а правильное питание при беременности не беременная решает
что организм примет
и никто не знает заранее чего он примет
в общем родите и потом уж будете разбираться с весом
через годик-два
лена © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
лена © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Исключите мучное и сладкое. Я оч много ем сейчас всего и уде пугаюсь набранному 8 кг, девочка с сильно лишним весом похудела на 3 кг исключив просто все сладкое в 31 неделю
печенька © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
печенька © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
зависит от конституции. я в обе беременности набирала по 10 кг за беременность. при этом возвращалась из роддома -4 кг от беременного. а кто-то за беременность +20 и через месяц в минусах к добеременному :)
Токсик © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Токсик © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
впервую беременность было +15 за все время
сёчас в 30 недель уже было +14. Диабета нет. Ем маленькими порциями, часто, никакого джанка, но вот так набираю. Врач не беспокоится, я только постолько, поскольку потом будет тяжело скидывать. Но в питании мне сейчас ечего менять, все и так достаточно здорово.
Maiko © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Maiko © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
от обменных процессов в организме зависит.
У меня "разогналась" обменка видимо, сначала вообще похудела, потом прибавляла не особо, на нижней границе нормы.
бОльшая прибавка была в самом конце перед родами (в итоге оказалось немало= +14 кг).
Из роддома вышла с +4.
Y © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Y © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Оба раза по 9 кг набиралось.
Felicity © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
Felicity © (16.01.2015 20:01) Прямая ссылка
похудеть после или во время? во время возможно приостановить рост лишнего, но не похудеть
худеют. совсем с лишней массой тела, да
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
а так по 20 кг оба раза
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Kardelia © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Аж сорок кг потом скинула)
Главное желание
Ксанка © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Ксанка © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Если от изначального веса, то 7, если от послетоксикозного, то 11-12.
Melody © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Melody © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
14 набрала. После родов я вначале похудела на 12 кг, а затем поправилась на 5... пока себе позволяю не отказывать в том, что хочется, а то и так жизнь тоскливая )) но целей много, не намерена оставаться в настоящем виде )))
Sofy © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
Sofy © (16.01.2015 21:01) Прямая ссылка
я плохой пример. ничего тебя не скажу))))
ё (моё) © (16.01.2015 22:01) Прямая ссылка
ё (моё) © (16.01.2015 22:01) Прямая ссылка
даже не парилась на эту тему
врач толко следила, чтоб диабета бер-ти не было (два раза сдавала кривую, с подозрением)
Трусливый Лев © (16.01.2015 22:01) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (16.01.2015 22:01) Прямая ссылка
Вот только сейчас год спустя начала скидывать набранное за беременность. На диете- президентская < south beach diet> Она как правильное питание больше работает- мне нравиться не трудно на ней совсем- скинула за месяц 6 кг. Я довольна
Приветливая Акула © (17.01.2015 00:01) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (17.01.2015 00:01) Прямая ссылка
72кг до бер-ти, набрала 12кг.
вышла из роддома 70кг, получается минус 14кг.
Офа © (17.01.2015 03:01) Прямая ссылка
Офа © (17.01.2015 03:01) Прямая ссылка
первый раз-7,5 кг, оставила все в роддоме
второй 10 кг, в роддоме оставила мало, но через 3 недели было только на 3,5 кг больше, чем до беременности, а через 3 месяца после родов стала уходить вообще в минус (хотя и ела по ночам и было ГВ)
так и сейчас в минусе, думаю-как вернуть былые формы (я не шучу)
п.с. не знакома с диаетами вообще, но думаю-это особенности моего организма
Бегемотик © (17.01.2015 03:01) Прямая ссылка
Бегемотик © (17.01.2015 03:01) Прямая ссылка
Первая берем +11 кг, было строгое здоровое питание, никаких “хотелок”, повышенная подвижность - вообщем, цель была поправиться как можно меньше.
Вторая берем +13 кг, ела все подряд, че хотела в тех количествах, которые влезали. Повышенная подвижность, права, осталась за счёт результата первой берем ;)
Так что правильное питание ниче не гарантирует.
Утка в кипятке © (17.01.2015 04:01) Прямая ссылка
Набрала 10 кг, 5 кг долго оставались, пока через 3 года активно не занялась физ.нагрузками. Подруга набирала 20 кг и через месяц без усилий вообще возвращалась в обычный вес.
Elen_B © (17.01.2015 08:01) Прямая ссылка
Elen_B © (17.01.2015 08:01) Прямая ссылка
Вот да, я тоже много набирала и очень быстро скидывала, в первый раз за 3 мес -22 кг, во второго через 6 мес -24
Грейп © (18.01.2015 09:01) Прямая ссылка
Грейп © (18.01.2015 09:01) Прямая ссылка
была 50 кг до берем ( многие хотели меня покормит. мало кому нравилась моя худобень:) )
во время берем +12 кило
ну и поправиас на 10 после 3 мес ребёнкиних :( но не критично при моем росте 170. пока так и хожу уже 2 года
Little Dreams © (17.01.2015 11:01) Прямая ссылка
Little Dreams © (17.01.2015 11:01) Прямая ссылка
15 набрала, 20 уже скинула)
удавалось не худеть, а меньше набирать
Бенитка © (17.01.2015 16:01) Прямая ссылка
Бенитка © (17.01.2015 16:01) Прямая ссылка
да, удалось похудеть.
Правильное (сбалансированное) питание + движения = нормальный вес.
Nina © (17.01.2015 16:01) Прямая ссылка
Nina © (17.01.2015 16:01) Прямая ссылка
набрала 7,5 кг
Glitter © (17.01.2015 17:01) Прямая ссылка
Glitter © (17.01.2015 17:01) Прямая ссылка
набрала 20, не знаю, что сказать )))))
Ландыш © (18.01.2015 11:01) Прямая ссылка
Ландыш © (18.01.2015 11:01) Прямая ссылка
я набрала немного. примерно 8 кг.
когда врачу пожаловалась на аппетит, он ответил так:
это пережитки пещерного времени. сейчас надо себя сдерживать и ест как всегда.
juki © (18.01.2015 22:01) Прямая ссылка
juki © (18.01.2015 22:01) Прямая ссылка
поправлялась первый раз 15 кг, второй больше 20 кг, очень активно потом пришлось заниматься
Fima © (19.01.2015 08:01) Прямая ссылка
Fima © (19.01.2015 08:01) Прямая ссылка
первую 25 кг набрала, вторую 23 кг. сейчас 10 кг - 36 недель уже
Venera © (20.01.2015 15:01) Прямая ссылка
Venera © (20.01.2015 15:01) Прямая ссылка
