| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2005 года > Послеродовая депрессия |
Послеродовая депрессия
по статистике страдает каждая вторая мама... а как у вас? было???
Cecile © (27.02.2005 15:02)
Прямая ссылка
Это ВЫ в гости ходили, а если К ВАМ... Тушите свет...
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ага, а потом ещё неделю будешь отдраивать квартиру.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а если ребёнок не болеет?ТОгда он не проявляеться?)))
у меня дочка до года вообще не болела,но инстинкт был и есть и во всей красе
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Сесиль тебе уже поздно об этом думать,родишь и уже придёться жить с тем ,что есть или с депрессией или без
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
это точно
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
О, Господи(((
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
было)))))но быстро пришла в себя некогда было слюни пускать)))))))
муж встряхнул еще хорошенько!
потом няню взяли ночью спать стали и все пошло на лад))))
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
еще оч важно сесиль из дома хоть время от времени выходить например по магазинам походить или в ресторан там с подружками (если есть кому посидеть конечно же)))))
тогда чувствуешь что нормальная жизнь возможна и с детьми))))))))))гы
шутю
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Точно)))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
И у меня также.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это точно. Я иногда смеюсь, что для меня выйти в магазин без детей- целое событие.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Как я тя понимаю))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а в машине так мы очень часто одних оставляем,правда только зимой,уж так всё время получаеться едем закупаться и они бум ,засыпают
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ого! Смелая мама! Я один раз в магаз бегала, когда ребёнок спал. Была уверена, что не проснётся, но бегом бежала и сердце от страха билось где-то в горле. Хотя не сказала бы, что сильно трясусь над детьми.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это ты сейчас так думаешь. Родишь и когда твои малыш будет спать, ни в какой бар ты не пойдёшь. Будешь переживать даже с бебифоном. И это практически единственное время, когда руки свободны и можно хоть что-то сделать.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
могу представить :-((( че-то вы меня пугаете :-)
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да нет, я ж говорю, что у меня ДВОЕ: Когда был только один- вот это жизнь была. Совсем не сложно. Не пугайся. Справишься. А когда малыш появится?
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Здорово! А кто?
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
хм...
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ну через пол года мы ещё раз поговорим на эту тему
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Давай.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
жалко распрощаться?
две недели в фитнес клубе и они уйдут
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Класс! Мне бы возле дома такой клуб, куда можно деток брать. Моя старшая плохо с папой остается, я только переоденусь или причёсываться начну, она сразу:" Мама, ты куда идёшь?"
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
гы
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Нет ничего невозможного,правда фитнеса мало,надо ещё и за питанием следить
Птенец © (27.02.2005 22:02) Прямая ссылка
Так ты еще и на фитнес ходишь?
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ходила,потом сделала перерыв,а завтра опять пойду,очень мне нравиться,от сауны там я расслабляюсь конкретно так
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Вот молодец! А сколько твоим девочкам?
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
мне муж очень помогает,старшей 2 года и 7 мес,а младшей 11 мес
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Меньше двух разница! О ужас! У меня два и это очень тяжело! Хотя по жизни я не нытик. Ты молодец!
А можно нескромный вопрос? Второй запланированный ребёнок или сюрприз?
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Тяжело ,не спорю,но ещё тяжелее если каждый день одно и то же,а так после фитнеса второе дыхание появляется
второй запланированый и третий будет запланированый
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
О! Я в шоке! И третии как скоро? тоже с маленькой разницеи? Или отдохнуть хочешь? Ну ты даешь!
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 15:02)
было-было...Но прошло..))) Хотя и до сих пор накатывает...
Каждый день - как вчера, и завтра - тоже как вчера - поспали, переоделись, умылись, покормились, погуляли, мама что-то зажевала - слава богу!, постирали, убрались, поспали, переоделись, умылись....((((((((((((И даж общаться ни с кем не хочется...Уже 4 месяца...
Но потом проходит...
Когда закончится - не знаю.
Вот такой вот пессим взгляд...
Марта © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Марта © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а мне кажется, что это не депрессия... по крайне мере не “эндогенная”, а вызванная актуальным положением. так речь идет о депресии вызванной резким спадом гормонов после родов
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это точно, что общаться ни с кем не хочется. Мне иногда стыдно было от своих мыслей, что после гостей только посуды куча и уборка. Пока накрыла, убрала, за детьми присмотрела... Для меня это была нагрузка, а не радость.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ой, а мы перед НГ в гости ходили с ребенком (ей год и 2 было). Так когда ехали домой, то я поняла, что я устала очень. При том, что моя крошка вела себя идеально, ни разу не заплакала. Но она же там носилась как угорелая, квартира большая - то в одну комнату, то в другую, то попить ей дать, то покормить, потом Дед Мороз пришел, хороводы водили, потом памперс менять, потом попу мыть (обкакались, извините). Я сяду-встану, сяду-встану. Так и проскакала всё время, что мы там были.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это ВЫ в гости ходили, а если К ВАМ... Тушите свет...
