| Форум > Архив "Беременность" > Август 2005 года > Расскажите свой рацион |
Расскажите свой рацион
Девочки расскажите как вы питаетесь в течение дня. Срок небольшой 13 недель, а я так поправилась. Особенно ноги и попа.
Наверное очень много ем. Я вобще склонна к полноте. И какие можно делать упражнения.
Инесс © (10.08.2005 13:08)
ИМХО пока с упражнениями повремени недельки 3...А потом или на гимнастику для беременных или на акву...Меня к фруктам и овощам тянет больше всего....
Луковичка © (10.08.2005 14:08) Прямая ссылка
Луковичка © (10.08.2005 14:08) Прямая ссылка
старайся кушать нежирную пишу.
Я из мяса ем только тилятину ( делаю в собственом соку), куриную грудинку и все
Молоко и кисломолочные продукты лутше покупай обезжиренные.
Ем много сырых овощей и фруктов.
пантера © (10.08.2005 14:08) Прямая ссылка
пантера © (10.08.2005 14:08) Прямая ссылка
