| Форум > Архив "Школа мам" > Май 2008 года > витамины маме |
витамины маме
Девчата, а какие витамины вы пьете?
вопрос больше к те кто на ГВ.
я вот пью Элевит (остатки с беременности), и йодомарин.
прочитала что при ГВ организм нуждается в Витмане Е и фолиевой в несколько раз больше, чем при беременности и простой жизни (без кормления ребенка). думаю добавить к своим, не много ли?
+ прочитал что фолиевая к-та повышает лактацию, а мне бы это не помешало... малышка съедает чуть ли не обе сиськи уже ...
kcleo © (15.05.2008 19:05)
Прямая ссылка
kcleo © (15.05.2008 19:05)
Витрум
Мара © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Мара © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
ну Элевит не хуже витрума... )
kcleo © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
kcleo © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
но там нет йода, я пила элевит + йодомарин
Эгоистка © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Эгоистка © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
ну так я написала что пью Элевит и йодомарин )
kcleo © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
kcleo © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
И Витрум, и Центрум - плохие витамины.
Ябло4ко © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Ябло4ко © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
мне подходили
я довольна
Мара © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Мара © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Всю беременность пила витрум. После родов, когда ребенку было 3 месяца, хотела продолжить, но у ребенка оказалась аллергия на витрум.
Ирин@ © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Ирин@ © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Всю беременность и первый месяц после родов где-то пила Матерну. Ничего больше. Довольна.
Ябло4ко © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Ябло4ко © (15.05.2008 20:05) Прямая ссылка
Алфавит - Мамино Здоровье. Довольна ))
Карина © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Карина © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
я так и пила элевит с йодом, потом поменяла на Алфавит, потом пила Витрум. не заметила разницы честно говоря.
Nekiska © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
Nekiska © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
да вопрос был в том, можно ли добавить витамин Е и фолиевую - не вредно будет ли? )
kcleo © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
kcleo © (15.05.2008 21:05) Прямая ссылка
честно говоря не знаю. нужно в яндексе посмотреть норму потребления этих веществ, посмотреть сколько их в витаминах, если не перебор будет то можно. но я бы не стала честно говоря. лактацию разогнать можно травками например мятой, фенхелем, анисом (короче всеми, у которых резкий запах) на себе проверила, чай с мятой мне и от нервов помогал и молока больше становилось.
Nekiska © (15.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Nekiska © (15.05.2008 22:05) Прямая ссылка
спасибо за совет о чае с мятой - попробую. )
kcleo © (16.05.2008 10:05) Прямая ссылка
kcleo © (16.05.2008 10:05) Прямая ссылка
а ты посмотри, скойко единиц нужно комрящим и сколько в твоих витмаинах. обычнп, бермеенные витамины подходят по составу, без добавок
Sova © (15.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Sova © (15.05.2008 22:05) Прямая ссылка
Элевит + йодомарин с беременности +1 мес. Потом бросила, баночка закончилась и не стала покупать, все оке:) разницы не ощутила.
Lюбимая © (15.05.2008 23:05) Прямая ссылка
Lюбимая © (15.05.2008 23:05) Прямая ссылка