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
К нам приходили когда ребенку был год. Но было всего трое взрослых и 4-летняя девочка. Всё было нормально и они были не очень долго.
Ну и подруга приезжала несколько раз. Это вообще не проблема.
Вот когда много гостей, то представляю...
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это как к мы с нашей игровой группой встречались каждый раз у кого-нибудь. Так до года еще ничего было, а после года, испики торт, приготовь стол на 8 взрослых, 8 детей, лови их по всем комнатам, собирай осколки после разбитой посуды и убирай ралитый кофе и размазанные по столу крошки, то пока мы не нашли нейтрольную территорию не принимала в ней участие, чтобы к себе не приглашать. Вот такая я подлая.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ага, а потом ещё неделю будешь отдраивать квартиру.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
У нас мало как-то не получается. Привычка с размахом гостей приглашать. Да у меня у самой дочке 2,5 года и сыну 6 мес. Мне б за своими уследить, а если гости с детьми, там уже и шишки, и делёжка игрушек и так далее
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ну, такие мысли у меня тоже были. Особенно когда думала, что вот одна подруга пошла на работу, вторая... А я... Хотя, что самое интересное, я при этом на работу абсолютно не рвусь.
Сейчас эти мысли тоже как-то уже меня не волнуют.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Странно ,а у меня вот такое состояние пессимистическое только после 4 мес началось,а до как то времени не было об этом думать
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
С первой не было вообще, со вторым она меня догнала через пол года. Но это уже было от хронической усталости, невысыпания. Старшую отдала в садик, стала больше спать (ложилась и днём). Взяла няню по договорённости, стала немного посвящать времени и себе. Очень помогло.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
у меня не то, что депрессия, а какой-то страх панический за ребенка. Сначала его не было, а вот после 4-х месяцев началось. Причем необоснованный, просто какие-то гадости в голову лезли и всё. Я вот только сейчас от этого всего отошла, практически избавилась, тьу-тьфу-тьфу. Может это у меня депрессия в такой форме проявилась, не знаю.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
в народо говорят, после первой болезни ребёнка проявляется материнский инстинкт во всеи красе
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а если ребёнок не болеет?ТОгда он не проявляеться?)))
у меня дочка до года вообще не болела,но инстинкт был и есть и во всей красе
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Аналогично, мы тоже не болели.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Я тут прочитала интервью Мальцевой ("Квартирный вопрос"), так она там рассказала, что ей до сих пор кошмары снятся. Наверное, это не у всех, но у некоторых мам бывает. И кстати, еще Юля Меньшова говорила, что она первые полгода страшно всего пугалась, буквально прыщик у ребенка вскочит - а она уже готова была скорую вызывать.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Сесиль тебе уже поздно об этом думать,родишь и уже придёться жить с тем ,что есть или с депрессией или без
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
это точно
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Не заморачивайся раньше времени:))) Если будешь думать-тогда будет. Всё будет хорошо!
Эстер © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Эстер © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
У моей золовки со вторым ребенком было после родов. Как она рассказывала, она в роддоме все время ревела и хотела отдать ребена на усыновление.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
О, Господи(((
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Не расстраивайся. Все нормально, все приняты в семью. Девочка всеми любима. Моя заловка считает, что очень важно говорить на такие темы и, в принципе, не скрывает этого.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да, нервы просто.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Наверно.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Хотя на курсах нам рассказывали, что как таковое это депрессией назвать нельзя. Настоящеая депрессия может начаться через несколько месяцев после родов.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
было)))))но быстро пришла в себя некогда было слюни пускать)))))))
муж встряхнул еще хорошенько!
