| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2006 года > Разгрузочные дни |
Разгрузочные дни
Девочки, у меня к вам вопрос- как часто нужно делать разгрузочные дни и чем?
У меня уже 13 кг прибавки (это на 25 недели, 57 кг был начальный), а врач здешний говорит все нормально, ешь как обычно. У них тут вообше такая политика за весом не следить.
Что вы посоветуете?
Lenivka © (25.01.2006 14:01)
главное чтобы не отеки а так нормально наверно, мучного сладкого не ешь
голубка © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
голубка © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Не хотите послушать врача? Может не стоит разгружаться? Может все действительно нормально? А так, может исключить вам мучное, сладкое и жирное, соленое ограничить, на ночь не кушать...я строго за собой слежу (но это мой образ жизни еще до беременности) вес, конечно, набирается, но я думаю, что это общий совокупный вес при беременности.
Stepani © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Stepani © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
я не делаю разгрузочных дней, просто стараюсь кушать умеренно
Полосатая Люська © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Спасибо девочки!
Просто постараюсь себя ограничивать, а то я сладкое и мучное ой как люблю.
Lenivka © (25.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Может оно и не страшно (у меня 26 недель и 10кг прибавки), но рожать очень крупного ребенка тяжело и худеть после родов противно! Еще и риск растяжек увеличивается. Поэтому лучше контролировать свой аппетит. Я первый раз набрала 24кг покрылась растяжками как зебра.
Марина © (25.01.2006 17:01) Прямая ссылка
Марина © (25.01.2006 17:01) Прямая ссылка
