| Форум > Архив "Беременность" > Сентябрь 2008 года > ноги!! |
ноги!!
пипец так все ноет, как боретесь???
ttv14 © (29.09.2008 18:09)
Прямая ссылка
ttv14 © (29.09.2008 18:09)
спец. колготки. Медицинские.
Сйчас в них сижу. )))))))
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
а что получается все время в них ходить?? я их тоже купила на улицу одеваю
ttv14 © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
ttv14 © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Их одевать надо только утром не вставая с кровати, задрав ноги.
Во всех остальных случаях лечебного эффекта не будет.
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
все буду знать!!
ttv14 © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
ttv14 © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Точно
Bunny © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Bunny © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
ноги прохладной водой обдаю и муж массаж ступней делает, а потом на подушку их и спокойненько полежать(если на спине не больно)..мне помогает. колготки не покупаю никакие, тк толку от них, говорят, нет....как и от бандажа. Последнее проверено на себе...3 штуки лежат, не помогают вообще. только жарко от них
Chiwa © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Chiwa © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
/..а я в теплой воде держу ноги..врач посоветовала.)
а потом крем.)
а остальное - ничего не помогает.)
из-за ног - не сплю ночами.((
Kaiser © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Kaiser © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
главное не парить ноги в горячей воде!
Chiwa © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Chiwa © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
да..) в теплой..)
Kaiser © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Kaiser © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
на время сна ноги нужно положить на подушку. Лучше всего, конечно, валик под коленями (см 15-20 в диаметре), но для этого на спине спать надо. (((
Девочки, у меня в семье это наследственное и, увы, серьезное, поэтому я все эти фишки хорошо знаю.
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
я вот начала холодной водой обливать мне помогает
ttv14 © (29.09.2008 19:09) Прямая ссылка
ttv14 © (29.09.2008 19:09) Прямая ссылка
а мне хорошо помогает и бандаж, и колготки...
Соланж © (30.09.2008 04:09) Прямая ссылка
Соланж © (30.09.2008 04:09) Прямая ссылка
я купила гель троксевазин..прочитала в журнале что можно для беременных..
LittleM © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
LittleM © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
нельзя в первом триместре. ((( Тебе уже можно. ))))
Лучше Гинкор попробуй или Лиотон. Они более эффективны.
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 18:09) Прямая ссылка
о спасибки!!!
LittleM © (30.09.2008 10:09) Прямая ссылка
LittleM © (30.09.2008 10:09) Прямая ссылка
утром контрастный душ на ноги - поднимает настроение и хорошо для давлений и от целлюлита ))).
ещё можны выписать супинаторы, если есть предрасположеность к плоскостопию. сначала будет слегка больно-непривычно, но потом хорошо (это личных опыт)
juki ja © (29.09.2008 20:09) Прямая ссылка
juki ja © (29.09.2008 20:09) Прямая ссылка
если это - вены, то контрастный душ может только все ухудшить. На счет таких вещей надо с врачем советоваться.
Белыч © (29.09.2008 22:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 22:09) Прямая ссылка
точно да: при тромбозе и варикозном расширении нельзя.
juki © (30.09.2008 00:09) Прямая ссылка
juki © (30.09.2008 00:09) Прямая ссылка
Кстати, пересмотрите свою обувь. Она не должна быть тесной и иметь невысокий (2-4 см) устойчивый каблук (а лучше платформу).
В обуви как на высоком каблуке, так и без каблука, ноги болят больше.
Белыч © (29.09.2008 20:09) Прямая ссылка
Белыч © (29.09.2008 20:09) Прямая ссылка
