| Форум > Архив "Беременность" > Март 2007 года > йога |
йога
кто нибудь знает сильно ли отличается обычная йога и йога для беременных? кто ходил - какие ощущения?
Мурашка © (21.03.2007 13:03)
Прямая ссылка
Мурашка © (21.03.2007 13:03)
нельзя целый ряд упражнений просто, различны скручивания, стойки
Полосатая Люська © (21.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (21.03.2007 13:03) Прямая ссылка
Перевернутые позы, само собой. Я иногда хожу на пилатес обычный, тренер не знает про Б (шифруюсь), позы на животе никакие не делаю. На нижний пресс тоже.
Николь © (21.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Николь © (21.03.2007 15:03) Прямая ссылка
я ходила в группу на ту же фитнесйогу, что и до беременности, но тренер делала ограничения
create © (21.03.2007 14:03) Прямая ссылка
create © (21.03.2007 14:03) Прямая ссылка
