Форум > Архив "Школа мам" > Июль 2008 года > для мам |
для мам
у которых кесарево.
После родов прошло почти 4 месяца, У меня живот стал очень некрасивым, снизу все ровно до шва (косметический-"улыбка"), потом, выше сантиметра два от шва вдоль него очень резко бугром выделяется слой мышц, как-будто натянули. Что с этим делать и как бороться, или это навсегда?
Победа © (11.07.2008 21:07)
Прямая ссылка
Победа © (11.07.2008 21:07)
это не навсегда. машцы еще не пришли в нужный тонус
но если врач разрешит (а 4 мес 0 уже нормально), то пора делать восстанавливающие упражнения. и массаж очень зорошо помогает от этого бугорка. он и для шва полезен - тобы не было спаек
2 кесарева, бугорка нет
Kosh © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
Kosh © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
а был? спасибо, успокоили. По поводу выпирающего живота я больно не беспокоюсь, понимаю, надо заниматься и постепенно он уйдет. Но этот страшный бугорок вдоль шва меня пугает...Главное дальше вниз все ровно и жестко.
Победа © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
Победа © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
и еще, а как массаж делать? Какие движения? У меня до сих пор кожа на шве и около не "ощущается", как бы онемела, не чувствую ее.
Победа © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
Победа © (11.07.2008 21:07) Прямая ссылка
у меня не прошел,и кожа онемевшая так и оставалась все время,вот после второго вряд ли пройдет вообще.
Чуча © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Чуча © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
а сын у тебя тоже кесаревым?
Победа © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Победа © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
я не сама делала, а у специалиста
но вообще обычный вдоль шва захват и перекатывания кажется так эжто звучит
если кожа онемела, то там пока не восстановилась чувствительность.
надо время
Kosh © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Kosh © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
и когда у тебя было время по специалистам бегать :)
я сейчас вообще ничего не успеваю, может позже...
Победа © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Победа © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
У меня тоже немного выпирает шов. Подруга говорит, что подожди все подтянется. А упражнения лично мне не помогают( уже месяца два пресс качаю и бестолку)
Магнолия © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
Магнолия © (11.07.2008 22:07) Прямая ссылка
именно тогда и было. сейчас его нанмого меньше
ребенка в машину и с собой. просто подгадывала сеансы так, чтобы она спал
Kosh © (11.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Kosh © (11.07.2008 23:07) Прямая ссылка
пройдет.
Милочка © (11.07.2008 23:07) Прямая ссылка
Милочка © (11.07.2008 23:07) Прямая ссылка