потом няню взяли ночью спать стали и все пошло на лад))))
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Согласна, самое главное ночью высыпаться. И за собой не забывать следить, чтобы в зеркало было прижатно смотреть.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
некоторые и во время беременности з асобои следит перестают (или даже до этого не увлекались). меня если честно не удивляет, что портится настроение, если поправится на 30 кг и больше
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
еще оч важно сесиль из дома хоть время от времени выходить например по магазинам походить или в ресторан там с подружками (если есть кому посидеть конечно же)))))
тогда чувствуешь что нормальная жизнь возможна и с детьми))))))))))гы
шутю
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Точно)))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да выходить, без ребенка. Для меня это тоже важно, но к сожалению очень редко удается.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
На работу как на праздник иду. Хотя до рождения ребенка видеть ее не могла.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Мне тоже редко. Получается, что даже в поликлинику съездить самой - так это и есть "светский" выход))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
хотя бы это)))причесаться накраситься и вперед
если дома только целыми днями то оч трудно психологически
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Точно. У меня не депрессия, а какая то застаявшаяся энергия была, хотела что-то делать, а не знала, что. И от этого какая-то раздражительная была. А когда куда-то выйти - уже праздник, уже хорошо.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ну да), хоть есть повод макияж лёгкий сделать))) И после поликлиники заскочить в магазин хоть на 15 минут, если время позволяет.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
И у меня также.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это точно. Я иногда смеюсь, что для меня выйти в магазин без детей- целое событие.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Как я тя понимаю))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
конечно, мы живем в самом центре города у нас тут все тусовки вокруг дома. я вот с бебифоном в бар пойду, который рядом с домом. посмотрим, хватит ли прием :-)
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
гы,хватит ,конечно я и без бебифона ходила на улицу,а ребёнка на час одного оставляла
птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
не, одного страшно... мало ли что, меня уже сейчас колбасит :-)
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
я верю,что всё будет хорошо,главное себя настроить
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ага
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Мы один раз рискнули. Оставили в машине, вроде только уснула. Жалко было будить. Оставили. Бегом купили друзьям на годовщину свадьбы подарок. Приходим, дочка уже в такой истерике, наверное все 15 мин. и плакала. А казалось, что не проснётя. Я себя потом долго ругала. Так что не стоит надеяться на случаи.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
а в машине так мы очень часто одних оставляем,правда только зимой,уж так всё время получаеться едем закупаться и они бум ,засыпают
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да, они любители храпануть в машине. Но я больше не рискую. Обычно мои спят пока машина едет, как останавливается сразу просыпаются.
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
неееее
вы чего?
я щас то боюсь вниз пойти мусор выбросиь когда одна с ними
не я так не могу даже с радионяней
лучше не надо по моему
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Люка Лилия © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Я бы не смогла. Со свекровью пожалуйста, а так нет.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
я не часто так делаю,но иногда в город надо, а с двумя это самоубийство на автобусе ехать,поэтому одну оставляю дома на часик пока спит
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ты только об этом другим не говори, чтобы не накапали.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ого! Смелая мама! Я один раз в магаз бегала, когда ребёнок спал. Была уверена, что не проснётся, но бегом бежала и сердце от страха билось где-то в горле. Хотя не сказала бы, что сильно трясусь над детьми.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Это ты сейчас так думаешь. Родишь и когда твои малыш будет спать, ни в какой бар ты не пойдёшь. Будешь переживать даже с бебифоном. И это практически единственное время, когда руки свободны и можно хоть что-то сделать.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
я настроялась, что в первые 3 месяца я не ходок конечно по таким мероприятиям... ну а там посмотрим
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да, уклад жизни меняется в корне. По крайней мере пока кормишь.
Я сначала с дочкой сидела, теперь с сыном уже пол года и чувствую, что иногда звереть начинаю от однообразия жизни.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
могу представить :-((( че-то вы меня пугаете :-)
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ладно, Сесилькин, не пугайся. Если ты в центре города живешь, то весь день на людях. На улицу все равно выходить каждый день надо. Вот тебе и мотивация.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
у нас рядом с домом кафе есть, там каждый день несколько мамаш встрехается с дитями маленкими, я вижу из окна, как они на посиделки приходят. ниче так мамаши, молодые, ухоженные и не клуши видимо... может я к ним в коллектив вотрус ещё :-)
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да нет, я ж говорю, что у меня ДВОЕ: Когда был только один- вот это жизнь была. Совсем не сложно. Не пугайся. Справишься. А когда малыш появится?
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
через 4 недели
Cecile © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Здорово! А кто?
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
прынц
Cecile © (27.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Cecile © (27.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Есть такая буква.
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
А я вот и до и во время беременности следила, а вот после... Даже сейчас, ребёнку уже 1,4 года, а я не могу постоянно выглядеть хорошо. И 5 кило никак не сброшу. Они засели на талии и попе и я никак не соберусь с духом и не распрощаюсь с ними.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
хм...
