| Форум > Архив "Беременность" > Март 2011 года > бессонница, как бороться |
бессонница, как бороться
Вот меня и накрыла бессонница, который день просто ужас, кручусь, верчусь, то жарко, то все затекает, ужос просто еще и снится всякая хрень...у кого есть такое? Как справляетесь?
Люси-Весна © (14.03.2011 09:03)
Прямая ссылка
Люси-Весна © (14.03.2011 09:03)
пила теплое молоко с медом.
Инночка © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
Инночка © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
доброе утро! )) не знаю как помочь, меня даже кофе после обеда не берет. сплю как убитая.
может быть,побольше "уставать"? длительные прогулки на свежем воздухе,аэробика,бассейн?
ПряНик © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
ПряНик © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
О, у меня вчера такая движуха была весь день!!! Начала уже покупки делать, домой приехали только в 22 часа, вот думала как усну ща...Ага, мимо
Люси-Весна © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
значит перегуляла )))
ПряНик © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
ПряНик © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
мы выгуливаемся перед сном,комнату проветриваем+валерьяночка
жужжа © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
жужжа © (14.03.2011 09:03) Прямая ссылка
валерьянку пила
слабо помогала, конечно, но иногда получалось заснуть
Etna © (14.03.2011 10:03) Прямая ссылка
Etna © (14.03.2011 10:03) Прямая ссылка
у меня было..врач сказала пить НОТТУ,вот теперь уже 2 недели как сплю хорошо
пузатая птичка) © (14.03.2011 10:03) Прямая ссылка
пузатая птичка) © (14.03.2011 10:03) Прямая ссылка
перед сном теплое молоко, а в течение дня побольше гулять..
самой сегодня страшилка приснилась, а засыпаю часа в 4 утра, до этого дремлю и ворочаюсь
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
вот вот, около 4 часов засыпаю, а в 7 уже встаю сына в школу мужа на работу соираю
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
да, я в 8 встаю....
я решила, что это уже проверка меня на прочность и подготовка к бессонным ночам, типа привыкай, еще и не такое будет.
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
точно, и никакие таблетки не помогут, когда мелочь кряхтеть будет:) Я вчера купила одежку немного, бортики на кроватку и присмотрели с мужем коляску, пошла движуха:)
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
молодцы!!!!!! а мы комнату разгребали, где с малышкой будем жить, раньше использовали эту комнату как склад под вещи :-)))
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
вооот, у нас та же ситуауция, но никак пока руки не доходят разгрести..
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Люси-Весна © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
разгребешь... я тоже 2 месяца никак не могла до этого дойти, а вчера муж взялся и вдвоем быстро все сделали, хотя еще остались дела в той комнате, но уже не так страшно смотреть на это все.
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
Флаффи © (14.03.2011 11:03) Прямая ссылка
