| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2012 года > О правильном дихании |
О правильном дихании
Сколько читаю про дихание одни пишут так, другие так, склолько разных способов много и никак не пойму как всетаки лучше. Может вы расскажете как это у вас было? и какое дихание реально облегчает боль? как дышали в начале? и во время сильных схваток и потуг.
шанс года © (23.07.2012 00:07)
Прямая ссылка
гы! личное мнение - единственное дыхание которое облекчает боль это дыхание в маску с газом... остальное туфта :))))
bigmama... © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
шанс года © (23.07.2012 00:07)
Дыхание мне ничего не облегчало, и ему заранее не училась, во время самого действа уже показали - начала дышать.
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
и не помогало? как показали
шанс года © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
шанс года © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
Легче мне не становилось, только от мысли, что это когда-то закончицца.
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
Легче было когда муж отрывал меня вверх от мяча, на котором скакать надо было во время схваток. Но именно не мои подскоки (на них сил не было, потомушто предыдущую ночь не спала, а рожала на вторую ночь), а его рывки меня-чахлика)
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.07.2012 00:07) Прямая ссылка
ой, бедная, у меня немного похожий режим получился, одну ночь просыпалась, на другую рожала))
Королек-птичка певча © (23.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (23.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Перед родами за ночь были ложные роды: всю ночь тренировалась и дергалась ехать-не ехать)
Mata Hari © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
а поехала таки? у меня так тоже ночью в 2 часа начались, в 7 утра я уже была в роддоме, а Е родился ещё через сутки почти в 6.29
Kuschelmaus © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
вот это вообще тяжело, не отдохнувши ночь, потом весь день мучиться
So Sonya © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
So Sonya © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
а эпидурал тебе не ставили? ты сама не хотела?
Королек-птичка певча © (23.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (23.07.2012 13:07) Прямая ссылка
Отказали, сказали, родовая деятельность замедлицца и рожать буду часов 9. Сама хотела ужасно и зверски надулась на врача, но, конечно, она была права)
Mata Hari © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.07.2012 14:07) Прямая ссылка
на схватках все время дышала "свечкой" - длинный вдох животом через нос, потом длинный выдох через рот как будто задуваешь свечу, реально очень помогало! на потугах - собачкой.
miss Granger © (23.07.2012 06:07) Прямая ссылка
miss Granger © (23.07.2012 06:07) Прямая ссылка
+1
June © (23.07.2012 12:07) Прямая ссылка
June © (23.07.2012 12:07) Прямая ссылка
и нас так на курсах учили
So Sonya © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
So Sonya © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
подруге реально помогало масировать поясницу сзади кулачками
трояпузик © (23.07.2012 08:07) Прямая ссылка
трояпузик © (23.07.2012 08:07) Прямая ссылка
схватки продыхивала глубокими вдохами выдохами
нам советовали, что бы вдох был на счет 6/8 выдох на 8/10
(считала про себя)
на потугах один глубокий вдох и много-много маленьких выдохов (не знаю понятно ли). но на потугах мне было важнее понять какими именно мышцами выталкивать малыша (некоторые это называют "не тужиться в лицо"). как поняла (на второй схватке) - все на следующей схватке и завершилось :))
так то вот :) © (23.07.2012 11:07) Прямая ссылка
так то вот :) © (23.07.2012 11:07) Прямая ссылка
гы! личное мнение - единственное дыхание которое облекчает боль это дыхание в маску с газом... остальное туфта :))))
bigmama... © (23.07.2012 15:07) Прямая ссылка
Искала способ, при котром было легче уже во время схваток. Тут кому как помогает.
snezinka © (25.07.2012 01:07) Прямая ссылка
snezinka © (25.07.2012 01:07) Прямая ссылка
когда отдыхала между потугами- глубоко очень дышала, когда головку наполовину родила, надо расслабиться- рекомендуют очень-преочень редко дышать через рот (очень быстрый вдох и быстрый выдох), на потугах не дышишь (перед этим оооочень много воздуха набираешь и когда тужишься, то не дышала я, а всем воздухом помогала вытолкнуть- так акушерка советовала перед потугой дышать- типа набрала воздух и давай)
на схватках не до дыхания, мне кажется, большую часть схваток я была под эпидуральной анестезией, так что боли особой в тот период не чувстовала
Флаффи © (25.07.2012 18:07) Прямая ссылка
Флаффи © (25.07.2012 18:07) Прямая ссылка
