| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2010 года > как побороть желание спать |
как побороть желание спать
Девочки, добрый день!
Раньше часто сидела на форуме "облик", а вот совсем недавно узнала, что пора мне сменить немного тематику :)
Сроки у меня совсем ранние, еще,особенно, ни на что не жалуюсь... Кроме одного:
скажите, пожалуйста, как вы боролись с желанием спать, особенно по утрам? Я по утрам просто умираю не могу поднять себя с подушки! А работать-то надо! Никто на работе прощать мне опоздания на пару часивков не собирается!Конечно хочется всему миру рассказать, чтобы все вошли в положение и все понимали! НО надо быть в форме и как будто ничего не происходит! а у меня уже вот неделю, ну никак не получается...вся расклеилась, встаю в последний момент...Может быть у кого-нибудь есть опыт борьбы с этим? Ну хоть какие-нибудь средства чтобы привести себя в тонус?
malina © (27.07.2010 12:07)
Прямая ссылка
хих)) я тоже с облика и тоже оч ранний срок, но спать я всегда любила))) а средство борьбы такое, на ночь ставить стакан с водой и утром туда руку запускаешь и на глаза и лицо брызгаешь))
смородина © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Интересный совет, надо попробовать! На меня, наверное, лучше таз холодной воды сразу выливать :)) Только если у меня холодную воду с вечера поставить, она к утру уже тёпленькой будет :)))
Кирюшка © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Я вот тоже сплю постоянно, но раньше ложиться не могу, так как дома 40 градусов и находиться там сложно! Сижу на улице до 11 вечера, ложусь только в час. Ненавижу жару! Думаю, что надо просто переждать этот период...
Кирюшка © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
malina © (27.07.2010 12:07)
переждать ... у меня на 10 недее в один день ушла вся сонливость ... до того недели 3 провела как зомби
barrakuda © (27.07.2010 12:07) Прямая ссылка
barrakuda © (27.07.2010 12:07) Прямая ссылка
Никаких, кроме как ложиться вечером раньше. Я могла и в 8 и в 9 вечера отрубиться до утра...
Alessandra © (27.07.2010 12:07) Прямая ссылка
Alessandra © (27.07.2010 12:07) Прямая ссылка
я всю беременность готов абыла спать сутками. Просто надо пораньше ложиться. Спать все равно будете хотеть, но проспав часов 9 вы хотя бы организму дадите отдохнуть. просто потерпите)) в ближайшие лет 18 вам всегда будет хотеться спать и не будет полноценной возможности)))))))))
Лиска © (27.07.2010 13:07) Прямая ссылка
Лиска © (27.07.2010 13:07) Прямая ссылка
я просто поехала и заплатила 2300 за трехнедельный больничный..и спала....потому что это нереааальнооооооооооооооо
Принцесса-Лошадь © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Принцесса-Лошадь © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
У меня совпало начало беременности с сессией и я не раздумывая взяла отпуск по учебе. А потом еще неделю брала больничный. Потихонуьку за это время приучила себя ложиться в 9 и вставать в 7. Тяжело, но деваться некуда
Venera © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Venera © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
спала после работы,иногда днем в обеденный перерыв
etana © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
etana © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
не переживайте, желание спать будет только первые пару месяцев, таким образом проявляется токсикоз.
Я спала по возможности - на работе (когда руководство уезжало) спала на диванчике в обед, и вечером ложилась спать в 7 вечера))))Через пару месяцев это вечное желание спать просто само собой и я стала спать как обычно.
Зай-ча © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
Зай-ча © (27.07.2010 14:07) Прямая ссылка
хих)) я тоже с облика и тоже оч ранний срок, но спать я всегда любила))) а средство борьбы такое, на ночь ставить стакан с водой и утром туда руку запускаешь и на глаза и лицо брызгаешь))
смородина © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Интересный совет, надо попробовать! На меня, наверное, лучше таз холодной воды сразу выливать :)) Только если у меня холодную воду с вечера поставить, она к утру уже тёпленькой будет :)))
Кирюшка © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
теплой тоже годится, главное намочить лицо глаза , губы:)
смородина © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
смородина © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
и я читательница облика в основном. И вот тоже сюда перебралась. Спать очень хотелось первый месяц, сейчас второй - полегче но ложусь рано и утром еле встаю. А сначала даже днем на работе мин на 10 глаза закрывала - сил не было.
MamaBelka © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
MamaBelka © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Я вот тоже сплю постоянно, но раньше ложиться не могу, так как дома 40 градусов и находиться там сложно! Сижу на улице до 11 вечера, ложусь только в час. Ненавижу жару! Думаю, что надо просто переждать этот период...
Кирюшка © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
ох спасибо всем!
даже не услышав четких рекомендаций сидела, читала и улыбалась :)
значит мы все через это проходим :)
выход понимаю, только один- стараться пораньше ложиться.
т.к. такой роскоши как поспать днем или взять больничный, к сожалению, нету.
И еще поняла одно - пора и действительно привыкать, что в ближайшем будущем спать придется по минимуму :)
malina © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
malina © (27.07.2010 15:07) Прямая ссылка
усилием воли вставала, но правда, пораньше уходила.. и спала с 5 до 7.. типа тихий час... и потом в 11 уже.. так легче
Крылья в горошек © (27.07.2010 17:07) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (27.07.2010 17:07) Прямая ссылка
жлание спать преследовало меня ВСЮ беременность
прошло после родов и я опять стала спать оч мало, да и то не всегда удается. ложитесь по -раньше. утром -умыться прохладной водой и прохладный душ. встать -усилием воли только -больше никак
снеж © (27.07.2010 20:07) Прямая ссылка
снеж © (27.07.2010 20:07) Прямая ссылка
не могла бороться, просто спала, забросила все и спала недель до 16 по 18 часов в сутки, потом все прошло
печенька © (27.07.2010 23:07) Прямая ссылка
печенька © (27.07.2010 23:07) Прямая ссылка
Никак ! Если позволяют финансы - бросай работу! Организм сам так решает, что так для тебя сейчас лучше - СПАТЬ! А так...только мучаться! У мя вся Б. - отлично протекала, без токсикоза и т.п. А вот спать - я просто втыкала, даже стоя даже когда по тел.разговаривала на работе! Это пипец какой-то был! И это я-то жаворонок! ))))
siberia © (28.07.2010 00:07) Прямая ссылка
siberia © (28.07.2010 00:07) Прямая ссылка
