| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2012 года > кальций |
кальций
кто принимал? как его ПРАВИЛЬНО пить? кто знает? прописали мне обычный глюконат кальция. но как-то не понятно расписали в бланке. там просто несколько вариантов и я запуталась + в одной инструкции написано - запивать молоком, в другой - запивать водой, а, помню, на курсах рассказывали, что кальций для усвоения надо с чем-то кислым сочетать, типа запивать лимонным или яблочным соком. так как мне его пить то? :(
Токсик © (12.12.2012 12:12)
Прямая ссылка
У меня ногти почему-то начали расти :)))
Обычно как зима, так слоятся и ломаются.
Видимо, есть пока у организма скрытые резервы.
своя © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
у меня кальций в шипучих таблетках, в воде растворяю. От аллергии сразу помогает.
рыжуня © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
офф.а я опять коллажик забацала)))
с целью оценить-таки живот тогда и сейчас.
ощущение,что эдентичны на все 100%.
Cat © (12.12.2012 14:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 12:12)
а я пью Кальций д3Никомед 2 раза в день
ногти ломаэтся, я врачу сказала, вот она мне про эти витамины и сказала
Лёлька) © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
а мне на консультации сказала, что только без Д3. но это было 1,5 месяца назад, я и не помню уже толком :(
мне кальций вообще от аллергии назначили, только раньше 13 недель нельзя было начинать принимать. вот еле дождалась, а теперь не помню как принимать :(
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
ага, вит Д ни в коем разе нельзя злоупотреблять
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
в инструкции написано, что можно беременным
Лёлька) © (12.12.2012 17:12) Прямая ссылка
Лёлька) © (12.12.2012 17:12) Прямая ссылка
У меня ногти почему-то начали расти :)))
Обычно как зима, так слоятся и ломаются.
Видимо, есть пока у организма скрытые резервы.
своя © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
я не пью. имхо, как минимум, никакой пользы
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
мне от аллергии его назначили
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
а где связь?????????!!!!!!!!!11
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
кейт © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
прямая связь. при недостатке кальция усиливается проявление аллергии, чем я собственно и страдаю
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 12:12) Прямая ссылка
я тож аллергик, пью кальцемин. но мне врач сказала просто 2 р в день после еды
трояпузик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
трояпузик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
помогает или так..?
Токсик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
носоглотку закладывает регулярно, но я это объясняю сухим жарким воздухом в квартире. плюс у меня аллергия на цветения разных трав, которых сейчас нет. так что даже не знаю, насколько ефективен - пью дальше с тем, чтоб малышу кальция достаточно поступало
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
у меня кальций в шипучих таблетках, в воде растворяю. От аллергии сразу помогает.
рыжуня © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
пошла читать, что это. а то я скоро задохнусь :(
Токсик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 13:12) Прямая ссылка
офф.а я опять коллажик забацала)))
с целью оценить-таки живот тогда и сейчас.
ощущение,что эдентичны на все 100%.
Cat © (12.12.2012 14:12) Прямая ссылка
так мило)
животики похожи
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
спасибо.ага)))даже не верится,что разница в 5 лет и в 10кг веса))
Cat © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
Cat © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
кефиром в идеале или лимонный сок капать.
а лучше возьми скорлупу размолоти в блендере и пол чайной ложки в стакан кефира на ночь
БеSSтия © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
я читала, что измельченную скорлупу для лучшего усваивания нужно сбрызнуть лимонным соком
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
трояпузик © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
про скорлупу тоже что-то мне врач говорила, и написано, что скорлупу с лимонным соком.
через неделю на прием, переспрошу
Токсик © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
лимонный сок или кефир - все пойдет!
БеSSтия © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
спасибо!
Токсик © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
Токсик © (12.12.2012 16:12) Прямая ссылка
Я пила кальций сандоз - шипучий такой и якобы- хорошо усваивается и помоему нужно вечером в районе 18-19 часов
Фрекен бок © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
Фрекен бок © (12.12.2012 15:12) Прямая ссылка
А еще лучше скорлупу яичную на кофемолке молоть и соком лимона заливать, получается цитрат кальция, он больше всего подходит и усваивается.
Ирина Романова © (12.12.2012 18:12) Прямая ссылка
Ирина Романова © (12.12.2012 18:12) Прямая ссылка
