| Форум > Архив "Школа мам" > Август 2008 года > Йога и кормление |
Йога и кормление
Собираюсь ходить на йогу. читала, что в период кормления можно. Может вы что слышали поэтому поводу?
Yu (Yusha) © (11.08.2008 16:08)
Прямая ссылка
Я занималась до беременности года 3-4 йогой, всю беременность занималась до 42 недели!!! и через 2 недели после родов (кесарево было) занялясь йогой. Самочуствие прекрасное ! Кормлю грудью до сих пор...
Верховодочка © (12.08.2008 14:08) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (11.08.2008 16:08)
ну а почему нельзя-то? По-моему, хорошее дело:)
Соланж © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Соланж © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
а кормить через час после занятий нормально? молоко не пропадет из-за них? вроде тоже какая-никакая физ. нагрузка
Yu (Yusha) © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
не такая уж и сильная нагрузка, это ж не по 50 кг от груди выжимать:)))
Соланж © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Соланж © (11.08.2008 16:08) Прямая ссылка
нам советовали в роддоме именно йогу или пилатес, вместо силовых программ где сильно учащается пульс, при этом говорят молоко сжигается
Пусичка © (11.08.2008 19:08) Прямая ссылка
Пусичка © (11.08.2008 19:08) Прямая ссылка
думаю можно. Просто упражнения касающиеся лежания на животе будет не комфортно для груди, но если их исключить, то все ок.
Победа © (12.08.2008 08:08) Прямая ссылка
Победа © (12.08.2008 08:08) Прямая ссылка
Я занималась до беременности года 3-4 йогой, всю беременность занималась до 42 недели!!! и через 2 недели после родов (кесарево было) занялясь йогой. Самочуствие прекрасное ! Кормлю грудью до сих пор...
Верховодочка © (12.08.2008 14:08) Прямая ссылка
