| Форум > Архив "Беременность" > Февраль 2005 года > как начать КУШАТЬ и перестать ЖРАТЬ |
как начать КУШАТЬ и перестать ЖРАТЬ
что-то эти два дня со мной приключилось...весь понедельник мучала себя разгрузочным днем (думала кефир и гречка из ушей полезут :( ), результат минус 1200гр. А вчера и сегодня все время ем и не могу остановиться, аж руки трясутся.. у нас уже полодиннадцатого вечера, а я картошку за обе щеки уплетаю...злюсь сама на себя, но все равно ЖРУ....что делать? ой мамочки:(
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02)
у меня тож такое бываеи иногда:). ну это ведь только иногда... попробуй кушать фрукты или овоши, салатики, чтоб просто пуз набить и обмануть:)). кагку на обезжиренном молоке... но вообще не волнуйся, если прям хочутся кушать до трясучки - ничего не поделаешь, надо кушать.
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
не могу я фрукты уже есть, мне бы МЯСА и побольше.. ага, а как врачу после взвешивания объяснить что мне просто ХОТЕЛОСЬ есть...:(((
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
мяса?:)) бывает! а на врача забей! дело не во враче... ну может йогурты попробуй обезжиренные, ну что-нить низкокалорийное, но питательное, еду, где много фибры напрмер
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
фибры???? соррьки, а ЧТО это таке?
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ну клетчатка то есть
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ну и ешь вареное мясо, но не жареную картошку ведь!!!!
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
думай о том, что с тобой может быть :-) и жуи морковку :-)
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
хнык хнык хнык:( я не могу себя пересилить на "полезную" еду...
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
надо матушка, иначе будешь после родов ещё месяцами колбасится и худеть... думай о том, что ты хощ быт строиной и красивой мамой. и о муже подумай, какая ты ему больше нравишься
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
я вот думаю, может отменить эти разгрузочные дни...я весь понедельник, давясь постной гречкой и кефиром, мечтала о вкусной полноценной еде, наверное вот и сорвалась:(
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
вообще нельзя делать разгрузочные дни при беременности. ты посчитай каллории, наверняка можно уложится в 2500 без особых голодании
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
меня тетя врач "посадила" на разгрузку...наверняка то можно уложиться...но чего то у меня не очень это получается :((
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ты только радикальные диеты не делай, это вредно
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
а картошечка в виде пюрешки не спасет? или именно жаренной хочется? тогда хотя бы уж на оливковом жарь:))
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
беременной необходимо 2500 каллории в день, все остальное это блаж :-)
если есть картошку, значит после 18 часов только салатик и яблочки
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
я последние года 2 или три придерживалась диеты"после 18-ни-ни" и было все зашибись! а с беременностью не могу себя сдержать, хоть наручниками к батареии приковывай меня.
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
спасение утопающих - дело рук самих утопающих :-)
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Cecile © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
согласна :)))
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
почему-то именно жареной хочу...:)))с хрустящей корочкой:)
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Кстати, читала, что во время беременности обязательно надо есть картофель, что он что-то там содержит и очень полезный, только лучше всего есть печенный, и в кожуре.
Барсук © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Барсук © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
я тож тоже самое читала;)
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
мдя? а как ее запекать? я в кулинарии не сильна :(
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Да просто можешь хорошенько вымыть и прямо в кожуре бросить на противень в духовку минут на сорок. Или вымыть разрезать на две части, посолить-поперчить, сбрызнуть растительным маслом, выложить на противень и запекать 40 мин. У меня пока вес позволяет, поэтому вместо раст. масла я сверху бекончик зубочисткой пришпоривала, жирка не много масику тоже нужно.
Барсук © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
окей! спасибо, завтра займусь "разгромом" кухни :))
Sweetkitty © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
лучше оливковым пользоваться, меньще холестерина:).
Foxy © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Оливковое масло – это тоже растительное, а еще есть растительное – подсолнечное, кунжутное и т.д. Я просто сказала, имея ввиду любое растительное, а не сливочное.
А там каждый выбирает, что есть дома под рукой.
Барсук © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
точно,ты права!:)) я что-то подсолнечное с растительным спутала, вернее их за одно приняла. забыла уже...
