| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2004 года > зубы мои зубы... |
зубы мои зубы...
Девули, вернулась от зубного врача. У меня всегда зубку супер были, а теперь разваливаются :( что делать? какие продукты кушать, чтобы калция достаточно получать?
Anais © (22.12.2004 15:12)
Прямая ссылка
Творог ешь, молоко пей:) И кальций в таблетках:)
Моя мама мел ела (и до сих пор ест:))))
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Моей маме 46 лет, все зубы в отличном состоянии:)) Она - стоматолог:)
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Верим верим. У меня была знакомая, которая все стены у себя дома обгрызла!Ела прям кусками. Говорят, то была нехватка кальция...)
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
а цветной низзя??? скучно же все врем ябелый кушать!!
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Офигееееть! Ты и мои мысли читаешь?! Я думала, у вас с Берняшей только телепатия:)))
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Jasmin и Мусь сговорились...))))
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Да уж! Вот чего форум с людями-то делает:)))
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Ну не знаю. Может это вы с ней на меня так действуете.
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
это не я. Так написано...сама есть эту гадость не собираюсь.
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
подавиться можно))
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
это если бегом есть )))))
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12)
таблетки, из продуктов много не возьмешь.
Dejavu © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Dejavu © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Творог ешь, молоко пей:) И кальций в таблетках:)
Моя мама мел ела (и до сих пор ест:))))
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
да, про мел я где то читала... помогает?
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Моей маме 46 лет, все зубы в отличном состоянии:)) Она - стоматолог:)
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
о! тогда надо брать пример!
А где она мел берет :/
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
А вот это коммерческая тайна:))))) На самом деле, покупает:) Только, оказывается, мел бывает вкусным и не очень. Так говорит мама:)) Поищи в канцтоварах, мел в крупных кирпичиках, не тот, который в наборе с цветным:)
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
:))) ой умора :))) поыду искать, а что делать... зубы дороже...
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Нет, если не верите, не ешьте. Есть можно только белый мел.
хитруля обиделась © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
хитруля обиделась © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Верим верим. У меня была знакомая, которая все стены у себя дома обгрызла!Ела прям кусками. Говорят, то была нехватка кальция...)
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
У меня мама всю жизнь ест мел. Зато зубы и у нее отличные и мы с братом не жалуемся:)
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
хитруля © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
да не сердись, что ты ))))) просто забавно так выглядит ваш разговор! ну, не удержалась я, распотешилась...
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
ну кто же говорит, что не верим. Я же говорю, что читала тоже где то об этом...
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
а цветной низзя??? скучно же все врем ябелый кушать!!
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
таблетки врач не дает есть. Метрану с нового года буду есть, но хочу ещё питание наладить.
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Хоссподя, хотела написать Матерну... получилась Матрена какая то :)))
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
я читала, что надо в день пить 3 стакана молока или есть 800г творога, дабы обеспечить дневную необходимую дозу.((
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
сыр! твердый сыр!
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
или сыр. Правда кол-во не знаю.
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
я тоже не знаю, но говорят, что концентрация кальция там повыше, чем в твороге и тем более в молоке...
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
ну ясно, в день надо обязательно есть сыр, творог и пить молоко... надо взять на заметку... сметана тоже вроде?
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
да. И еще можно съесть банку консервированной рыбы (!!!) и дневная норма кальция тебе обеспечена!вот.
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Ага и норма консервантов тоже.
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Офигееееть! Ты и мои мысли читаешь?! Я думала, у вас с Берняшей только телепатия:)))
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Jasmin и Мусь сговорились...))))
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Не, мы не сговаривались. Мы почувствовали друг друга. )))
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Да уж! Вот чего форум с людями-то делает:)))
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Ну не знаю. Может это вы с ней на меня так действуете.
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
это не я. Так написано...сама есть эту гадость не собираюсь.
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Ага, и тройная норма консервантов заодно!
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Мусь © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Как мы в раз. )))
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Jasmin © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
да, там кальций в костях содержится, но не надо беременным косервов!!!! Это же консерванты!
Dejavu © (22.12.2004 16:12) Прямая ссылка
Dejavu © (22.12.2004 16:12) Прямая ссылка
ой ой ой, мне столько не съесть...
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
подавиться можно))
Emmanuelle © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
это если бегом есть )))))
Grenata © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
мне тоже про кальций не сказал, а потом мне все сказали что надо, я у него спросила, она сазала пить.
Dejavu © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Dejavu © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
эх, проблема... у меня зубы и так не были никогда в полном порядке, что будет при беременности - предствляю с трудом.
Из продуктов кроме кисло-молочно-творожных даже не могу подсказать ничего - зато ссылочку могу дать с перечнем продуктов:
http://www.nebolei.ru/modules.php?name=Encyclopedia&op=content&tid=356
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
спасибо!
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
еще рыба и морепродукты (раки, скаты), швейцарский сыр, бурая и темно красная водоросли, миндаль, пивные дрожжи, зелень петрушки, отруби.
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
о! не даром мне пива хочется!!!!
сыр я ем, морепродукты сеычас не очень, обычно ела...
Ясно, спасибо, буду пытаться составить себе нормальное меню :)
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
:)) да не за что!
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Мечтающая © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
продукты - да, но еще очень важно почаще зубы чистить - в идеале после каждого приема пищи. если токсикоз - то обязательно после рвоты.
Маугли © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Маугли © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
да, зубы чищу по 3 минуты 2 раза в день, и пользуюсь палочками для зубов и жидкостю для полоскания рта. Но видимо не достаточно про неправильном питании этого :(
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
Anais © (22.12.2004 15:12) Прямая ссылка
