Форум >
Архив "Беременность" >
Июнь 2007 года >
Для |
Для о спине...
Итак.
Массаж строго противопоказан, особенно поясницы! Плечи, руки и ноги погладит можно.
А вот из лекарств можно гомеопатию!
мне она посоветовала фирма немецкая.
Вот попробуй вдруг поможет тебе.
Funtik © (28.06.2007 11:06)
Прямая ссылка
Funtik © (28.06.2007 11:06)
еее... а почему противопоказан? реально помогает же, если растереть немножко в лежачем положении...
Re.Bound © (28.06.2007 13:06) Прямая ссылка
Re.Bound © (28.06.2007 13:06) Прямая ссылка
В Америке очень даже рекомендуют массажи для беременных. Просто нужно делать в спец. центре или иметь массажиста который знает специфику массажа для беременных. Я читала что, например, нельзя использовать некоторые ароматизированные масла.
Ariela © (28.06.2007 17:06) Прямая ссылка
Ariela © (28.06.2007 17:06) Прямая ссылка
+1 Специалист просто должен быть сертифицированным.
Кстати вчера прочитала 2 средства от боли в спине на другом форуме - может пригодятся.
Первый с ламазовских курсов. Садишься прямо на стул и партнер должен надавить на оба колена. Говорят снимает боль.
Второе упражнение нужно делать 3-4 раза в день по 15-20 раз. Встать на четвереньки и максимально выгнуть дугой поясницу вверх, при этом подтягивая вверх низ живота. Это упражнение так же помогает перевернуть ребенка в правильную позицию (вниз головой).
Милочка © (28.06.2007 21:06) Прямая ссылка
Милочка © (28.06.2007 21:06) Прямая ссылка