Foxy © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Девочки, да НИ В ОДНОМ РАСТИТЕЛЬНОМ Масле НЕТ холестерина! Не парьтесь!))
Лёля © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Лёля © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
А я недавно, картошечку на две части разрезала, поперчила-посолила, зубочисткой бекончик жирненький пришпорила и в духовочку поставила. У-у-у, вот это веЩь.
Барсук © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
я так же считаю, потому будете страдать от лишнего веса и отеков как Берняша!!!
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
ттт на тебя, вах, зачем такие вещи говоришь... ни дай БОГ
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
чтобы напугать в хорошем смысле, надо сдерживать себя и не надо кушать за двоих!!!!!!!!
не надо кушать соленого, копченого, жирного, консерванты!
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
стараюсь всей этой гадости не кушать, но вот последние два дня- это просто наказание какое-то:((
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Берняша вроде не страдает ни отчего такого... что-то ты путаешь..
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
да? может я и напутала, но я читала, что она уже написала три отказа от больницы, в которую ее хотели положить с лишним весом и с отеками
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Аленка © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
про отеки не помню, но лишний вес - хаха, 9 кг на 32 неделе - эт ее врач сбрендила
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
че за лабуда?? язык свой придержи! у нее нет лишнего веса, жира и отеков!
БеSSтия © (25.02.2005 06:02) Прямая ссылка
БеSSтия © (25.02.2005 06:02) Прямая ссылка
Вот вот!! последние 2 дня со мной такое же тварится и пробивает именно на жаренную картошку :)
Pass © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Pass © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
как я тебя понимаю :)) именно ЖАРЕНОЙ хочется!!!! Может это эпидемия??
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
дааааа картошечкииии хочется...))))
Emmanuelle © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Emmanuelle © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Фу, девочки, как можно, она же жирная, один холестерин, и после нее изжога будет мучить, а как после картошки противно унитаз обнимать, беее
Барсук © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
эх, не помогла твоя "агитация" :(, я теперь бутерброд уминаю :(
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
тоды прививку мне!
ооооо, та же фигня, сегодня собралась сесть на диету, итог, прям сейчас сижу торт медовик уплетаю :)))))))))
Toxik © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Toxik © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
и у меня такая же беда, и ещё у меня вот что, -- умираю с голода, аш ноги дрожать, кушаю до текс пор пока желудок не начинает болеть, а вот дрожь в ногах все ещё не прекращается, мне кажется что я не наелась, продолжаю есть, а потом такое впечатление, будто лопну сейчас:( а самое страшное, боюсь этим как-то навредить малышу:((( он у меня такой ещё манусенький :((( а я все ем, не могу сдерживать себя:(((
Вам легче, наверное срок уже большое. А я вот жрук как лошать , а у меня всего 9 неделя. Уже +2кг.А что будет дальше???!!?
Masha_mkr © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Masha_mkr © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
срок 27 недель, общая прибавка за все время-6,9 кг на сегодня.
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Так чего переживаете, у Вас все просто замечательно. Ведь надо же когда-то расслабляться и кушать..., кушать..., кушать!
Masha_mkr © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Masha_mkr © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
врачу не нравится моя прибавка, т.к. я стала РЕЗКО набирать вес
Sweetkitty © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ничего главное, чтоб давления и отеков не было, а если набираешь, что поделаешь. Я в первую беременность 25кг набрала, хотя седелана постоянных разгрузочных днях. Так, что ничего страшного, не переживайте!!!
Masha_mkr © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Masha_mkr © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
девочки и еще такой вопрсик, в субботу у нас встреча одноклассников и собираются идти в китайскую кухню, вот сидю и размышляю- а мне можно??
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
Sweetkitty © (24.02.2005 15:02) Прямая ссылка
сама такая же...у меня 24 недели. Две крайности - или не ем ничего, или жру все подряд. Сейчас второе...
VladaUkranian © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
VladaUkranian © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
А я вроде и не очень много ем. На сладенькое конечно иногда налегаю. А за вес меня на этой неделе уже ругали.
Я забрала уже все бумажки на санаторий. Завтра собираюсь идти в горздрав за путевкой.
BIR © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
BIR © (24.02.2005 16:02) Прямая ссылка
