Форум > Архив "Беременность" > Январь 2006 года > к теме ниже |
к теме ниже
а как вы питаетесь? вот мне все кажется, что я много ем, а врачиха уже недовес поставила...
я
утром 8:00: чай с бутером или с пирогом (пеку постоянно)
днем в 12:00: второе (каша+ мясо и т.п.) иногда салат чуть-чуть и чай с чем-нибудь
в 15:00 грушу или яблоко
в 19:00 ужин - обычно суп, чай с чем-нибудь
20:00 чай с медом или шиповником с 1-2 курягой или черносливом, или финиками
вот мне кажется что я слишком много ем... это может сейчас у меня недовес, а потом как расплывуюсь - может сократить еду?
Луна © (19.01.2006 13:01)
Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01)
это разьве много??? да это совсем не много!
Мурзик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Мурзик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
у тебя все по часам :) я ем, как только проголодаюсь :) утром бутеры или каша или йогурты - по настроению. В обед либо суп либо мясо, на ужин мясо. В течение дня всякие разные яблоки, гранаты, овощи, фрукты. И водаааа :))))
Горгона © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Горгона © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
получается так - на работе обед с 12 до 13, в 15:00 самой как-то хотся есть что-то типа яблока, в 19:00 как раз дома
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ну так и вовсе немного ты ешь
Горгона © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Горгона © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
а у меня такое чувство что я переедаю - думаешь из-за стола вставая - ну вот опять объелась
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
у меня чувство голода вместе с переполненностью желудка было... сейчас вроде с желудком разобралась
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
какое много если недовес???
я бы фруктов добавила, а я каждые 2 час фрукт съедаю....
Elly © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Elly © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
это нормально но фруктов мало
голубка © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
голубка © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
меня как-то не особо тянет -когда хочу ем - дома гранаты с мандаринами лежат - не хотся... хотся только томат сок, яблоки и груши
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ой как классно, что ты печешь)) а я тоже это дело люблю, а муж все это не ееееест, самой себе что ли печь?
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ну и пеки.
у меня вот все наоборот...хуже.....я особо не ем печёное, за то мой за зрасти, сколько не испечёшь, все поглащает!
Слипи © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Слипи © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
этот вариант лучше)) приятно же, когда есть благодарный потребитель))
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
да чё ж лучше то? ведь печёшь и ...пробуешь потом)))))))
а мне не желательно...жирею от него!
Слипи © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Слипи © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а я к полноте не склонна (по крайней мере была до беременности, а сейчас посмотрим) и приходится уговарить, чтобы съел, а то сохнет(( вообщем нет в мире совершенства)))
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
не то слово!
как всегда, млин...кому не надо - пожалуйста, а кому надо - фига!
у меня мой за праздники поднабрал, щас хоть сократил потребление, и я вздохнула......
последний раз делала кулебяку четырехслойную. получилась огроменная, на весь противень высотой 15-20 см.
лю был в восторге. ел, при этом приговаривал....нельзя так много есть, нельзя так вкусно есть!
Слипи © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Слипи © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ой мне еще до обеда пол часа..усе прекращаем обсуждать вкусняшки)))
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
тоже хорошо
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
а я люблю печеное, но не пеку - сама всё не съем, а муж не любит это дело.. даже пирожки с неохотой съедает 1 или 2..
Мурзик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Мурзик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
во-во..таже фигня
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ой а мой вообще млеет. каждый раз говорит - ну как хорошо что ты любишь готовить!
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
завиииииидую..фсе..буду печь для себя))
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
правильно
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
никаких часов, по объему еды день на день не приходится...
ну за вчера например
два бутера с балыком, пять с сыром, грамм 70 индейки
два маленьких банана, пара мандаринов
грамм 20 шоколада, пара крохотных пряников
порция жареной картохи и грамм 150 свежего огурца
кофе, чай и какао
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ой, как все вкусно!
мням!
Слипи © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Слипи © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ЙОПТ
Люсёк, при всей моей любви к тебя-я прифигела
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
что прифигела? как я питаюсь? что именно смущает кофе или количество бутеров?
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ну я от зависти наверно больше прифигела:)
меня бы при уже на тележке возили бы и показывали по телеку, как самого толстого человека в мире:)
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
да ну двигаться надо просто
голубка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
голубка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а вот смотри, вот я со своими лишними кг ела практически все, что хотела! и не поправлялась! а все потому, что по чуть-чуть! и не парилась! :)
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ТиМаш, а я не считаю, что я много ем...
у меня объемным только ужин получается (там аж целых две картошки)
все остальное - это кусочничанье... если каша в холодильнике, то залезаю и ложку каши... индейка - тож отщипыываю на укус...
бананы сейчас мелкие, обычно если нормального размера то у меня банан за два раза уходит...
бутеры все без масла, просто кусок хлеба, иногда и без хлеба... хлеб отдельно я не ем,
чай пустой пить не могу - тошнит, поэтому только в прикуску с чемнть
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
все
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Люсь, т.е. как я поняла проблема лишнего веса тебя не мучает, ты просто обладаешь хорошим обменом веществ, да? Или даже не заморачиваешься этим? Ну набрала, ну скину потом, я права?
