Форум >  Архив "Школа мам" >  Сентябрь 2009 года >  Вес и ГВ

Вес и ГВ

Я медленно впадаю в отчаяние. . . .у меня вес растет по 3 кг в месяц!!!!! Вспоминая слова моей врачихи в ЖК,которая говорила,что я наберу вес не в беременность.а после. . . из роддома вышла 90! а сейчас. . .98,700!!! Я в шоке! Кто говорил,что при ГВ худеют? Девоньки помогите,что делать? Из физ-зарядки только пресс,пока еще не встала с кровати. . а потом все. . .понеслась по дому "колбасой"! Как покормлю так аппетит зверский!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


чего-то многовато...я не худела. но и не поправлялась. думаю у вас дело не в гв. а конкретно в вашем питании.
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

У меня колеблется вес, то набираю, то сбрасываю, но до идеала далеко...
Пузатик Ксю © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

у меня идел был 10 лет назад))) сейчас я немного меньше. чем до берем. но все рвно очень много...вот начала заниматься и за питанием пытаюсь следить
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

через год-полтора после завершения ГВ все знакомые, кто прилагал минимальные усилия - диеты ли, спорт ли, все в норме
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

ну я и не была в норме давно))) мне застарелое надо сбрасывать)))
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

весна начнется - когда деть будет пулей бегать, сбросишь точно)))
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

очень жду этого)))хотя может и зря))
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

зря, ой зряяяя)))
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

гыыы))) ладно когда он ногами будет бегать. а если на велике?)))
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

на велике у нас папа, ибо нефик))) а вообще, как хорошо иметь старшего ребнка - нянька просто супер!
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

ой я была такой нянькой...как вспомню так вздрогну...
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

не, мы НИКОГДА её не заставляем, максимум можем попросить, она сама рвется вбой так, что приходится оттаскивать в буквальном смысле. сейчас боремся с тем, что она его таскает, он же тяжелый,11 кг уже наверное, а она таскает - и этот висит такой довльный как сосиска безвольная))) в общем, устала оговаривать
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

а меня наоборот напрягали по страшному...все от родителей зависит...ты не оговаривай. если ей в радость. ради бога.
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

переживаю по поводу таскания тяжести просто, девочка же...
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Да это точно! У нас с сестрой 8 лет разница. . .ей грыжу вырезали в 12ть!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

вот зачем ты щаз мне это сказала?
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

да ну не переживай.
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

переживаю все равно, боремся вот пока что, но а) ему нравится это очень б) хоть бы уже ходить начал сам, тогда будет давать носить себя реже гораздо. думаю. этот момент не за горами
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Ой прости дуру. . совсем не сообразила. . .Ну она ж у тебя не постоянно его носит,как моя меня. . .мы с ней одни дома были с моего рождения она мне как мама. . .а сейчас поубивали б друг друга. . .
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

это да ни к чему. а так пусть няньчится
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

+1000000000 мне очень помогает,морально поддерживает. . .но блин уроков задают,что он сеня буквально выполз из-за стола! Пипец задают!!!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

первоклашкам, слава богу задают мало. на это и расчет был, собственно
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Он у меня обычно сам уроки делал,а тут "тупит" конкретно. . .в 6ом такая программа,что я не въезжаю. . .а он ушами хлопает на уроках. . .до этого времени за 5 лет всего 9 четвёрок в году!!!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

молодец какой! а с программой может еще втянуться не успел толком, сентябрь же еще не закончился
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

а у меня дочь не слишком много помогает, у нее свои дела и интересы.
Соланж © (30.09.2009 12:09)
Прямая ссылка

А чем занимаешься? Верю, что тоже похудею после ГВ..
Пузатик Ксю © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

тренажерный зал и бодифлекс. когда сын разрешает)))
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

а что едите?
Зай-ча © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

может, ешь, но малокалорийную еду?
Sova © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