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да не переживай, я просто ленивая наверное. Если ты девушка активная и у тебя есть сила воли, желание и много энергии, то будешь выглядеть на все 100)
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ну через пол года мы ещё раз поговорим на эту тему
Cecile © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Давай.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
жалко распрощаться?
две недели в фитнес клубе и они уйдут
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Я бы в фитнесс клуб с удовольствием. Но мы живем загородом, я сама не за рулём, а ребенка оставлять не с кем.
Две недели тут ограничивала себя в сладком, мучном, а последние дни что-то расслабилась.
Но хочу вот опять взять себя в ежовые рукавицы)))
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
понятно,у нас ребёнка можно с собой в фитнесс брать,там няня да и клуб работает до 22.00 папа после работы остаётся на пару часиков
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Класс! Мне бы возле дома такой клуб, куда можно деток брать. Моя старшая плохо с папой остается, я только переоденусь или причёсываться начну, она сразу:" Мама, ты куда идёшь?"
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ха,моя тож раньше спрашивала ты куда,а я ей "в магазин за мороженым" и она меня спокойно отпускала
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Не, моя ещё та любительница по магазинам ходить.
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
гы
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
А дома заниматься?
Ljolika sama nikak ne soberjotsja © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika sama nikak ne soberjotsja © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да всё никак не соберусь. Подруга говорит - Покупай кассету, в видак и вперед. Я точно ленивая.
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бусики © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Да нет, просто дома всегда какие-то дела находятся.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
точно дома это тоже выход,когда ребёнок спит,я под Клавку Шифер занималась
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ну и как? Всмысле с регулярностью?
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
один месяц с регулярностью продержалась а потом так по настроению
птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
2 недели и 5 кило уйдут????? оптимистично
Matrix © (27.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Matrix © (27.02.2005 19:02) Прямая ссылка
Нет ничего невозможного,правда фитнеса мало,надо ещё и за питанием следить
Птенец © (27.02.2005 22:02) Прямая ссылка
5 кило жира согнать надо 45.000 ккал потратит:)))) ты правда думаешь за 2 недели это реально?????
Matrix © (28.02.2005 00:02) Прямая ссылка
Matrix © (28.02.2005 00:02) Прямая ссылка
ну я же согнала,почему другие не могут? час на беговой дорожке, потом аэробика пять раз в неделю плюс диета,много питья и сауна,всё в комплексе стабильных 4 кг сгонит
Птенец © (28.02.2005 01:02) Прямая ссылка
Птенец © (28.02.2005 01:02) Прямая ссылка
Но обычно те, кто не следили за собой до беременности, не сильно расстраиваются и после. А у меня день насмарку, если утром душ не успела принять и спокойно позавтракать. А это довольно часто бывает. Но у меня двое уже, с одним вообще халява была.
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ага время от времени выходить обной по магазинам и к подругам,на фитнесс и всё тогда будет хорошо
мне очень послеродовая гимнастика помогла
птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Так ты еще и на фитнес ходишь?
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
ходила,потом сделала перерыв,а завтра опять пойду,очень мне нравиться,от сауны там я расслабляюсь конкретно так
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Ну ты и молоток. А чем занимаешься?
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
аэробика и на некоторые проблемные зоны тринажёры,чаще всего просто на сжигание лишних калорий,хочу 2 кг сбросить,чтобы 47 весить
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
????? У вас абонемент сколько стоит?
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Бюните © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
40 евро в месяц,но есть и до 90
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Вот молодец! А сколько твоим девочкам?
Ljolika © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
мне муж очень помогает,старшей 2 года и 7 мес,а младшей 11 мес
Птенец © (27.02.2005 16:02) Прямая ссылка
Меньше двух разница! О ужас! У меня два и это очень тяжело! Хотя по жизни я не нытик. Ты молодец!
А можно нескромный вопрос? Второй запланированный ребёнок или сюрприз?
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Тяжело ,не спорю,но ещё тяжелее если каждый день одно и то же,а так после фитнеса второе дыхание появляется
второй запланированый и третий будет запланированый
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
О! Я в шоке! И третии как скоро? тоже с маленькой разницеи? Или отдохнуть хочешь? Ну ты даешь!
Ljolika © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
третий позже,нас пока в садик не взяли,когда обе пойдут в садик,тогда возьмёмся за третьего,надеемся на мальчика
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
Птенец © (27.02.2005 17:02) Прямая ссылка
