Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2004 года > Как бы сделать проще... |
Как бы сделать проще...
Ребенку 5 месяцев. Как я уже написала в предыдущем посте, после родов значительно поправилась, хотя и кормлю грудью. Честно говоря, все просто: ем много, ростановиться не могу, двигаюсь мало. Решила с диетами повременить (все-таки кормлю ведь), а заняться спортом. Хотела было пойти в бассейн, а мне приятельница говорит: ты что, нельзя, молоко пропадет! (я так и не поняла почему). Другие физические нагрузки, как мне все вокруг говорят, тоже кормящей не подходят. Чем заниматься-то можно, а, девочки? А то я уж себя в зеркале бояться начинаю...
P.S. Кому интересно: Лариске пошел уже 6-й месяц, все время порывается сесть, вовсю активничает, очень смешная и симпатичная девчонка!
Kamilka © (29.06.2004 17:06)
Прямая ссылка
Kamilka © (29.06.2004 17:06)
Не переживай! Закончишь кормить - сбросишь много, если только не будешь есть все подряд! Сейчас у тебя организм работает на молоко, запасается подкожным жиром для его выработки.
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
правда? А все наоборот говорят: период, когда кормишь, наиболее способствует похудению - мол, ребенок все "высасывает".
А насчет "есть все подряд" - это вот как раз про меня сейчас. Не могу найти в себе мужества ограничить еду.
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
я тоже слышала про это, чем дольше кормишь - тем легче и быстрее сбрасываешь вес
Алинка © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Алинка © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Мне врачь говорила, что вес уходит после прекращения кормления, но если кормить дольше 8 месяцев, так как при хормлении гормональная перестройка идел лучше, а законьчиш кормить и вода лишняя выйдеи и вес уйдей (я на это надеюсь). Я еще сладкое ем это моя беда, каждый день обещаю, что больше не буду, и все без результатно.
Luna27 © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Luna27 © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Я наброла 17 кг, после родов сбавила не значительно. переживала жутко. Через пол года после оканчания кормления я вернулась к начальному весу. Теперь просто подтягиваю тело и много не ем. У меня ребенок очень активный. Как пошел, я забыла что такое ходить спокойно, только бегала. Это тоже помагло.
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Наши детки почти ровесники, и у меня та же проблемма с весом, 10 лишних кг. единственное что я делаю, так это гуляю по многу, а ем много и ничего поделать не могу, а спорт потихоньку можно, только сил нет, от интенсивных нагрузок молоко перегорает, а вот плавать можно и даже нужно, я бы ходила в бассеин так как плавать люблю, да вот дочку не с кем оставит, вот таки пироги.
Luna27 © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Luna27 © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Какие люди! Сто лет тебя не видела здесь. Предлагаю физическую нагрузку: прогулки с детем в коляске быстрым шагом. У меня была та же песня, после родов ни одного лишнего кг, потом набрались, хотя кормила я не долго и ела очень мало.
Тата © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Тата © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
:))) Да уж, я так гуляла с дитем! Но сейчас стало ТАК ЖАРКО, что сил нет ни шагу ступить! К тому же ребенок по такой жаре не спит, а ругается :))
Как ваше здоровьице? Сколько вам уже?
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Нам 2,8, взрослые совсем, болтаем вовсю. Сейчас на даче с бабушкой, скучаю ужасно, еще неделя не прошла, уже хочу забрать обратно
Тата © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Тата © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
а фотки???
я хожу в бассейн на аквааэробику- корлю.
_Santa_ © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
_Santa_ © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Фотки как-нибудь попозже... я сейчас у мамы, а дома у меня пока инета нет... вот так вот, мы ведь в новую квартиру переехали! Теперь у нас 3 комнаты, вот. У ляльки свои хоромы!
Ну вот так, а несчет спорта - попробую-ка я тогда тоже чего-нибудь легкое... я себя знаю: как только начинааю чем-нить заниматься - сразу увлекаюсь и нагружаюсь потихроньку. Мне просто сказали, что вообще ничего нельзя... Попробую, короче.
КАК У ВАС ДЕЛА??? Вам уж никак полгода...
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Kamilka © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
да нам полгода было)))
спасибо ,помнишь )))
Севка классный паернь- только мало спит )))
_Santa_ © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка
_Santa_ © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка
я в норму вошла когда ребенку уже около 2 лет было. Кормила больше года... НО я считаю, что ребенок достоин такой "ЖЕРТВЫ", как временная Неидеальность маминой фигуры)
тигра © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
тигра © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Согласна!!!
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Юла © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Ходи в бассейн!это очень полезно!!!после родов он мне очень помог восстановиться!!!на молоко это никак не влияет!!!а девчонке всего самого хорошего и ее маме!).Удачки!
Barbie © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Barbie © (29.06.2004 17:06) Прямая ссылка
Молоко может пропасть только по одной причине - если ты перестанешь кормить. Так что давай, занимайся спортом!
OlyaW © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка
OlyaW © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка
можно заниматся спортом! и в басейн тоже можно-кормление и спорть почти не связаны-разве нагрузки будут чересчур сильными
Моей доче тоже пошел 6-й месяц
Вчерась 5й закончился:))
Мы тоже вовсю желаем "сидеть" но падаем на бочок еще:))
Бегемотик © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка
Бегемотик © (29.06.2004 18:06) Прямая ссылка