| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2008 года > а у меня видимо |
а у меня видимо
нерв какой-то защемило( Больно ходить, на правую ногу вообще боюсь ступать, а поступенькам по пройти- сплошной ужас, боюсь упасть. Хожу по стенке. А уж как я с постели сегодня поднималась))) Что можно сделать?
клякса © (23.12.2008 13:12)
Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 13:12)
спец зарядка есть, у меня часто защемляет. Надо каждый день зарядку делать но мне лень
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
я ее в жизни не делала ни разу, максимум что я могу это один раз попробовать
клякса © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
придется поделать, у меня хоть и остеохондроз, но не делаю пока не препрет
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
у меня тоже он есть а еще и спондилез(
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
а надо делать, очень помогает выносить детку
Энжи © (23.12.2008 14:12) Прямая ссылка
Энжи © (23.12.2008 14:12) Прямая ссылка
я сейчас читала в интернете про эту зарядку, пишут что необходим контроль инструктора, иначе можно навредить, а не помочь
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
я вообще вставала с кроватки со слезами, как же делать то зарядку а вдруг вдругом месте защемит, вообще скрюченная буду ходить
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
вот я сегодня тоже чуть не плакала((
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня где копчик иногда сильно колет как бы, это тоже защемление?
кленовый лист © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
кленовый лист © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
наверно, но это неспутать ни с чем, больно даж сесть
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
печенька © (23.12.2008 13:12) Прямая ссылка
увы, ничего. такое бывает с очень многими и не факт, что после родов не будет время от времени стрелять в то же место. защемление седалищного нерва во время беременности никак не лечат, в принципе... греть особо нельзя, мази тоже запрещены беременным. спасайтесь теплым душем и удобной кроватью
БеSSтия © (23.12.2008 15:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (23.12.2008 15:12) Прямая ссылка
я вот подумала, как же я буду ребенка поднимать-класть в кроватку, ведь это нужно будет делать 250 раз в сутки(((
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня так было длилось несколько дней потом проходило, потом опять сейчас все ок
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня началось дня 3 назад, а сегодня вообще труба(
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
дальше скорее всего отпустит. это проблема 5-7 месяцев беременности обычно.
БеSSтия © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
буду надеяться, спасибо
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
а у меня на 2 мес Б
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
Клубничка © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
ой, не придумывай!
ну конечно, спина после беременности болит почти у всех и это надолго. Но мой совет - не скупитесь на пеленальный стол такой высоты, что бы вам не стоять над дитем согнувшись. нет ничего хуже, чем "ой, да я на кровати буду пеленать/обрабатывать пупок/надевать памперсы и тд". спине скажешь до свидания.
по 250 раз в сутки тоже не надо в кроватку класть. первый месяц детки много спят, а потом не желают лежать в своей кроватке. + кроватки есть с поднимающимся дном + купите шезлонг (супер вещь с рождения, можно носить малыша с собой по квартире).
а вообще , как все) как все)
БеSSтия © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
да, пеленальный столик конечно купим, и коляску выбрала повыше, кроватку с регулируемым дном, все под себя пытаюсь подстроить. Просто у меня спина и так раньше болела, вот я и подумала. А по поводу сколько раз за ребенком нагибаться- я не знаю, нету у меня опыта))))))))
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
клякса © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня было такое при первой беременности, за 2 недели до родов началось и прошло буквально за 2-3 дня..
LittleM © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
LittleM © (23.12.2008 16:12) Прямая ссылка
у меня на личке есть упражнения, посмотри
Искра © (23.12.2008 17:12) Прямая ссылка
Искра © (23.12.2008 17:12) Прямая ссылка
