| Форум > Архив "Школа мам" > Март 2006 года > Грудь |
Грудь
Мамы, а кто нибудь востанавливал грудь после кормления ребенка.А то она у меня стала мягкая, а хочется упругую :) Делала зарядку для груди 4 месяца, а толку никакого.
А вы, что делали?
Катрин © (01.03.2006 10:03)
Прямая ссылка
можно только подкачать мышцы около груди, к сожалению, прежний девичий вид груди может вернуть только пластика
PS Я лично кормила всего 4 мес - грудь осталась прежней формы
Byaka © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Не мама пока,но жду с нетерпением. Грудью занимаюсь так: мажу кремом, делаю зарядочку для груди. И могу посоветовать пойти на фитнесс.
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
И я оттуда, мы тоже летом собираемся.
Ты давно в Москве?
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
В Москве в Отрадном.
А в Севастополе на Лебедя,до этого на Руднева жили и на Пр.Победы
КомНата © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
а я на Маринеско или Шевченко, дом один и тот же :), а адреса разные
Катрин © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 10:03)
ниче не делала, мне так нравится, я считаю, что она неплохо выглядит.
Lair © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Lair © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
а мне вот моя не нравится.И что с ней сделать ? :)
Катрин © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
есть специальные мази и крема. я думаю стоит сходить к косметологу, уж они-то точно знают, что делать.
Lair © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Lair © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
можно только подкачать мышцы около груди, к сожалению, прежний девичий вид груди может вернуть только пластика
PS Я лично кормила всего 4 мес - грудь осталась прежней формы
Byaka © (01.03.2006 10:03) Прямая ссылка
Я смирилась) Она у меня маленькая - так что не обвисла, но на ощупь мягковата...
LoLa © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
LoLa © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
, размер у меня тож уменьшился, но вот хочется, чтоб хотябы упругая была, а то извините когда ложусь на спину, то она ваще пропадает :(
Катрин © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
кардинально ничего не поменяется без операции.. ПОдкачать мона чуть-чуть... но если сильно изменилась грудь - то прежнее не вернешь ничем...
соха © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
соха © (01.03.2006 11:03) Прямая ссылка
Не мама пока,но жду с нетерпением. Грудью занимаюсь так: мажу кремом, делаю зарядочку для груди. И могу посоветовать пойти на фитнесс.
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
ох ты, Севастополь.Я от туда.Летом поедем домой уже с ребетёнком
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
И я оттуда, мы тоже летом собираемся.
Ты давно в Москве?
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
5лет, летом будет 6
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
да,и я тоже, только в сентябре 6 будет.
КомНата © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
КомНата © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
а что за зарядка.? Я просто делала зарядку, но она не помогла
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
у меня где-то была статья, все в компе обыскала,не могу найти никак. Там много всего,я делаю только одну. Руки горизонтально поднять и взять ладонь в ладонь, как бы замочком. И напрягать,как бы давя друг на друга. Для начала можно 20-30 раз,потом увеличивая нагрузку.
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
КомНата © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
я делала вообще жестокую зарядку, которая состоит из 15 упражнений+масаж+холодное обортывание. И не помогло :(
А в каком районе живете если не секрет , в Севастополе?
Катрин © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
В Москве в Отрадном.
А в Севастополе на Лебедя,до этого на Руднева жили и на Пр.Победы
КомНата © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
а я на Маринеско или Шевченко, дом один и тот же :), а адреса разные
Катрин © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
здорово.
я когда жила там,не обращала внимания как-то.А сейчас просто обожаю его.И многих друзей с Москвы уже заразила Севастополем.
И за 5,5 лет не могу привыкнуть к Московской погоде.
КомНата © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
КомНата © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
эдентично.я тепреь ОБОЖАЮ Севастополь :)
Катрин © (01.03.2006 18:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 18:03) Прямая ссылка
а в Москве в Ясенево
Катрин © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 14:03) Прямая ссылка
нда, что то меня все не обнадеживает :(
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Катрин © (01.03.2006 12:03) Прямая ссылка
Кормила до года и еще остались растяжки, поможет только пластика:( Пока ношу поддерживающее белье - размер даже чуть увеличился:)
Маня © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Маня © (01.03.2006 13:03) Прямая ссылка
Подожди еще, мало времени прошло. Грудь может стать поупругей сама ,но гдето через годик. Конечно как до родов уже не будет. Некая мягкость останется. Если качать грудные мыжцы то визуально будет выглядеть лучше. На тренажере разумеется с весом не меньше 10 ти кг. А со временем увеличивать вес.
Nana1 © (01.03.2006 15:03) Прямая ссылка
Nana1 © (01.03.2006 15:03) Прямая ссылка
