| Форум > Архив "Беременность" > Август 2008 года > о радикулите. |
о радикулите.
девчат, кто-нибудь сталкивался с проблемой во время беременности боли в спине. но не просто от нагрузки, а именно "радикулит" или остеохондроз. у меня почти 2 года назад была большая проблема с этим, много чего пробовала, но помог только магнит. а сейчас его как-бы не особо можно. кто-чем спасался.
noxy © (14.08.2008 11:08)
Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 11:08)
подружка спасалась фитоболом и бандажом, больше никак(((
zwetik © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
zwetik © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
бандаж меня и раньше не спасал, меня клинит там, где ни один бандаж не фиксирует.
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
а если с врачом посоветоваться? может он что предложит
zwetik © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
zwetik © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
в ЖК я сказала врачу, что болит спина и сильно, и простреливает именно, а не просто устает от живота. мне сказали, ну а что ч ж ты хочешь, терпи. ну можно например випросал, он как разогревающее. но мне от него толку никогда не было. а боль реально такая, что ночью просыпаешься, когда на бок переворачиваешься.
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
ничего себе
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
мне тоже понравилось. и примерно то же самое про ежедневные головные боли услышала. так меня еще и на работу за комп в душный офис выписали.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
ну от болей головных хотя бы цитрамон можно, а вот со спиной так страдать и ничего не предложила - это ужасно. бедная
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
мне цитрамон не помогал никогда, я каффетин пью иногда. его можно, хотя и в аннотации написано, что нельзя.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
бедная(((
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
zwetik © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
неделю пребывала в страданиях недавно, ночами не спала, само прошло. даже "звездочкой" боялась мазать:((
ЦаЦа © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
ЦаЦа © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
я уже не неделю, а наверно ближе к 2-3. и в прошлый раз я мучалась полтора месяца... и задница была как звезднное небо...
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
бедная:((
ЦаЦа © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
ЦаЦа © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Я очень страдаю, сейчас прохожу очередной курс массажей.
Lucky Girl © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Lucky Girl © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
при беременности?????
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Да, но у меня шейный и грудной отдел страдают, особенно шейный, мне разрешили массаж этих отделов.
Lucky Girl © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Lucky Girl © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
у меня копчик страдает, поэтому мне массаж явно противопоказан.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Да, копчик нельзя трогать, и мазать нежелателно, остаются тока физ. упражнения.
Lucky Girl © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Lucky Girl © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
если бы их вообще реально было как-то делать. заклинивает так, что хоть кричи.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
у меня тоже остеохондроз и боли с спине немного...лежу
болтуша © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
болтуша © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
не помогает, причем если меняешь положение, то простреливает будь здоров.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
вообще от болей в спине очень йога помогает (для беременных)
шедоу © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
шедоу © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
+100
Искра © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
Искра © (14.08.2008 11:08) Прямая ссылка
я боюсь, если я позу приму, то обратно уже врядли,и болит сильно, не согнешься.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
там не надо таких поз принимать :) там все аккуратно, но со смыслом. я вообще не понимаю, как люди всю беременность ходят и живы остаются без йоги :)) ну если не по 20 лет конечно.
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
мне 25, легче не становится, проблемы со спиной давно, и лечение не особо помогает. я просто могу например банально нагнуться, а обратно уже все. никак.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
серьезно, походи на йогу
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
можно конечно попробовать, надо только поискать рядом с домом есть ли что-то подобное.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Как думаете, на турнике сейчас можно висеть,срок вроде не большой еще. А то иногда тоже спина побаливает, хочется позвоночник потянуть
Homa © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Homa © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
как говорят, что типа беременным вредно тянуться и руки подымать это все чушь. но я не знаю даже по поводу этого. у меня уже срок приличный, мне тоько на турник и лезть.
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
noxy © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
беременным НАДО тянуться!! обязательно!
другое дело что турник - там же весь вес на позвоночник пойдет. лучше тянуться опираясь на подоконник руками, чтоб спина прямая была, а ноги в напряжении
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
Искра © (14.08.2008 12:08) Прямая ссылка