каллорий явно перебор!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

переходи на более низкокалорийную. или ограничь объемы съедаемого. другого выхода нет.
Sova © (30.09.2009 16:09)
Прямая ссылка

что ешь из продуктов? в прошлый раз я очень поправилась именно когда кормила - с 60 до 74, из-за чая с молоком и сушек всяких, бабушки насоветовали мать их для лактации
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Хлеб (белый) масло,сыр,творог + еда как обычно. . .чай с молоком и зеленый. . .Пугают.если есть не буду,то и молока не будет!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

еще бы то такого питания и не поправится.
Зай-ча © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

ну хлеб белый с маслом можно и убрать...
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

не знаю, что идет под словами едакакобычно, но хлеб белый с масло убрать можно легко, он на лактацию никак не влияет. если есть не будешь, молоко уменьщиться может, но это не означает что надо трескать огромными порциями за обе щеки и весь день
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Питаться хорошо обязательно нужно, но от белого хлеба с маслом польцы нет. Кушайте овощи, фрукты, мясо, гречку.
Ariela © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

гречка - наше все)) похудеть -гречка! на ГВ - гречка!
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

гречка и кефир)))
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

не, кефир не всем в отличие от гречки подходит
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

а я на нем жила и на ряженке
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

у меня молочка перестала перевариваться с определенного возраста и, кроме творога и максимум йогурта, ничего не идет, особенно кисломолочное((( я пыталась как то сесть на кефирную диету, в первый же день еле доехала до дома от работы
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

и мя "несёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёт"!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

ладно бы несет,а то хуже - думала в транпорте кого испачкаю(((
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка


лактазная недостаточность,можно с молоком принимать фермент лактазы
Homa © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

да ну, вышла я уже из того возраста, когда это критично)) да и мясо люблю грраздо больше молока
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

у моей мамы также
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

педиатру нажаловалась своему в этот раз, что активии выпила и обоим плохо было, так она сразу сказала - ты молочное не пьешь и не надо себя насиловать, лучше никому не сделаешь. и я в этот раз на чаях и еде нормальной, ну творог максимум и молока столько же! эх, в тот раз она промолчала, зараза
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Это у меня основное меню. . еще ряженка и овсянка на воде!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

я хлеб не ела, масло тоже, творого разной жирности и сладости бывает
Их © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

судя по твоему меня, которое ты когда -то перечисляла, это не удивительно. Хотя может и гормоны влияют
Homa © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

ОФФ. наверное аппетит от нервов!!! Муж опять взялся за старое. . .девки появились. . .вычислила мес. назад путем догадок и странных звонков высвечивающихся странными надписями. Блин "вешалка"!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

слов нет...
Царевна Будур © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

жесть(
Зай-ча © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

м.дак, прости господи. жена с детками,а он...слов нет
zwetik © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Девчонки сижу плачу. . . .дочку жалко больше всего!!! Но я так больше не могу. . .
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

как ваша малышка? Что в поликлинике?
Изумрудная © (30.09.2009 08:09)
Прямая ссылка

Блин, а чего плакать?? он и раньше был такой. помню Ваши посты на беременности. Вы же сознательно делали свой выбор. Простите, но не понимаю теперь зачем плакать. Либо принять как есть, либо в шею гнать. Но истязать себя фиг пойми из за кого...
БеSSтия © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

Сначала хочеться удержать мужа ребенком, не понимая, что козла фиг исправишь (( А после родов становится жаль ребенка. Согласна, что не надо рыдать, а закрыть глаза на всё, раз решилась на это.
Кагги-Карр © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

и как ты его терпишь-то?Жертвы такие еще преподносишь!Это тебя муж должен на руках носить,а не ты его
Лис © (30.09.2009 01:09)
Прямая ссылка

ну если он и раньше так делал,и вы согласны были терпеть,то теперь то что злиться?
вопрос © (30.09.2009 04:09)
Прямая ссылка

