| Форум > Архив "Беременность" > Март 2009 года > Отеки |
Отеки
Девочки чем вы спасаетесь от отеков? Вечером на ноги страшно смотреть((( Жидкости стараюсь меньше пить, но понимаю что не помогает, может есть действенные средства?
oksy © (12.03.2009 10:03)
кислые ягоды и фрукты ешь...и стой в коленно-локтевой позе...это главные действенные методы на почки...
Киви © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Спасибо...
oksy © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
oksy © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
да не за что:) лишь бы помогло:) мне вот этот совет уролог давал...а в карточке, где написала она про коленно-локтевую позу, она поставила 3 восклицательных знака. говорит, вот это самое главное для почек...я удивилась конечно...но уже не раз слышала про эту позу и её везде советуют.
Киви © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
привет. какая хорошая поза;-)
а я вчера лежала задрав ноги;-)
Рыжик Днепр © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
привет!:) я бы сказала опасная поза:)))) в том смысле, что муж сразу пристраиваться начинает:))))
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
ха, моему и этог оне надо для провокации;-)
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
:))))) а мой стал бояться сексом со мной заниматься:) боится за ребенка после того, как я с кровотечением попала в больницу. мне приходится его уговаривать со мной заняться сексом, докатилась:)
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
ну у тебя ж причины были.
а мой не боится. правда приходится приноравливаться к новой фигуре
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
а мне как-то неудобно стало...ощущения притупились я бы сказала...и внутри какие-то странные ощущения...секса-то хочется, а в процессе у меня начинается паника, лишь бы это всё быстрее закончилось...и соски блин болят немного...и с животом как-то уже не повертишься:)
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
у меня грудь тоже очень чувствительна.
а живот не очень-то мешает, позу можно найти
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
да позу-то можно найти:) но все они такие, что муж сзади как-то:)
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
А у меня теперь к соскам не притронуться.
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
так вот у меня сейчас тоже такое опять начинается...да еще такие дубовые стали, торчком всегда стоят...ужас
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
та ладно, смотри: ты лежишь на крае дивана, ноги на полу, он на коленках перед тобой. и тебе ненапряжно и ему приятно
мы до сих пор в миссионерской умудряемся, правда он на руках держится
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
а, ну мы так тоже пробуем:) да, забыла:) но редко:)
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
ну вот. практикуйте чаще;-)
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Ох, ржу не могу. мой ходил со мной к гинекологу. Очень хотел посмотреть, как я на кресле смотрюсь.
delfokoshak © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
и как? понравилось? ;-)
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Не то слово): Весь вечер потом успокоиться не мог):
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
я еще такого не слышала:)))))))))) и как у него впечатления?:))))))))
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
не надо ограничивать себя жидкости, лучше продукты не еште которые садерживают воду, соль исключайте соль, пейте морсы клюквенные, брусничные, брусничный лист
печенька © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
печенька © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
а про бруснивер что нить слышали?
oksy © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
oksy © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
нет
печенька © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
печенька © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
тот же брусничный лист. еще толокнянку можно но не много, чай зеленый, морсы сами делайте или просто клюкву, бруснику ешьте. вообще мне назнчади еще хоффитол и канефрон гомеопатия все)
Их © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Их © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
еще можно травяные всякие чаи (мне вот от почек фитолизин сказали попить, правда он жуткий!)
Юлюсик © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Юлюсик © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Вот что посоветовали нам на курсах от отеков:
1 исключить чай, жареное, соленое, острое,жирное, сладкое
2 пить воду, молоко, соки
3 гимнастика, особенно перевернутые позы или просто ноги на стенку закинуть
4 воду попивать часто совсем маленькими глоточками
delfokoshak © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
не надо себя сильно в жидкости ограничивать, как раз из-за этого отеки могут быть. До 1,5-2 литров в день можно пить.
Метелица © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Метелица © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
пить надо, а вот соленое ограничить до 0.
пить клюквенный компот, компот из сухофруктов
Рыжик Днепр © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 10:03) Прямая ссылка
Отказ от соли!
Разгрузочный день раз в неделю
Клюквенный морс
Ванна с теплой водой по 30 мин или бассейн,если есть возможность.
etana © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
etana © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
а ванна как действует?
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Очень даже положительно.
delfokoshak © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
ну какое действие оказывает? прям на почки действует? они лучше начинают работать или что?
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Способствует выведению таксинов, лучше работают сосуды, налаживается кровоток. Контрастный душ тоже очень помогает. И просто и просто и просто приятно):
delfokoshak © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
а...в этом смысле да, я согласна:) приятная штука:)))
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Хочу в баню. . . с ароматами и веником-м-м-м-м-м-!!!!!!
