| Форум > Архив "Беременность" > Март 2007 года > СПОРТ |
СПОРТ
каким можно заниматься и кто чем занимается?
а то все перестраховываются, пугают. что ничего нельзя. Ну что тяжелое поднимать нельзя я согласно, ну а остальное то????
ну ведь беременность - не инвалидность. а вокруг все трясутся, чтоб лишнего шага не ступила.
6 недель © (29.03.2007 12:03)
Прямая ссылка
я буду внимательно танцем живота заниматься... ну и хожу туда сюда, покупки таскаю ... вроде все :)
Re.Bound © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
разумеется это все - чтоб без малейшего дискомфорта. если что либо почуЙствую не то - остановлиюсь сразу же.
Re.Bound © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
6 недель © (29.03.2007 12:03)
до 12 недель лучше не чем
Омара © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Омара © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
я буду внимательно танцем живота заниматься... ну и хожу туда сюда, покупки таскаю ... вроде все :)
Re.Bound © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
разумеется это все - чтоб без малейшего дискомфорта. если что либо почуЙствую не то - остановлиюсь сразу же.
Re.Bound © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
ранние сроки вроде очень чуствительны ..., отдохните чуток, а потом с 10-12 продолжайте тренировки, ну только с учетом своего положения :))). Как я сама обратила внимание на 6-9 неделях у девочек чаще всего угрозы выкидышей и повышенные тонусы, у самой было на 6ой
Lique © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Lique © (29.03.2007 12:03) Прямая ссылка
угу. Мне врач говорила до 12 недель "тяжелое не поднимать, с маршруток(!!) не прыгать(!!!)" никаких резких движений и т.д. так как дитё там еще не закрепилось надежно, и может быть не только угроза, но и выкидыш...
Яло © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Яло © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
спорт можно, если осторожно и если нет никаких угроз
в общем - без фанатизма
но вообще лучше найти специальные занятия для беременных и не париться и не переживать, а заниматься себе спокойно и с удовольствием
цельный персик © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
цельный персик © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
лучший спорт-прогулки пешие:)
Эстер © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Эстер © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
лучший спорт -годовалый малыш и прогулки с ним зимой по нечищенным дорогам:))
мама с пузом © (29.03.2007 14:03) Прямая ссылка
мама с пузом © (29.03.2007 14:03) Прямая ссылка
можно плавать!
Мышка © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Мышка © (29.03.2007 13:03) Прямая ссылка
