| Форум > Архив "Беременность" > Май 2006 года > Как меня замучила спина!!! |
Как меня замучила спина!!!
Сил больше нет, ладно раньше только когда на правый бок ложилась, а теперь вообще ни сидеть, ни лежать не могу, только стоя не болит, а спать то как?! Может что посоветуете!!!
упсик © (02.05.2006 12:05)
Мне массаж помог, причем самый обычный муж делал по 5 минут примерно каждый вечер, в теч. 2-3 недель, правда это во 2-ом триместре было, а у тебя какой?
shtusha © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
shtusha © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
нам уже рожать :-)))
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
ааа :), все равно массаж только может помочь, сама упражнения делай разные :).
shtusha © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
shtusha © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
какие например упражнения?
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я всякие врашения руками делала, повороты, такое, чтоб это место затрагивало, растяжки. Можно взять равную палку (швабру, например) и самой по-массировать это место.
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
В связи с этим к тебе вопросик: ты готова? Морально в смысле и не только к родам, а к новой жизни?
Просто на меня че-то тут хандра накатила дурацкая... (ПДР 15 июня)
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Я уже дождаться не могу. :-)) Вроде готова и даже не боюсь родов. А срываюсь из-за того, что уже не терпиться увидеть маленькую :-) А ты что хандришь?
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Боялась родов ранее, а теперь, во-первых, боюсь не успеть сделать все до рождения ребенка, во-вторых, не знаю, что за мать из меня выйдет? Наверное блаж какая-то нашла...
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Я тоже до сих пор себя не представляю в роли мамы! Вот думаю об этом и как буд-то не я. Не представляю что буду делать с малышкой в роддоме, я никогда не имела дел с младенцами, но как то не страшно, просто не знаю. Думаю о ттом, что в каждой из нас это заложено!!! :-)))0
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
У меня сейчас тоже стала поясница болеть. Помогает поглаживающий массаж. Мужа прошу круговыми движениями ладонью быстро-быстро растирать. Сразу становится легче.
LediS © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
LediS © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
мне мой пытался массаж сделать, так мне так щекотно было - не смогла вытерпеть!!! :-))) Сегодня еще раз по-пробую, а то злая сталюсь совсем!
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Ты так сильно боишься щекотки? И, если будет он тебе делать, не надо сильно давить, так, средненько, но быстро, за счет трения тело нагревается.
LediS © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
LediS © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Массаж это не щекотки! :))
shtusha © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Сегодня настроюсь и по-пробуем помассажировать :-))
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
У меня после того как на кухне покручусь, или постираю болит не спина, а именно попа, но болит невыносимо, бррр...
Maksa © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
Maksa © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
У меня болит в одном месте справа, между лопаткой и "талией"
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 12:05) Прямая ссылка
тоже с болью и охами переворачиваюсь с бока на бок и двигаюсь лежа. Чуть облегчило ситуацию джакузи.. т.е. просто массаж этой области (у меня правда болит поясница и попа). Так что хватит хихакать при массаже, пусть муж тебе приносит облегчение :)
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
У тебя тоже попа? Ну и че делать?
Maksa © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Maksa © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
а фиг знает... муж массирует, я ору.. так и засыпаем.
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Весело :)))))
Maksa © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Maksa © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
у меня еще и пальцы на руках болеть начали.. такое чувство, что я гантели тоскала в руках, болят сами фаланги и места где пальцы с ладонью соединяются... говорят может быть нехватка кальция.. вот сегодня у врача спрошу.
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Синичка © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Самое обидное что ничего же напротяжении всей беременности не было, а тут последнюю неделю не могу больше!!!
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
я утром зарядку небольшую делаю, муж иногда масирует - больше конечно гладит. но всеравно очень приятно.
Луна © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
Луна © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
какие упражнения для спины?
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
упсик © (02.05.2006 13:05) Прямая ссылка
млиииин, и тока я -неувязок у которого бедра болят))))
Хмырь © (02.05.2006 14:05) Прямая ссылка
Хмырь © (02.05.2006 14:05) Прямая ссылка
почему же неувязок? я весь март мучалась, ни спать, ни сидеть, ни ходить не могла. как ребенок немного опустился, сразу легче стало.
где именно у тебя болит?
Искра © (02.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Искра © (02.05.2006 15:05) Прямая ссылка
у меня тоже болит под правой лопаткой, но уже меньше. я звездочкой мазала (вернее муж мазал), и на йоге дополнительно со спиной занималась. не плакай.
Искра © (02.05.2006 15:05) Прямая ссылка
Искра © (02.05.2006 15:05) Прямая ссылка
