Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2008 года > Сон на спине |
Сон на спине
Девочки, доброе утро всем. Я помню как-то обсуждали уже про то что нельзя спать на спине. А почему нельзя? Мне вот запало в голову, так я теперь по ночам постоянно просыпаюсь если на спине лежу, приходится на бочок переворачиваться. Надоело спать с перерывами.
JuliR © (28.10.2008 09:10)
Прямая ссылка
JuliR © (28.10.2008 09:10)
Угроза пережать полою вену, следствие - нехватка кислорода и тебе и малышику.
Срок ещё не такой большой, поэтому не так страшно, когда больше будет сама отучишься...
я вот как на спину лягу,чувствую,что начинаю задыхаться
Bunny © (28.10.2008 09:10) Прямая ссылка
Bunny © (28.10.2008 09:10) Прямая ссылка
спасибо большое!
JuliR © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
JuliR © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я вот пока так и не отучилась)) Это для меня самое комфортное положение во время сна
МиндальКа © (29.10.2008 00:10) Прямая ссылка
МиндальКа © (29.10.2008 00:10) Прямая ссылка
я спала до 36 недели. потом просто спина сильно зщатекалал
Их © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Их © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
нам на курсах сказали, что слишком переживать из-за этого не стоит - не у всех эта вена пережимается, и если вы не испытываете дискомфорта от лежания на спине, то спите спокойно:)
Когда срок станет побольше, уже самим понятно будет - если будет дискофортно,то и перестанете сами переворачиваться.
Соланж © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Соланж © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Тоже с вопросом: а как вы встаете после сна, на спине в часности? Я пока могу спокойно с помощью пресса подниматься, но задумалась, не вредно ли это? Может лучше приподниматься, лежа на боку. Надеюсь понятно объяснила))
Homa © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Homa © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
я обычно приподнимаюсь лежа на боку. Если на спине лежу, приходится сначала переворачиваться на бок и потом вставать.
JuliR © (28.10.2008 11:10) Прямая ссылка
JuliR © (28.10.2008 11:10) Прямая ссылка
так делать не нужно. нужно повернуться на бок, упереться рукой, и так садиться. и не резко, не подскакивать:)
Крестная © (28.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Крестная © (28.10.2008 12:10) Прямая ссылка
А в книге Сергея Зайцева "Все о беременности и родах" написано, что спасть можно только на правом боку и на спине, а в конце беременности только на спине.
Любанчик © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Любанчик © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
А это кто такой?
Homa © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Homa © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
В конце беременности как бы вы ни хотели спать на спине не получится....вы просто будете просыпаться, если спите на спине....организам вас сам разбудит, чтобы вы повернулись на бок....
Весы © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
Весы © (28.10.2008 10:10) Прямая ссылка
А я на спине вообще не могу спать, могу полежать немного и все... в основном, сплю на правом боку, а на левом тяжко...что же будет дальше?....
Татка Солнце © (28.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Татка Солнце © (28.10.2008 13:10) Прямая ссылка
ха))) кто такой?
бок - левый
на спине - либо нельзя либо не рекомендуется
Dezi. © (28.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Dezi. © (28.10.2008 15:10) Прямая ссылка
вчерась тож об этом пожумала - тоже на форуме видела
Маринка Карьеристка © (28.10.2008 12:10) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (28.10.2008 12:10) Прямая ссылка
на поздних сроках лучше спать на боку это для сохранения
Н@тк@ © (28.10.2008 13:10) Прямая ссылка
Н@тк@ © (28.10.2008 13:10) Прямая ссылка
потому что сознание уплывает
но не у всех - индивидуальные особенности позволяют и на спине
мне не повезло - даже у косметолога на боку лежала, акробатика такая )))
Dezi. © (28.10.2008 15:10) Прямая ссылка
Dezi. © (28.10.2008 15:10) Прямая ссылка