Форум > Архив "Школа мам" > Июль 2007 года > вес |
вес
скажите, поделитесь, как вернуться в преждний вес? нам уже 6 месяцев, а в любимые джинсы влезть пока и не мечтаю((( ГВ, сесть на диету пока нету никакой возможности..
dBESTia © (09.07.2007 16:07)
Прямая ссылка
dBESTia © (09.07.2007 16:07)
ждать))) и то после прекращения не сразу вернулась... так что кто-то на ГВ худеет, кто-то наоборот.. не стоит переживать
Fima © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
всем большое спасибо - ответы перечитала день спустя!:) кисс!
dBESTia © (11.07.2007 05:07) Прямая ссылка
dBESTia © (11.07.2007 05:07) Прямая ссылка
оххх((( после первого ребенка не было никаких проблем, почти что сразу вернулась в норму, а после дочери набрала +17!! лишних кг...Надежда тает с каждым новым днем((
dBESTia © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
dBESTia © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
+17 это с ребенком - или вообше? я набрала +18 при беременности - осталось 5, уходят они, медленно, гады, но верно:-))
Locket © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
Locket © (09.07.2007 16:07) Прямая ссылка
у тебя хоть уходят, а у меня засели и живут. И нет бы в груди отложиться, а они на животе и попе, а там и без них хватает.
Exa © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Exa © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
у меня все на попенции))) нижняя часть всегда страдала
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
товарищ по несчастью!
я посмотрела свои недавние фотки сегодня и пришла в ужас, треугольная какая-то я стала :(
Exa © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Exa © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
подтверждение треба!!!))))
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
вот вот... нашла я себе друзёф по ниЩЩЩастью:Р девочки, спасибо за *поддержку* ))
dBESTia © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
dBESTia © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
.
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
у меня на пузе тоже и грудь огроменная...джинсы можно новые купить - зато какое счастье народилось:-))
Locket © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Locket © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
гыыыыы))) точно)))
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
и опять же повод чё нить новенькое прикупить;-))
Locket © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Locket © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
и то правда)))
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Fima © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
это новенькое таких размеров теперича, как начну стирать вещи мои новые ))), так сердце кровью обливается
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
+1
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
вот вот, живот с талией выглядят просто ужас, вид сзади попы просто пугает. Да плюс к этому я ширококостная (((, так вообще
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
за беременность 18 кг,после родов осталось 10,сейчас 4(нам 7 мес),причем все 4 на животе! на диетун е надо - раздельное питание, спорти т д. если не было склонности к полноте-уйдут твои кг
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
а что делать если есть склонность к полноте? )))
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
LyamigA © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
Я в 7 месяцев влезла в старые джинсы. Но они на мне до беременности "Весели". 4 лишних кг до сих пор в виде живота. Пробовала пресс качать - повредила спину. Я теперь просто на все это забила.
ls © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ls © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
у меня тоже 4кг на животе...я тоже забила,но временно,кончим ГВ- на диету сяду. но у меня до беременности была тонкая талия и хорошая фигура,так что +4кг не смертельно.....
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
А я с сентября выйду лекции читать - буду опять по метро 2 раза в неделю скакать (может чего и сброшу)...
ls © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ls © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ты в каком вузе работаешь?
Синичка © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Синичка © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Я не в ВУЗе, я в академии наук. У нас там базовая кафедра ФизТеха и МИЭТа(электроники и техники). К нам студенты раз в неделю приходят на целый день.
ls © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
ls © (09.07.2007 18:07) Прямая ссылка
понятно.. тоже бы почитала где-нить, может так и перейду опять в образование
Синичка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Синичка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
...а зато грудь какая появилась :))))))..кстати :)
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Утро На Море © (09.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ну живут же люди!!! а я вешу 50кг еле-еле... и полностью грудью кормлю...мне бы килограмм пять набрать...
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
А я вешу АЖ 50 кг........ И мечтаю 4-5 кг сбросить....
ls © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
ls © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
это при каком росте?
