| Форум > Архив "Школа мам" > Август 2008 года > витамины |
витамины
У меня две дочки, 2 года и 3 месяца, а у меня аллергия на поливитамины. Как можно хоть немного укрепить свой организм? Питаться не то что правильно, просто питаться нормально не получается. подскажите что нить
гая © (13.08.2008 13:08)
Прямая ссылка
Это счас задавать такой вопрос, когда куча фруктов и овощей?
Кагги-Карр © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
гая © (13.08.2008 13:08)
сыр..гречка..грейпфрут..морепродукты...
просто подобрать продукты с самым большим содержанием веществ...
пример: гречка-железо...
морепродукты-фосфор йод...
сыр-кальций..
вот по такому принципу..
и что бы укрепить..-лёгкое закаливание ..(не кутать купать в ванне попрохладней...и подобное) прогулки..
бассейн конечно хорошо но поговорите с врачом ...
четкий режим дня...как ни странно помогает...
лапча © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
лапча © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
вы грудью кормите?
Н@тк@ © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
Н@тк@ © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
Так не пейте поли, пейте отдельно те, которых вам не хватает. Аллергия не может быть прямо на все составные
Sonrisa © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
Sonrisa © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
+ 1
Bina © (13.08.2008 21:08) Прямая ссылка
Bina © (13.08.2008 21:08) Прямая ссылка
Это счас задавать такой вопрос, когда куча фруктов и овощей?
Кагги-Карр © (13.08.2008 14:08) Прямая ссылка
может, попробовать другие витамины? Питаться неполучается нормально из-за ГВ, да?
Соланж © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Соланж © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
*не получается, опечаталась)
Соланж © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
Соланж © (13.08.2008 15:08) Прямая ссылка
