| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2008 года > а я все про еду |
а я все про еду
постоянно хочу кушать, спорт мне запретили, двигаюсь я не много, поэтому решила урезать себя в "неправильной" еде и усиленно употреблять "правильную". На работе постоянно хочу есть. Чем полезным заменить перекусы "плюшки-печенюшки"? Фрукты, орехи?
Нева © (02.12.2008 13:12)
Прямая ссылка
ну не понимаю, как можно заменить вкуснейшие плюшки на моркову например...((( ну хочу то я именно плюшку!!!
я тож постоянно хотела кушать((( но, как показал анализ крови на 12 недели, у меня это было связано еще и с нехваткой йода, как только врач выписал необходимые таблетки - аппетит пришел в норму и катастрофический набор веса остановился...
Лейла © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12)
мне миндаль наравился не жаренный
лапча © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
лапча © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
ммммм...вкусняшка
Лейла © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Лейла © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
а главное пакетика маленького на долго хватает если по одному орешку разгрызать ....так что полезно и не особо поправишся ....
лапча © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
лапча © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
а мне кешью жареный нравился до и нраится сейчас!
Лана клеоманка © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Лана клеоманка © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
овощи, фрукты, творог. Орехи вроде тоже в вес идут, так что их лучше не стоит
Котейка © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Котейка © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
+ творог, кефир...
Соланж © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Соланж © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
не могу себя заставить молочное кушать, знаю, что ужасно, но на творог смотреть даже не могу
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
есть масса других вещей, содержащих кальций и белок. Не хочется - не надо себя насиловать)
Соланж © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Соланж © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
я до бер-ти потребляла молочки 70% от всего рациона....забеременела и ничего не ела молочного до 6 где то мес..просто на дух...сейчас могу снова выпить литр кефира..пройдет и у вас
болтуша © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
болтуша © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
обнадежили! а то я начиталась, что основной поставщик кальция, а я и не ем ничего такого
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
сухофрукты. я бы делала не перекусы, полноценную еду, но маленькие порции. если есть возможность
ЦаЦа © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
ЦаЦа © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
ну не понимаю, как можно заменить вкуснейшие плюшки на моркову например...((( ну хочу то я именно плюшку!!!
я тож постоянно хотела кушать((( но, как показал анализ крови на 12 недели, у меня это было связано еще и с нехваткой йода, как только врач выписал необходимые таблетки - аппетит пришел в норму и катастрофический набор веса остановился...
Лейла © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
я тоже люблю булки, но в "обычной" жизни, я ходила на спорт 3р/нед, поэтому могла себе это позволить, а сейчас - нет, я склонна к полноте
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
как у тебя дела? анализ крови повторный готов?
Кошатница © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Кошатница © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
я ела фрукты..сухофрукты всякие...ну да орешки..но я до 2 мес вообще есть не хотела..потом хотела..но не ела) потом ела...и на полезность было пофиг..не до нее)
болтуша © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
болтуша © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Радуйся, что можешь есть и токсикоз не душит...
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
:))))) у меня вчера чуть от обжорства не появился токсикоз, вечером двойную порцию ужина съела, после второй порции подумала, что вот сейчас меня начнет тошнить...
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Ну ты даёшь!!))) У меня было тоже такое сначала, что есть хочется всего и много, как с цепи сорвалась! А теперь- фигушки, ем по 3 грамма, а ощущения - как будто слона слопала!
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
так я поужинала, а через 1,5 часа "еще поужинала"...О, у нас срок почти одинаковый. Может и мне расхочется кушать?
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Нева © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Да, срок одинаковый!))) Так мне не расхотелось, только не влезает теперь ничего - 3 ложки супа, и глаза на лоб - объелась и тошнит...((( Ты лучше кушай и не придирайся к себе!!
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Бруня © (02.12.2008 13:12) Прямая ссылка
Это точно...
ю © (02.12.2008 15:12) Прямая ссылка
ю © (02.12.2008 15:12) Прямая ссылка
