| Форум > Архив "Беременность" > Май 2008 года > правильное дыхание |
правильное дыхание
коллеги по счастью, поделитесь информацией, может у кого ссылки есть на сайты, где описываются техники дыхания во время родов :):) а то счастливая дата уже на носу, а я как-то ещё в этом смысле не подготовилась :):) надо же мужа подготовить- он у меня на родах за диханием следить вызвался а как следить и как дышать сами ещё не знаем :)
спасибо заранее ;)
Zhuzha © (08.05.2008 13:05)
Прямая ссылка
Zhuzha © (08.05.2008 13:05)
а вы на курсы не хотите сходить?
всё таки там лучше объясняют.
есть экспресс (быстрые)
шедоу © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
шедоу © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
да там и объясняют и практикуют и корректируют!
Мушка © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Мушка © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
точно
шедоу © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
шедоу © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
курсы это одно, я думала что бы муж почитал и записал, так как в стрессовых ситуациях забыться может информация с курсов... тем более мы ходили, как раз на экспресс, но там как-то только фильм нам показали и сказали- дышать часто :):) и следить за своими ощущениями :):)) по крайней мере такие курсы наш родильный дом предлогает.
Zhuzha © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
Zhuzha © (08.05.2008 13:05) Прямая ссылка
мой совет вам - "поучиться" тужиться.. а то мне на родах объяснили, а я нифига не поняла. ТУжилась не правильно, как мне сказали "в голову".. от этого сильно кружилась голова и все никак не получалось.
elfa © (08.05.2008 15:05) Прямая ссылка
elfa © (08.05.2008 15:05) Прямая ссылка
а как правильно тужиться?
Caprice © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Caprice © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
акушерки говорят: какай...лучше не скажешь
Дримка © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Дримка © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
вот на следующей неделе буду встречаться со своей акушеркой, надобудет попросить- пусть тужится поучит :)
спасибо :)
Zhuzha © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Zhuzha © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
вот, читайте на здоровье, это действительно очень важно:
http://www.mama-papa.com.ua/page/213.html
http://www.roditeli.com.ua/view/fizdih
http://www.urallove.ru/pregnancy34.html
http://ovulation.org.ua/dihanie_pri_rodah/
http://www.parenting.ru/s.php/1399.htm
http://mama.kharkov.ua/index.php?name=Pages&op=page&pid=19
Iriska™ © (08.05.2008 15:05) Прямая ссылка
Iriska™ © (08.05.2008 15:05) Прямая ссылка
спасибо огромное!!!
Zhuzha © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
Zhuzha © (08.05.2008 16:05) Прямая ссылка
