Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2008 года > про отсутствие сна

про отсутствие сна

ночью стала оч плохо спать - сначала кручусь, всё не так, наконец засыпаю, просыпаюсь, поспала минут 20 оказывается))) Есть ли смысл заставлять себя ночью спать? Или забить и чем-нить заняться в это время, а спать утром-днём?
МиндальКа © (09.10.2008 19:10)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

мне врач посоветовала на ночь стакан теплого молока и чайной ложкой мёда в прикуску на ночь выпивать,чтобы малыш давал мне спать,а то я также мучалась...
Tatusik © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

мне кстати тоже самое советовали. ноя мед терпеть не могу. причем можно не молоко, а просто теплую воду
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

я тоже мед не переношу, хотя если честно , то молоко из пакетов тоже..
В ожидание чуда © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

к молоку я совершенно спокойно отношусь, иногда даже хочется именно пакетного. но сей
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

а сейчас пока покупаю себе прямо из-под коровки и никому больше его не даю.
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

а у нас такое запрещено родавать
Белыч © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

даже на фермах?
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

да не могу сказать, что меня малышня беспокоит. Возюкается иногда, но и раньше ж возюкалась, сну это не мешало. Молоко пробовала, не помогает...может, не работает эта штука без мёда, а его-то мне и низя( Мне врач сказала "ну так ты не спи днём, ночью захочешь поспать", она этот замкнутый круг с другой стороны рассматривает))
МиндальКа © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

мне говорили ещё про настойку пустырника,если молоко не поможет
Tatusik © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

я пила валерианка-пустырник-пион-боярышник-корвалол. на вкус дрянь редкостная, на запах еще хуже. но в принципе ничего, помогало.
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

были те же проблемы. ложилась в 10, засыпала дай бог к 12. потом пару часов сна и снова бодрствование на час-полтора и так до утра. и при этом днем мне тоже спать не хочется. в конечном итоге стала пить настойки перед сном, засыпать стала лучше, просыпаться ночью чуть меньше, но всре равно просыпалась. а сейчас пей-не пей, наверно толку не будет, можно сказать не сплю толком ночью, часа 4-5 наверно,а днем тем не менее тоже не хочется...
noxy © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

Ничего себе! А я раньше была 100%-ной совой, а теперь... Как темнеет - хочу спать, как рассветает - все, не спиться.
Белыч © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

ох, Белыч, это поначалу))
МиндальКа © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

А я как была ярко выраженная сова, так ей и осталась, муж смеется говорит, что ночью легко кормление будет проходить
В ожидание чуда © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

Такая же история, сплю тогда когда тьребует организм, часто утром, иногда днем, ничего не могу поделать
В ожидание чуда © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

я тоже как раз в этот интервал вписываюсь!))) Моя врач сказала, что организм лучше знает, что для него хорошо
В ожидание чуда © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

а ночью мучаешь себя попытками поспать или просто делами занимаешься? я вот склоняюсь к тому, чтобы просто сместить график сна-бодрствования, потому что ночью и не спишь и дела не делаешь
МиндальКа © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

ну часиков до 12, а то и 2 часов ночи могу дела делать, а потом все-таки мучаюсь попытками поспать
В ожидание чуда © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

вот, я до 2-3 чем-нить занимаюсь, а потом мучаюсь со сном. Сёня попробую ваще забить на попытки поспать, может, часам к 5 организм сам сдастся))
МиндальКа © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

Можрт найдете что-нибудь подходящее для вас http://www.bessmertnik.ru/2007/09/12/bessonnica_sovety.html
Corn © (09.10.2008 19:10)

Прямая ссылка

про отсутствие сна

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

про отсутствие сна

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?