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Я тоже хочу, сильно. У меня прям тело требует. Но своей баньки на даче нет. А одной куда-то идти -не комфортно.
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
delfokoshak © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Такая же фигня. . .нету у меня единомышленниц. . . .
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
я тоже хочу
но отложу на время после родов!
вот тогда и отрвусь
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
а я хочу в баню, но мне никогда низя это делать...я в обмороки падаю...говорят, это из-за сердца...
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
воть же...
а ты говоришь сердце не давало о себе знать
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
так я не знала...думала в обмороки падала от перегрева просто...а тут оказывается это считается мини сердечным приступом:(
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
ну логично, если сердце не в порядке в баню нельзя т.к. приступ может случится
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Вода как бы давит на все тело и жидкость уходит из организма.Когда лежала на сохранении отечницы ходили принимать ванну каждый день,эффект был.
etana © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
etana © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
это радует:) а то я люблю ванну принимать, а муж всё опасается, что типа нельзя:) вот надо ему сказать про то, что вы написали:)
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
еще помидоров меньше есть! Они тоже жидкость застаивают(
Юлюсик © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Юлюсик © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Я почти чидкость не пью. . .на работе сижу,в машине сижу. . .немного гуляю. . потом у плиты чуть-чуть. . а когда ложусь,то тоже страшно смотреть. . .ноги к верху и лежу так. . . .чере часок все проходит. . .
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 11:03) Прямая ссылка
Мне помогает отвар из сухофруктов без сахара, морсы клюквенный и брусничный с минимумом сахара, ну и потребление соли свести к минимуму, и обязательно пить воду, по возможности отказаться от мясных бульонов
Ле © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Ле © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Жидкость ограничивать нельзя!
Именно это приводит к отекам! Ограничивать нужно потребление соли и продуктов, которые соль содержат - 1 гр соли задерживает пол-стакана воды. Отказаться от сахара.
Употреблять нужно чистую питьевую воду, столько, сколько хочется.
Читательница © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Читательница © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
о вспомнила: почечный чай пей
Их © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Их © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
ок
oksy © (12.03.2009 16:03) Прямая ссылка
oksy © (12.03.2009 16:03) Прямая ссылка
наоборот воду пить, но воду! чистую негазированную. соленое вообще убрать из рациона.
мне хорошо помогала вода с сиропом шиповника. меня заставляли по 5-6 литров воды в сутки хлебать
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
кошмар! 6 литров!!! ого! не, мне сказали 2 литра покатит...
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
у меня немного другая история была, у меня вместо токсикоза отек брюшной полости буквально на первых 2-х неделях пошел. я просто к тому, что воду как раз от отеков наоборот пить надо.
меня врачи задалбывали "надо пить и писять" :)))
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
да уж...что только при беременности не бывает...
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Киви © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
А мне сказали от литра +0,5. . .содержащие продукты. . . .
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
что-то не поняла :))))
это я написала к тому, что нельзя НЕ пить. пить надо обязательно, не по 6 литров конечно, но 1,5 литра чистой негазированной воды надо или настоя шиповника - он немного мочегонный, или чай зеленый с мятой. у меня как жидкость вывели так до сих пор аж обручальное кольцо с пальца сползает :))))))))))))))
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Toxik © (12.03.2009 12:03) Прямая ссылка
от 1 литра + 0,5 типа жидкостных фруктов. . короче максиму 2 литра
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Цветочек пухлячек © (12.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Попробуй вот эти сборы, для беременных не вредно - с врачом советовалась:
Трава пустырника – 2 ч.л.
Трава зверобоя – 1 ч.л.
Трава фиалки трехцветной – 1 ч.л.
Трава хвоща – 1 ч.л.
Измельченные плоды шиповника – 2 ч.л.
Смешать, настоять 30 мин в 400 мл кипятка, процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в день за 30 мин до еды по 2 месяца с 14 – дневными перерывами
Вот еще:
Трава зверобоя – 2 ч.л.
Мочегонный чай – 2 ч.л.
Мята – 1 ч.л.
Листья подорожника – 1 ч.л.
Кукурузные рыльца – 2 ч.л.
Цветы ноготки – 1 ч.л.
Трава хвоща – 1 ч.л.
Смешать, настоять 30 мин в 400 мл кипятка, процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в день за 30 мин до еды по 2 месяца с 14 – дневными перерывами
Магарычка © (12.03.2009 16:03) Прямая ссылка
Магарычка © (12.03.2009 16:03) Прямая ссылка