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
158
ls © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
ls © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
у меня 167...
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Ёлка © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
а у меня 172 рост, тоже одно время вес к 50 приближался, сейчас поправилась до 54 :) До беременности 58 кг весила. А автору рекомендую есть только мясо и овощи в течении 2 недель- в сочетании с ГВ это позволить килограммов 5 сбросить за это время.
Вера © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Вера © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
а порекомендуйте что-нить для того, чтоб набрать:) при том, что имеется панкреатит - жирное и острое низзя...
Ёлка © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Ёлка © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
сухое печенье, рисовые галеты, кукурузные палочки :) Мне помогло :)
Вера © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
Вера © (09.07.2007 21:07) Прямая ссылка
никак не пойму: в чем проблема с диетой??? я на диете с 2.5 месяцев ребенка из-за аллергии (примерно, с того же времени во все влезаю). Молока хватает- ребенок поправляется хорошо (ттт)
Вера © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Вера © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
надо не диету, а просот кушать поменьше, но разнообразно
Sova © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
Sova © (09.07.2007 20:07) Прямая ссылка
+1
есть меньше
МарусяК. © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
МарусяК. © (10.07.2007 08:07) Прямая ссылка
нам почит полтора месяца, за беремчатость набрала 20 кг, осталось нам 6:) небольшой животик и тоже нижняя часть:( скоро массажистка моя из отпуска приедет и займется попкиными ушками. а то тоже в джинсы не влажу. тут смеялась: от костюма брюки болтались, хотела отдать ушивать, но муж сказал, а вдруг расзвезет (до беременности было сказано), а сейчас они не застегиваются:))))
так хорошо худеется: вчера были гости, утром весила 63, нормально весь день ела, вечером вешу 62:))) вроде ем, но вот нормально поесть уже мечта... быстро-быстро, пока спит или молчит или пока муж возькается...
modest © (09.07.2007 22:07) Прямая ссылка
modest © (09.07.2007 22:07) Прямая ссылка
питание сбалансировать надо просто
Мокко © (10.07.2007 09:07) Прямая ссылка
Мокко © (10.07.2007 09:07) Прямая ссылка
А кто тебе мешает сесть на диету при ГВ? Меньше жрать и больше пить!
Кагги-Карр © (10.07.2007 09:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 09:07) Прямая ссылка
+ 1 ! убрать мучное и сладкое, перекусы между едой
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 11:07) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 11:07) Прямая ссылка
вот-вот )) А то меня удивляют такие фразы "У меня ГВ", как-будто это больной человек, и нельзя себя в чем-то ограничить.
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
еще говорят "у меня ГВ и я ДОЛЖНА есть по 2 банки сгущенки"
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
вот!!!!