Stepani © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Stepani © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
меня мучает проблема отеков, а не лишнего веса... на вес я смотрю философски, потому что жрать хочется и для моего голода я и так ем очень мало, но не есть низя - мне будет плохо
прибавка была 6 кг к новому году - это терпиом учитывая что у меня недобор веса до беременности, а то что сейчас поползли кг - я грешу именно на отеки и сейчас пытаюсь решить эту проблему
и еще я прекарсно знаю что мой организм ограничение питания воспринимает как мировую катастрофу и способен набрать 5кг за неделю только за счет "не есть после 18"
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Ясно, спасибо!
Stepani © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Stepani © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а как понимаешь, что отекаешь? У меня стали чуть туже сапоги застегиваться.. как я понимаю, значит отекают ноги?
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
два резких скачка веса и каждый вместе с визуальным отеком
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
понятно...
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Я в шоке!!!
Stepani © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Stepani © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
шо вы шокируетесь?
за сегодня
кофе, бутер с сыром, бананчик, мандаринка, 30г индейки, 7г шоколада
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
по мне так ты мало ешь :))))
Listik © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Listik © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
утром бутер с чаем, потом на работе фрукт (сколько не знаю :))), потом в 11,30 примерно (если доживаю до этого времени) кашку или картошку с кусочком мяска, потом заботливые коллеги иногда бутер дают дополнительно :))) потом фруктик, вечером влетаю в дом и ем ужин
Listik © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Listik © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ну после ужина конечно фрукты еще будут
Listik © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Listik © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
А вы тут как раз про еду ; я вчера запрягла мужа купить мне пельменей - ну не могу я уже есть макароны или сосиски (такое ощущение что это не сосиски, а бумага), которые готовит свекровь на неделе - я целый день голодная сидела и ждала... а вот вечером - всю пачку бухнула в кастрюлю... муж салатик настругал... думаю штук 20 легко прикончила... Зато какой кайиф! А в морозилке ещё пачка!
Chapa © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
Chapa © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
а сама что не готовишь?
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
я у свекрови живу и не распоряжаюсь холодильником... салатик могу себе настругать, бутер сделать, но готовить я не могу да и не буду - у всех свои вкусы - нам с мужем нравится одно, его маме другое, сестре его с мужем третье.... не угодишь...
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
нда...
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
дак ты только себе и готовь с мужем а они отдельно. многоие так делают. а бюджет у вас с ними совместный чтоли?
голубка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
голубка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
у нас пока бюджета нету - мы живем у них и копим денежку - только со следуюшего месяца начнем отдавать баксов 150 в общий котел, а до этого муж не работал... а готовить нам с ним вдвоем только я не могу - не красиво... короче, не принято тут так...
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
к нам приезжай-а?
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
к вам эт куда?
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Chapa © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Казань
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
я тя пирогами накормлю
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
вчера
утро 7-20 -3 финкриспа ржаных с сыром, помидор
13-30 суп картофельный с красным перцем и мясом , салат из овощей с майонезом (а еще на что-то жалуюсь)
телятина тушеная без гарнира
20-00 гречка с кабачковой икрой 3 мандарина
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
никаких перекусов и чаев со сладким
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
а я не могу без сладкого
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а я его терпеть не могу
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а где творог, где кисломолочка?
МезоЗойка © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
МезоЗойка © (19.01.2006 13:01) Прямая ссылка
это я пока пас:(
не могу, сразу в унитаз:(
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ну, тогда прощаю :)
я сама творог не могла :(( Зато йогурты, кефирчик...
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
творог -это ваще:(
а йогурты у меня простите со свистом вылетают, я даже рот рукой не всегда успеваю прикрыть и добежать)
ну это совсем уж мерзкие подробности, сорри
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ТиМаша © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ого... меня на творог зато после родов пробило :)) по 2 упаковки лопала :)
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
МезоЗойка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
например, вчера
утро: бутер с чёрным хлебом и ветчиной, кофе с молоком
перекус: йогурт, и в теч рабочего дня литр яблочного сока
обед: борщ, пару ложек салата
ужин: кваш. капуста, пельмени, "сладкое" на десерт и чай.
Кайсик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Кайсик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
А вот мне кажется я наоборот ем ужасно мало.. ну вот вчера:
утро - 2 тоста и чай,
обед 2 сосиски, днем еще пару раз чай выпила без ничего
днем ем миндаль, ну грамм 70-80 в день получается, 1 яблоко и 4 мандарина
ужин - 6 пельмешек и 2 бутера... вот и все!!!
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
для меня этого точно мало было бы. Ты точно Синичка! :-)
Мурзик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Мурзик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
я просто не могу есть больше.. рвота еще не отпускает.. вот так и ем по чуть чуть и потом ложусь на кровать, чтоб не вырвало :((
А вообще, я любитель поесть :)))
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
да я бы тоже уже с голоду пухла)))
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
ежастик © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
не думаю что у тя калораж меньше чем у меня выходит в итоге
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
калораж - поясни???
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
суммарное кол-во калорий
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
в кафешку обедать перестала ходить, там мне воняет и вообще мне все воняет.. я даже стараюсь холодильник лишний раз не открывать.. не могу допроситься падчерицу вымыть холодильник.. она говорит, мол ей не воняе и все тут... ой сдохну так...
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Синичка © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
а я с собой беру
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
мало
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка
Луна © (19.01.2006 14:01) Прямая ссылка