| Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2005 года > Запоры во время беременности... |
Запоры во время беременности...
..просто замучали! Кефир пью, свеклу ем, чернослив ем. Никакого толку. Регулакс можно время от времени употреблять?
Юля © (09.11.2005 19:11)
Прямая ссылка
где еще, помимо овощей, содержится клетчатка? Отруби?
Юля © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
ясненько)))
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Юля © (09.11.2005 19:11)
а яблочный сок утром на тощак ?мне помогал
Блондинка в законе © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Блондинка в законе © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
попробую, сегодня же куплю. Почему именно яблочный, кстати?
Юля © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Юля © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
в яблоках содержится пектин
Пектины - пектиновые вещества - это углеводные полимеры, состоящие главным образом из остатков альфа-Д-галактуроновой кислоты. Характерным свойством пектинов является способность набухать, что позволяет использовать их в качестве средств, улучшающих деятельность желудочно-кишечного тракта. Адсорбируют и выводят токсичные вещества, в том числе тяжелые металлы не только из ЖКТ, но, подвергаясь частичному расщеплению под действием кишечной микрофлоры, оказывают системное детоксицирующее действие (например, выводят ртуть из почек).
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
лучше конечно наладить стул
- больше клетчатки
- сырые овощи
- прогулки
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
где еще, помимо овощей, содержится клетчатка? Отруби?
Юля © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
хлеб из муки грубого помола
отруби
есть например как попкорн, но из пшеницы - называется воздушная пшеница - вкусно и полезно
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
есть просто отруби - продаются в диабетических отделах, их можно в пищу (например суп) добавлять.
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
как муку да, но палочки из отрубей еще и трескать можно, они с разными вкусами - мне например бородинские нравились :))
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
ну можно сказать что как муку, 1 ст. ложку и порядок)) они там (в супе) растворяются.
Мне нравится.
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
а палочки щелкаются как семечки :)))
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Люсь, чего за палочки то - первый раз слышу))
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
как вариант
http://www.product.ru/news.asp?ID=11747&RAZD=17
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
а ну понятно)) я их Педи-гри называю))
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
я просто диабетикой с 2000г занимаюсь в разной степени
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
ради пользы здоровью или нужда?
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
профессионально
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
интересено наверное))
А ты что сейчас дома? Не работаешь?
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
пытаюсь работать дома :)))
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
ясненько)))
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
кстати, ну в обычной жизни в них еще котлеты обваливать можно
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
да с ними много чего можно придумать))
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
несколько ягод инжира залить на ночь, утром натощак выпить и съесть ягоды.
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Ваше Солнышко © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Юль, а какой у тя срок?...
Pusya © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Pusya © (09.11.2005 19:11) Прямая ссылка