отличная помощь, и главное анонимно((((
Кэрри_40 © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

гадство полное:(
Соланж © (30.09.2009 06:09)
Прямая ссылка

Нужно пересмотреть питание. Считай калории и ешь чаще, но по чуть чуть. Я в этот раз худею сильно медленее, чем с первым, но хотя бы не набираю... Осталось еще 5 кг сбросить. У меня проблемы в питании - сладкого много ем. P.S. У меня лично только количество воды влияет на молоко. Могу полдня не есть и молока будет залейся если пить.
Милочка © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

И я ем сладкое. . .потому что много думаю!!! Очень много и того и другого!!! Я в прошлой жизни,тоже могла не есть,а тут слово"надо" уже надоело!
Цветочек пухлячек © (30.09.2009 00:09)
Прямая ссылка

Есть поменьше, пить побольше!и самое главное спать!!!!сильный аппетит еще может быть от недосыпа!я уже не говорю про лактацию, которая у меня лично зависила от того сколько я спала. И у меня тоже во время кормления грудью был сложный период с мужем. Но я наоборот мало ела из за этого...И ничего!выкормила год! Так что берите себя в руки. 100 кг это очень много!это просто напросто вредно для вашего организма!!! Контролируйте свое питание, побольше зеленого чая и сон!
Ванильная © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

"много думаю"? Это как? думы можно измерить?
Кагги-Карр © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

вы еите сладкое не потому что много думаете, а потому что себя вот хоть так утешаете и жалеете. Конфета не даст вам ни любви, ни утешения, ни ума, а лищние килограммы - даст! перестаньте жалеть себя конфетами
JaneTLL © (30.09.2009 13:09)
Прямая ссылка

я тоже не могу удержаться от еды, прямо беда:( Вес +10 от добеременного и плюс два размра:(((
Соланж © (30.09.2009 06:09)
Прямая ссылка

я тоже как плюшка была когда кормила. Как перестала - само ушло постепенно.
Изумрудная © (30.09.2009 08:09)
Прямая ссылка

не худела и не толстела. за питанием то следить надо
Их © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

я вот удержаться не могу от калорийной еды... в сторону огурцов даже смотреть не хочется, когда ЖРАТЬ охота:(((
Соланж © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

я понимаю. меня спасало первые 2 месяца, что аллергия была и надо было на диете сидеть, а потом желание жрать пропало. гв свернула, а обычной еды каллорийной и не хочется. так на тортик накроет редко
Их © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

я надеюсь, что когда ГВ сверну, то желание жрать тоже уменьшится:)
Соланж © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

не жрать все подрят, я вот вторую неделю как ем разборчиво, а раньше..............., но я и набрала за 6 мес 2 кг, теперь вес стал тихонечко уходить
печенька © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

Толстела,ела все,пила слакий чай-потом взяла себя в руки и села на диету не жескую(просто не есть булки,масло,макароны,сладости,колбасу-сосиски,сахар и уменьшить порции.После 19.00 не есть,если и позволяла себе лишнее,то только до 12 дня)+физические упражнения минимальные.За два месяца скинула 6 кг и вернулась к добеременному весу.Планирую снова начать,ведь осталось еще 15 лишних.я ПОНЯЛА,ЧТО БЕРЕМЕННОСТЬ И КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ стали для меня поводом не следить за тем,что ем и в каких количествах.Опомнилась,когда начались проблемы с мужем.Вам желаю удачи!
etana © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

заканчивать есть плюшки итд, вариантов нет
Зубастый Лунатик © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

стресс по поводу мужа заедаешь .. в этом причина тоже. Загружай мужа заботами о ребенке, чтоб и на мысли о девчонках времени не оставалось. Ну и козел он у тебя((((.
лада самара © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

