| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2011 года > ноги отекли |
ноги отекли
от чего это может быть? от того что сижу весь день или от может молока? какие будут советы..
Panda © (04.07.2011 15:07)
полежать с приподнятыми ногами.
Пьете много?
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
1 лт молока выпила сегодня по чуть чуть, воду не пила еще вообще
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
ого, а что это ты так?
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
обеда не было, весь день на молоке..
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
неправильно это, ты старайся сбалансированно питаться все же
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
да знаю, так вышло сегодня гости понаехали из центрального офиса не смогла выбраться не обед:(( больше не буду молоко пить ;((
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
сильно? у меня от жары к концу рабочего дня всегда отекают немного
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Черешня © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
не сильно, но заметно и чувствую прям что налиты как бы..
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Жарко?
А раньше отекали от постоянного сидения?
Jungle © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
да к концу дня отекали, но как забеременела тфу тфу ни разу не было, так радовалась, а сегодня вот че то...
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Ну тогда и не удивительно
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
мне скоро домой, посоветуйте что лучше полежать или прогуляться?
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
сначала прогуляться конечно, а потом и полежать можно.
у меня вот вообще после ночи отекло - т.е. лежала всю ночь и вот такое
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
понятно ..
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Ноги в прохладную воду по прихода домой и лечь, ноги на валик или подушку, чтобы по выше были
Гулять не вредно, а даже полезно
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
спасибки
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
вообще если отек, что лучше, больше ходить или больше лежать?
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Меньше пить и есть соленого, острого и всего что вызывает жажду
БАБАйка © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
тут где то читала что пить это хорошо вроде
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Я воды выпиваю где то литр полтора за сутки (ориентируюсь по графину), молоко тоже пью, оно мне от изжоги помогает.
Но я не пью много сразу, т.е. сделаю несколько глотков, позже еще если хочется
БАБАйка © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
ну так я тоже не сразу , с 10 до 4 в промежутке выпила литр воду вообще не пила
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
вроде немного...
может, молоко задерживается больше?
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
может, воду тоже пью 1.5 лт в день может чуть больше вроде не отекали, вот сегодня молоко и сразу опухли..(
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Заморочилась ты рано на счет отеков
О них обычно в 3 триместре беспокоятся
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
а вдруг че то не то ...
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
красоты от них мало ))) да и неудобно
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
и вредно
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
я до Б после сидячей работы (если приходилось весь день сидеть без отрыва) застегивала сапог с трудом, так что отек может быть в любое время - это особенность организма, тем более сейчас лето и пить хочется много и постоянно
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
пить хорошо морсы свои и минеральную воду с выпущенными газами
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
с выпущенными глазами прочитала, думаю как это, ой ржу не могу
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
главное не пересаливаться
это называется водно-солевой баланс.
соль мало того что требует больше воды,так еще и задерживает ее. ну нафиг.
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Пить необходимо во время берем
Смотря что пить
Воду нужно пить 1.5-2 л в день
Отеки от сладкого питья и еды, и соленой
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Я только воду обычную пью всегда (и до Б и сейчас) т молоко по настроению. Утром могу кофе с молоком выпить.
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
я тоже чистую воду люблю без газа и кофе со сливками.
соки из коробочек и лимонады всякие терпеть не могу.от них еще больше пить хочется
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
и я так
я любыми напитками кроме воды не напиваюсь и после них снова воду пью
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
БАБАйка © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
угу,точно
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Отекают я так поняла ноги- это у многих к вечеру нормальное состояние
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Jungle © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
выпить свежеотжатый яблочный сок напополам с водой,за ночь отеки пройдут.
кушать меньше копченого,соленого и сладкого.
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
все что люблю
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
в смысле-ты все это любишь? ))
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ПряНик © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
копченое и сладкое угу люблю
Panda © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
а как вы определяете, что ноги отекли (разглядываю свои)?
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
без ника © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
лямки от босоножек вомпляются...:((( заметно что припухшие
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 15:07) Прямая ссылка
у меня сегодня после ночи оч. сильно отекли и не проходят весь день почему-то. и руки тоже. пью клюкевнный морс
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Kartinka © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
сидите весь день+жара
ножки повыше поднимите (лучше лежа, ножки на подушку положить)
Флаффи © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
Флаффи © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
я отекаю конкретно. стала заваривать себе брусничный лист (можно морс сделать из ягод брусники), в стационаре давали настой толкнянки (ужас), ограничиваю соль, и вообще, спасает только правильное питание.
па © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
па © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
у вас срок не тот чтобы оттекали)
nadek © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
nadek © (04.07.2011 16:07) Прямая ссылка
ну потому и проблема что срок маленький а отеки есть
Panda © (04.07.2011 17:07) Прямая ссылка
Panda © (04.07.2011 17:07) Прямая ссылка
это не от беременности а от жары)
nadek © (04.07.2011 20:07) Прямая ссылка
nadek © (04.07.2011 20:07) Прямая ссылка