вечный совет: чай со сгущенкой-и у вас, якобы, не будет недостатка гр/молока))
Гебль © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Гебль © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Так чай со сгущенкой, а не сгущенку с чаем ))
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
гы) ну это ерунда полная)))))))))
Горгона © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Горгона © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Вот жаль я не знала об этом ((
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
не помогает-проверено
Гебль © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Гебль © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
вообще-то ограничивать не стоит, но и злоупотреблять - тоже. Я пока кормила, у меня жор был дичайший, но оно все ушло, слате
Горгона © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
Горгона © (10.07.2007 14:07) Прямая ссылка
это ты такая тростиночка, что тебе можно не ограничиваться, но склонным к полноте еще как надо ограничиваться, особенно с калорийными продуктами, чтобы не разжираться
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
+1
Кагги-Карр © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 15:07) Прямая ссылка
дело не совсем в склонности, а в гормонах. Иных тростинок раздувает ужасно, а некоторые пампушки наоборот - на глазах худеют. Здесь ток эндокринолог скажет, что да как. Но (опять же, сужу исключительно по себе) если не ела бы, то голодные обмороки и дикое раздражение на все гарантированы (((((((
Горгона © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Горгона © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ты просто не представляешь как сложно худеть при склонности к полноте. Тебе кажется что уберу сладкое и все, а я не ем сахар 15 лет и НОЛЬ результатат. Если бы я ела сгущенку банку в день при лактации я бы набирала 2 кг в месяц веса
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
+1
Anais © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Anais © (10.07.2007 13:07) Прямая ссылка
Ой, а у меня не выходит(((( Аппетита нет вообще, но ем по чуть-чуть овощи, фрукты, нежирное мясо, сыр, молочное. Ничего сладкого и мучного, пью много. А вес сразу после родов стремительно уменьшался, а теперь стал, а мне еще 5 кг до добеременного веса. Начинаю наращивать упражнения, но пока эффекта ноль.((((
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
5кг это ерунда ))
Кагги-Карр © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Ой, ответила тебе выше)))
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Ой, 5 - это до веса перед второй беременностью)))))). А до моих нормальных 53 кг я, наверное, никогда не доберусь. До них еще ого-го сколько.(((
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Allegoriya © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
у меня такая же фихня, все жду что когда грудью кормить брошу, хотя бы сиськи похудеют, а то тяжко их таскать, да и вообще
Plota © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Plota © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Ой, про тяжело таскать - это вообще уже так надоело! Я после первого моталась целый день, есть не успевала, работа и подработки, а вес не изменился совершенно. А когда бросила ОК, т.к. через несколько месяцев планировала беременнеть второй раз, набрала за месяц еще 8 кг.
Allegoriya © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Allegoriya © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
да вот тоже слышала мнение, что после окончания ГВ можно еще набрать...блин
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Я после первой беременности вернулась в свой вес, после второй - +5кг, для меня это было нормально. А вот счас набрала ещё +5кг (( Это уже перебор (( Может решусь и сяду на диету, а может и так обойдусь )) Я над этим не задумываюсь, а радуюсь жизни ))
Кагги-Карр © (11.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (11.07.2007 10:07) Прямая ссылка
сыр и молочное бери обезжиренное
Sova © (10.07.2007 19:07) Прямая ссылка
Sova © (10.07.2007 19:07) Прямая ссылка
кстати, я жру немного, ношусь как лось , и работаю и все успеваю, вся в мыле, Но почему-то не худею
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
5 кг сбросила и больше нифига(
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
Plota © (10.07.2007 18:07) Прямая ссылка
ешь ещё меньше
Sova © (10.07.2007 19:07) Прямая ссылка
Sova © (10.07.2007 19:07) Прямая ссылка
напишу что я ем, вычеркните лишнее
так утром, только чай без сахара, бывает сыр съем..потом на работе чай пью, еще раз, с горьким шоколадом, когда снова с сыром...когда кофе сахар молок
обед суп, мясо, сок
ужин салат овощной н ночь фрукты сок, фрукты правда люблю бананы, ну просто капец как их хочется...
иногда бывает пирожное съем, ну раз в неделю точно или плюшку...
ну вот в общем все
Plota © (11.07.2007 12:07) Прямая ссылка
Plota © (11.07.2007 12:07) Прямая ссылка
У меня такая же проблема (( Но когда ешь ещё меньше, то худеешь. А вот, когда кормишь грудью, то переедать вообще нельзя, а то разнесёт так, что потом уже никакие диеты не помогут ((
Кагги-Карр © (11.07.2007 10:07) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (11.07.2007 10:07) Прямая ссылка
пипец (
Plota © (11.07.2007 12:07) Прямая ссылка
Plota © (11.07.2007 12:07) Прямая ссылка
не переживай - грудю перестанешь кормить - весь лишнии жир сам уйдёт! Хотя я делала упражнения регулярно, почти сразу после родов:)
ja-ja тоже © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
ja-ja тоже © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
к 9 мес влезешь! не переживай, постепенно все рассосется)
Plota © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка
Plota © (10.07.2007 17:07) Прямая ссылка