| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2009 года > мамочки на подходе |
мамочки на подходе
у кого боли в спине, как справляетесь?
у меня за последную неделю начала болеть спина, я все надеялась что меня эта проблема обойдёт, никогда не было проблем раньше вообще:(:(
Все время ощущение тяжести тянущей вниз, хочетыса потянутся верх, но нельзя ведь говорят??
kashtanchik © (27.01.2009 00:01)
Прямая ссылка
kashtanchik © (27.01.2009 00:01)
я читала что на этом сроке это норма - типа косточки чуть расходятся, но у меня очень редко и слабо (34 недельки мож пока ) или я не про ту боль читала?
а если руки не тянуть а спинку только? на четвереньках прогнуться?
Амира © (27.01.2009 07:01) Прямая ссылка
Амира © (27.01.2009 07:01) Прямая ссылка
у меня на уровне лопаток болит позвоночник:(кстати на четвереньках не пробовала прогнуться! спасибо за совет большое
kashtanchik © (27.01.2009 07:01) Прямая ссылка
kashtanchik © (27.01.2009 07:01) Прямая ссылка
я в постели с утра тянусь, а потом вспоминаю что не желательно. Стала носить бандаж и вроде полегче стало. Все никак не соберусь зарядку поделать. А еще выше сказали про постоять на четвереньках, я согласна, нам вообще это полезно и для позвоночника и жидкость выводит
печенька © (27.01.2009 08:01) Прямая ссылка
печенька © (27.01.2009 08:01) Прямая ссылка