мне кажется тут все индивидуально... зависит от гормонов чтоли... я очень худела пока кормила, что только не ела. все равно очень худела, ребенок "съедал" наверное... даже на гомоны ходила сдавала кровь. Как перестала кормить поправилась на 2кг, но все равно не вернула тех, потерянных за 10мес кормления... может у вас наоборот как раз ситуация? попробуйте проверить гормоны
мама © (30.09.2009 09:09)
Прямая ссылка

если много жрать, то будешь толстеть. И никакой спорт тут не поможет. Только ограничение в еде!
Кагги-Карр © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

забыть о проделках мужа и задуматься о себе и своем здоровье. ведь лишний вес - это именно плохо для здоровья. а у тебя двое детей. я сначала на ГВ худела, дохуделась до 64 (до берем была 65,5), а потом где-то месяц назад вес стал ползти вверх, я опомнилась когда стало 66. первое, забыла о чае перед теликом с печенькой, вес стабилизировался. сейчас еще перестала поздно ужинать, т.е. ужинаю около 17 и вечером только чай с молоком млм стакан ряженки. вес 64,5. хочу и дальше так продожать. я не хочу набрать много веса, не готова я к этому. здоровая мама- здоровый малыш. зарядку я практически не делаю, только 2 часа прогулок с коляской по парку (круги наматываю) ну и по дому там убрать приготовить
Рыжик Днепр © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

через три неделю после родов изчезли 10кг, а потом через полгода на ГВ они вернулись, но я много жрала, очень хотелось самой кормить
kleonina © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

если молоко есть-оно есть. а если нет-то хоть зажрись, пардон, его не будет
Zicke © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

ну я то в 20 лет этого не понимала:)
kleonina © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

а я да))) и молока у меня так и не было)
Zicke © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

+115 я весила после родов 97. ела плюшки и рассуждала. я ж и не так много ем, и че я такая толсая:))) а молока не было. хоть обхомячься... взяла себя в руки по другому никак...
Зубастый Лунатик © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

потому что не плюшки надо есть, а мясо))
Соланж © (30.09.2009 12:09)
Прямая ссылка

и не жареное и без соусов :)
JaneTLL © (30.09.2009 12:09)
Прямая ссылка

это уже труднее:(
Соланж © (30.09.2009 12:09)
Прямая ссылка

а меня вот от мяса разносит(((( До беременности когда вегетарианила (без эстремизму) прекрасно себя чувствовала и вес был стабильный и низкий
kanik © (30.09.2009 13:09)
Прямая ссылка

а я пошла на веснаблюдатели. Чем они больше всего помогли - увидеть воочию,когда записываешь КАЖДЫЙ съеденный кусок, насколько много калорийной еды ты съедаешь, вообще не считая это за еду - тут попробовала ложку соуса,там доела сосиску, чтобы последняя не оставалась, потом ну сыпанулся лишний сахар, ну сметаны плюхнула в суп большую ложку, а когда все это надо записать и посчитать, то оказывается что таким лишним ты удваиваешь потребленные калории. Ну и еще как ни смешно помогает то, что там ты идешь в группу и тебя при всех инструктов взвесит и если ты нарушаешь режим то не будет минуса и это стыдно
JaneTLL © (30.09.2009 12:09)
Прямая ссылка


+1
Горгона © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

+1
Allegoriya © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

+10
Мышка © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

+ 1111 и очень часто ГВ просто оправдание почему я не ограничиваю себя в еде
JaneTLL © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

если мама не этся, то молока тоже может и не быть.
Sova © (30.09.2009 20:09)
Прямая ссылка

пересмотреть питание, добавить спорт.
Zicke © (30.09.2009 10:09)
Прямая ссылка

Я считаю, это гормоны, и против них не попрешь. Я лично на ГВ так похудела, что стала весить меньше, чем до родов. Кому что: одни от этого толстеют, а другие худеют.
Ultra © (30.09.2009 11:09)
Прямая ссылка

Страницы: 1 2
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору