| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2009 года > КРИТИЧЕСКИЙ СРОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА |
КРИТИЧЕСКИЙ СРОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Вот что нашла, показалось интересным
ПОЛГОДА ПОСЛЕ РОДОВ:
КРИТИЧЕСКИЙ СРОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Повышение веса во время беременности и неснижение его после родов являются двумя важнейшими факторами долговременного, если не пожизненного последующего ожирения.
Американские ученые проанализировали данные 540 женщин за 10 лет. Результаты показывают, что, если за период беременности набрано более 13 кг и этот излишек не ликвидирован в первые 6 месяцев после родов, то долговременное ожирение может быть с большой долей вероятности спрогнозировано и на будущее.
Женщины, избавившиеся от лишнего веса, по прошествии 10 лет весили в среднем на 2,4 кг больше, чем в конце шестимесячного срока после родов. А женщины, не потерявшие набранного, через десять лет добавляли к своему излишку еще по 8,3 кг.
Исследование показало также, что у женщин, не отказавшихся от кормления грудью, а также у физически активных лишний вес был в среднем меньше.
Севилья © (18.02.2009 22:02)
Прямая ссылка
Севилья © (18.02.2009 22:02)
моя статистика говорит об обратном:)
вес ушел после ребенкиного года, я ничего особо не делала, весь год на мне было лишних 7 кг, потом постепенно вес стал уходить
а подруга по достижению ребенком 1,5 лет даже ушла в минус при том же питании
small © (18.02.2009 22:02) Прямая ссылка
small © (18.02.2009 22:02) Прямая ссылка
я очень надеюсь. а натолкнувшись на такую статью прям грустно как-то. я только в год себя хорошо стала чувствовать, но еще килограм 5 бы сбросить. Но пока кормила вес не снижался вообще.
Севилья © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Севилья © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
готовьтес, чтоб не поправится, когда дите будет оставлять “пару ложек очень вкусного пюре”. я в тот момент набрала солидный вес
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
не, я не доедаю. только на мясные консервы слаба - очень вкусно. но скоро от них откажемся, а к остальному равнодушна - выбрасываю все.
Севилья © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Севилья © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
может тут секрет в том, что исследователи - американские ученые и аудитория подопытная тоже американки, которые в основной массе плюют на здоровое питание, а на гамбургерах особенно не похудеешь даже спустя полгода
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
да фигня это... просто если себя запустить, потом еще нарастет :) а случаев, когда женщина потом взяла себя в руки и все-таки похудела - хватает.
Изба-читальня © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Изба-читальня © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
фигня, пока ГВ сбросить нереально и невозможно
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
да ну, я похудела почти сразу после родов, кормила до почти 2 лет.
не надо бообщать
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
просто так сама или что то делала для этого?
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
просот так. ни на что другое времени не было - поспать, покормить, поменять, поспать... мне самой))))
иногда вспоминала, что надо зубы чистить. и во сне писала свой софт дя диссера)))
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Sova © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
фигня, спокойно сбросила весь лишний вес за 3 месяца. а к родам набрала аж 24 кг. без диет (ГВ) и чуток спорта.
Krazy © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Krazy © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
драсти)))
Горгона © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
Горгона © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
то есть все сбросили за первые месяцы до добеременного легко и непринужденно?
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
zwetik © (18.02.2009 23:02) Прямая ссылка
я НИФИГА не худею (кормлю)
оч надеюсь, что как брошу ГВ, то похудею
Трусливый Лев © (19.02.2009 01:02) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (19.02.2009 01:02) Прямая ссылка
я хоть в этот раз НЕ толстею, это и то уже приятно. в прошлый раз с дочкой +15 кг уже после родов набрала на ГВ, ну правда и сбросила потом псле завершения, поэтому особенно не переживаю. просто у меня все кто на ГВ не худели или толстели даже, поэтому я удивляюсь на девчонок
zwetik © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
zwetik © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
я тоже плохо худею при ГВ
Искра © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Искра © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Набрала 20 кг, кормила до 6 месяцев, первые 10 ушли сразу же после родов, потом ещё 4 кг ушло, а с последними 6 кг намучилась конкретно, никак не уходили. Когда сыну было уже 2 года, просто села на жёсткую диету и похудела.
Кэрри_40 © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (19.02.2009 13:02) Прямая ссылка
