| Форум > Архив "Беременность" > Февраль 2006 года > Свело ногу |
Свело ногу
У меня сегодня утром так ногу свело! Первый раз за всю беременность. Витамины уже не пью. Или лучше купить и пить опять?
P.S. Нам 28-го ровно 29 недель будет.
Бусики © (26.02.2006 23:02)
Прямая ссылка
а какая связь бананы и ноги сводит???? расскажите:) у меня бывает во время самого интересного с мужем ноги сводит...
Trueno © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Бусики © (26.02.2006 23:02)
мне, честно и откровенно, помогли БАНАНЫ! Ноне одна-две штуки, а пять-шесть:) или связка в течение дня. Как только сводило, я сразу налегала на бананы - все проходило
Горгона © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Горгона © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
а какая связь бананы и ноги сводит???? расскажите:) у меня бывает во время самого интересного с мужем ноги сводит...
Trueno © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
там калий содержится
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
ааааааааааа...бум знать
Trueno © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Trueno © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
судороги возникают из-за недостатка калия и в некоторых случаях - кальция. В бананах этого калия можно попой есть:) вот тебе и взаимосвязь
Горгона © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Горгона © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Эх, они калорийные... Меня и так врачиха за вес ругала... На след. приёме опять небось будет( Я неделю тут после её проповеди следила за рационом, а последние пару дней не могу, и карт. пюре сегодня на ужин ела, и чай с вафлями и маленькой шоколадкой пила(((
Бусики © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Бусики © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
а ты не пила перед этим мочегонное никакое??? часто бывает что после снятия отеков такое - калий выводиться
БеSSтия © (27.02.2006 10:02) Прямая ссылка
БеSSтия © (27.02.2006 10:02) Прямая ссылка
неть, я вообще никаких препаратов не принимаю :)
Горгона © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Горгона © (27.02.2006 11:02) Прямая ссылка
у меня тоже сводит..ночами..сразу по две ноги - мрак!!!
Если ела бананы в самом начале, ничего небыло вроде.
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Да, сразу обе ноги плохо((( А ты врача спрашивала на эту тему?
У меня с дочей несколько раз сводило ногу, но это были буквально считанные разы... А тут не было, не было и вот те раз...
Я, првда, творог и кефир последние дни не ем и не пью. Надо завтра купить. Дефецит кальция.
Бусики © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Бусики © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
у меня и до Беременности было... я просто кальций дополнительно принимаю
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
Listik © (26.02.2006 23:02) Прямая ссылка
мы на йоге в начале урока всегда сидим в такой позиции - подушку сворачиваешь валиком, колени подгибаешь под себя и садишься на подушку. так сидишь минут 15. Ноги затекают, но именно в этом и эффект, кровообращение в ногах улучшается. Помогает от судорог, рекомендуют сидеть так несколько раз в неделю (перед телевизором например)
Искра © (27.02.2006 00:02) Прямая ссылка
Искра © (27.02.2006 00:02) Прямая ссылка
