| Форум > Архив "Беременность" > Март 2009 года > Вес! |
Вес!
я как обычно в своем репертуаре. сейчас вес +8,5 где-то... я что-то слишком быстро начала набирать, по рассчетам должна весить меньше. кто какие советы даст, я сладкого не ем. что еще можно ограничить без вреда для масика?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03)
Прямая ссылка
Да, это абсолютно нормальные вес. У меня при 165 см вес 53, но я уже вон 10 кг прибавила. Любопытный случай :)
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже наверное на выхах сфотаюся!!!!!!!!! по крайней мере очень на это надеюсь! оки! забились после праздников выкладываем фоты)))))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а как померять то?
еще прикинут ьсколько выпила я могу, а вот сколько вышло.... что в баночку что ли???
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
))))) где нить схуднула наверное))))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03)
выпечка, жареное, бананы, виноград. я на вашем срока прибавила 1 кг всего.
Их © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Это мало-1 кг.
Кустик Юля! © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Я пока набрала только 2.5 кг, поэтому разгрузочных дней пока не делаю. В первую беременность сидела по рекоммендации врача 1 день в неделю на яблоках. только день должен быть спокойным, домашним.
delfokoshak © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ага, где такой день взять? работаешь крутишься как белка, по выходным надо кучу всего дома переделать
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ну да.... я тоже рабю, потом приезжаю еще домой в 20-30 где то. наедаюсь - потому как кушать хочется анриал просто. ну мне врач с пониманием сказала, что када выйду в декрет - вот тогда надо будет следить за питанием особенно тщательно!!!! а декрет у меня с 27 марта уже! точнее 27 последний раб . день! уррряяяяя
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
о и я завтра выясню когда у меня декрет. по плану с 5 апреля!
и 3 апреля последний рабочий день!
я планирую начать в бассейн ходить, может будет проще? да и гулять больше буду, потеплеет
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
да да! я тоже в бассейн пойду, там спец занятия для беремчатых. и канеш на ночь есть не буду.
а пока... вот вчера пришли ок 9 вечера д омой. накрутила котлет... пока крутила уже ночь-полночь)))) и что, я же не останусь голодная. 2 рыбных котлетки вчера навернула с помидорками черри))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Ням-ням:)
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
вот и у меня та же фигня, прихожу в 19, пока кушать приготовлю уже 20, пока поем 21......
так что жду тепла и бассейна
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Да и у меня тоже. Я работаю, после работы бывает наедаюсь. Спасает, наверное, бассейн и гимнастика. Когда не буду работать буду сидеть на яблоках раз в неделю.
delfokoshak © (05.03.2009 16:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (05.03.2009 16:03) Прямая ссылка
нормально все было.
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
У вас изначальный вес, возможно, выше нормы?
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
нет в норме. 57 кг был :) при 164 см. и ребенок 3600 родился
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Да, это абсолютно нормальные вес. У меня при 165 см вес 53, но я уже вон 10 кг прибавила. Любопытный случай :)
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня 174, вес был 59, чичас 70,7 и врач впринципе спокойна моя.
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну выпечка и сладкое это ж одно и то же.
не ем я булок.
а чего бананы нелья? там же калий, сейчас же зима, какие фрукты тогда есть?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
фрукты просто необходимо есть!!!!!!!!!
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
вот и я думаю. я стараюсь есть яблоки, хурму, бананы, цитрусовые сейчас не очень ем.
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ну се правильно! я например с винограда не сползаю. и морковки))))))
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
я свеклу ем, как раз обед, вот говядина отварная, маленький кусочек хлеба и свекла
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
а в цитрусовых разве нет витаминов?? побольше чем в бананах
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Многим цитрусовые не разрешают!
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
кошмар. я ела.
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я тоже ем!
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
смотря каких.
я не увлекают цитрусовыми, т.к. у еня в детсве была аллергия.
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я парочку мандаринок и не каждый день!
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
кушай, я не ела вообще выпечку, жареное и т д, только все отварное и все равно прибавляла
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
там еще углеводов много, с которых толстеют
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
так там углеводы сложные! и очень полезные. просто на ночь не надо кушать!
а так без этих углеовдов никуда! и малышу полезно витамины! - я надеюсь они хоть в каком то количестве хоть в манимальном но содержаться в наших фруктах))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
оъедаться то не стоит все равно.
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
но кушать нуно!
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
к добеременному весу всего 1 кг???? я бы беспокоилась если бы это было так. вы наверное в период токсикоза сильно похудели?
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
токсикоза почти не было. все нормально было. в итоге 12 кг и все ушли.
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик, у меня + 10 кг!
врач сказала что в норме это. единственное сказала что на ночь не надо кушать.
ну и мучное и сладкое - но это ты не ешь вроде. нормально ты набрала имхо. по крайней мере мне врач сказала что все в пределах нормы! а у меня уже 70,7 кг!!!!!
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
у меня 74....
но у тебя срок больше моего на недельку.
мне завтра к врачу, даже не знаю что скажет
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
ну недельку назад у меня был на кг меньше)))))) хи-хи. я думаю все гуд. НУ потерпи! завтра врач скажет что и как. а фрукты кушай.
я вчера была у врача, она сказала мне на ночь незя кушать ваще! и просто следить за питанием. ну там белки углеводы раздельно..
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
а на ночь с какого времени начинается?
я раньше 19 ужинать не могу, пока с работы прийду, пока то се.
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
И мне сказала,чтобы на ночь не ела.
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
)))))))))))) да тебе мона и ночью есть))) с твоим набором))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Полик,просто я ещё и задыхаться стала-так она сказала,что это ребёночку мало места и ем на ночь:)))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну да, ты писала про задыхаться(((( так ты не кушай на ночь то! зачем! канешг тебе тяжело!
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Яблоко ем и чай пью только:)
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я прибавила 6,5 кг.
Кустик Юля! © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
стройняшка привет :)
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Приветики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а врач то что говорит? мне каца лучше на мнение специалиста ориентироваться
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
завтра пойду. в предыдущей поход она подозревала отеки...но у меня и кольца легко снимаются и вообще видимости вроде никакой отеков нет
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
внутренние отеки бывают
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
и как их заметить?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
анализы. меряют выпито-вышло
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ты кстати сфоткалась?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 13:03) Прямая ссылка
неа))))))))) так и не сфоткалась(((((((
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
давай уже показывай себя!
я вот планирую сфоткаться и на выхах выложить пузик
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже наверное на выхах сфотаюся!!!!!!!!! по крайней мере очень на это надеюсь! оки! забились после праздников выкладываем фоты)))))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
С красивыми пузиками и букетами цветов от лббимых и любящих мужчин:)))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
обязательно!
я уже в предвкушении праздников
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я тоже:)))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
попробуй денек разгрузочный, станет понятно отеки это или нет, у меня тоже все кольца легко снимаются, но при этом есть чуток отеков
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я сегодня тоже обнаружила отеки на стопах :( правда небольшие
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня к вечеру обычно, особенно если долго на ногах, то следы от обуви остаются
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я пить хочу, что делать то?
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
надо пить. просто ограничте соль. вообще не солите еду. и избегайте частое употребление соленых продуктов (колбаса, ветчина, сыр) колюасу ваще лучше избегать.
а вода нужна! и организму и малышу и вашему кишечнику.
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я пью столько сколько хочу, единственное стала больше пить брусничного листа, вот от него эффект..........
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
надо тоже попробывать, сейчас прочла еще курагу заваривать
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
прощ измерить выпитое (все жидкости в т.ч. и супы) и высиканное (простите за подробности)
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а если выписанного днем меньше чем пьешь что делать?
делали капельницу против отеков и мочегонное мне было хуже рот сушил пила еще больше
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
так пару суток надо это делать. пить морсы, мочегонные травки
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
5 суток колоколи капельницы. толокнянка особо не помогала
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ужасть. у меня отеки были в жару летнюю последние 1,5 месяца. но морсы и травки спасали. еще пила хоффитол и канефрон
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Их © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а травки какие пила? морс из клюквы? канефрон моно без рецепта врача?
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
слишком муторно
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я как бы так понимаю, что больше выпитого
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Клубничка © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я столько пью, что голову б сломала сколько еще надо и пописать, особенно с нынешнем склерозом
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а как померять то?
еще прикинут ьсколько выпила я могу, а вот сколько вышло.... что в баночку что ли???
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а на чем можно разгружаться?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я люблю творог, ем его в любом количестве с фруктами, за день до 1.5 уходит, понятно же что это вода, так себя и тестирую и приятно и полезно
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я всегда любила творог,забеременела-просто видеть его не могла в начале...а теперь опять-лопаю с удовольствием:)))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я весь первый треместр этим и питалась, мешала творог с клубничкой своей огородной, мммм
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
повезло!!! ваще на молочку какое то отвращение. не могу чебя заставить((((
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а сколько творога в день? творог магазинный или домашний?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
магазинный, сколько хотела столько и ела, но больше пол кг не осиливала за день
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
спасибо, я попробую разгрузочный денек утроить и посмотрим как вес поведет себя
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Приветик!!:))) У меня тоже такая прибавка +8 кг!! Я у врача спросила, она мне сказала, что у меня недобор веса был до Б (я так похихикаа про себя), ну и решила не волноваться!!!:)))
Бруня © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Бруня © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а я в итоге за первый триместр ничего не набрала
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну Токсь! у тебя еще все впереди!!!!))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
а живот такой жирненький есть. из какого он веса нарисовался? :)))))
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
))))) где нить схуднула наверное))))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
ну не знаю уж где, вещи не сходятся :))))) и бедра разошлись и пузцо жирненькое появилось, а вес на месте :)))))
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Toxik © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
радуйся!
я вот и зарядку делаю ежеутренне , а вес растет.
грудь 96 см, талия 82! а пузико 95!
бедра 101!
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
мдяяя))) аномалия)))))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я за первый триметр тоже ничего не набрала....вес начал расти с 14 недель где-то
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Недавно я перешла к другому врачу и на меня сразу же обрушился разнос за набранный вес <+10 кг>
Значицца было велено полностью отказаться /ну, помимо булки и сладостей/ от бананов, картошки, всего маломальски мучного, риса.
А также от Витрума и гинипрала, которые тоже дают прибавку.
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
гм, а что есть? ну было б лето я понимаю, но на одной свекле с морковкой, без каш(они же мучные углеводистые) и картошки я не протяну так точно
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
А я люблю каши и каждый день себе варю и лопаю в прикуску с бутером:)))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже! тока я вприкуску с сыром. потому как каши варю - точнее не варю - завариваю овсянку без молока и соли. безо всего. денгь ем овсянку с сыром, день с сухофруктами. подезно очень)))
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Поли © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
я тоже овсянку кушаю. вот сегодня утром была она родимая, на воде с говядиной отварной
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я тоже с сыром:)))))))))))))))
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Я задалась тем же вопросом, ибо всю жизнь поедала все подряд.
Было сказано: отварные овощи в качестве гарнира.
Да, кстати, еще мои любимые молочные каши тоже под запретом. Типа гречкой питаться надо. Вот я ее теперь заливаю на ночь кефиром, а утром употребляю. не скажу, что полное буэ, но овсяночка то всяко лучше или рисовая с изюмом...
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
из отварных овощей сейчас я могу придумать только тыкву, свеклу и морковь(картошку ж нельзя). было б лето....
а гречу можно да?
а молоко тоже нельяз пить что ли?
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
Можно, вроде бы :)
Я бы совсем иначе взвыла без своего любимого топленого.
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
flame © (05.03.2009 14:03) Прямая ссылка
