Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2004 года > А много ли мама дает молока?... |
А много ли мама дает молока?...
Мамочки, посоветуйте пожалуйста, что можно и нужно есть или пить для улучшения кол-ва и качества молока, за исключением лекарственных препаратов и трав. Ну, про чай с молоком я знаю, а что ещё?
Заранее спасибо.
_Yasmin_ © (13.06.2004 12:06)
Прямая ссылка
_Yasmin_ © (13.06.2004 12:06)
Лучше зеленый сладкий чай с молоеом.Я пила что-то на основе пчелиного воска,покупала в аптеке.Помоему еще лактовит,сейчас не помню,мне прописывала все врачь,которая специалист по молоку
юлия78 © (13.06.2004 12:06) Прямая ссылка
юлия78 © (13.06.2004 12:06) Прямая ссылка
Привет! Вот вопрос по адресу: есть и пить: финики (я ем сушенные, обдаю их кипятком для дезинфекции), чай со сгущенокой (если у ребенка нет аллергии на нее)... еще... наверное, лучше всего побольше спать, есть(не бойся, не поправишься - он тебя съест раньше :-)), не волноваться и чаще прикладывать ребенка к груди - чем больше сосет, тем больше вырабатывается молока, грудь можно использовать в качестве соски - и это не шутка.
juls © (13.06.2004 13:06) Прямая ссылка
juls © (13.06.2004 13:06) Прямая ссылка
Методы поддержания лактации
1. Соблюдать режим дня: сон - 10 часов в сутки, прогулки - 2 часа в сутки.
Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём
вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно
придётся - ребёнку это тоже необходимо.
2. Увеличить объём жидкости в питании до 1,5 - 2 л/сутки (молоко, жидкие
кисломолочные продукты, соки, отвары сухофруктов без сахара, отвары трав -
см. ниже).
3. Чаще прикладывать ребёнка к груди ( до 12 раз в сутки), ночные кормления
обязательны!
4. Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока (
если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой
(45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от
соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко. Длительность 5-10
минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной
железы в течение дня.
5. За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком.
6. Поливитамины для кормящих матерей - приём постоянно.
Методы повышения лактации:
1. Экстракты чистеца и боярышника 20 кап. - 3 раза в день. Принимать 7-10
дней.
2. Отвар крапивы ( 20 сухих листьев на 1 л. кипятка, настоять; приём: 1
ст.л. - 3 раза в день). Принимать 7-10 дней.
3. Сбор по Д. Йорданову: плоды аниса, укропа,трава душицы по 25 грамм. Всё
растолочь и перемешать. Заваривать 1 ч.л. сбора на 1 стакан кипятка.
Настоять и принимать по 1 ст.л. - 3 раза в день. Принимать 7-10 дней.
4. Витамин Е 0,1 - 0,2 - 2 раза в день. Принимать 7-10 дней.
5. Аскорбиновая кислота до 1,0 гю в день. Принимать 7-10 дней.
6. Сбор: укроп - 1 часть, донник - 1 часть, крапива - 1 часть, анис - 1
часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и
принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10
дней.
7. Сбор: анис - 1 часть, корни одуванчика - 1 часть, тмин - 1 часть,
крапива - 1 часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и
принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10
дней.
8. пить безалкогольное пиво. Результат действительно есть.
Метод восстановления лактации
У моей знакомой молоко пропало на 2-м месяце. Но она не сдавалась и
проделала такое:
1. "Апилак" под язык 1 шт. 3 раза в день.
2. Пивные дражжи 2 табл. 3 р/день.
3. Витамин "Гендевит" 1 драже 3 р/день.
4. Мёд 1 ч.л. утром натощак за 30 мин. до еды, 1 ч.л. вечером через 2 часа
после еды.
5. Суп (0,5 литр/день min), особенно грибной 2 раза/нед. (Может этот пункт
кого-то и удивит, но я супы ем крайне редко - просто не люблю.).
6. Сбор трав для повышения лактации (если нету - отвар зерен укропа 1 ч.л.на
1 ст. кипятка).
7. Питьё: чай с молоком - дневной min 0,5 л. молока и 0,5 л. чая С САХАРОМ
(сгущеное молоко не рекомендуют); 1 литр сок (компот, морс(!)). Опять
повторюсь - это дневной минимум.
Всё выше описанное проделываете 3-4 недели. Молоко появилось ~ ч/з месяц. И
кормила детенка вроде как до года.
К травам я добавила бы еще душицу (можно пополам с чаем), также укроп или
тмин или фенхель: 2 ст. ложки на стакан воды, настоять в термосе часа 2,
пить 2 р. в день по пол-стакана (гадость страшная). К поливитаминам типа
Матерны я бы никаких витаминов не добавляла - там и так дозы лошадиные. Классно молоко
приходит от арбузов, но с этим, видимо, придется подождать до лета. Есть еще
такой рецепт: кедровые орехи (ст. ложку) залить стаканом воды на ночь, утром
довести до кипения, добавить меду и выпить. Также лактации способствует
обливание холодной водой и, как это ни странно, денек полного голода
(последнее на себе не проверено)
еще
По 1\2 чайной ложки плодов аниса, тмина, фенхеля и листьев крапивы (в принципе то же что и чай "Лактавит", только так дешевле выходит:)) истолочь
в ступке (или в миске толкушкой), залить стаканом кипятка, настоять 7-8 минут, процедить и пить по 3-6 чашек в день после кормлений. Еще классно помогает - грецкие орехи, заваренные стаканом кип. молока с ложкой меда в термосе. И молочко пожирнее, и приливы побольше. Еще каждый день пить с утра Млекоин гомеопатический, он дешевый и эффективный. Еще хороши Пивные дрожжи (аптека) по 2 таблетки 3 р/день, только растолстеть
от них можно быстро
БеSSтия © (13.06.2004 14:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 14:06) Прямая ссылка
Большущее спасибо за информацию, вот только у меня возникло несколько вопросов:
1.“Кормления ночью обязательны”... Что же мне делать если он спит с 11-6 утра, будить или нет?
2. Какие витамины лучше попить?
3. Если я пью витамины для кормящих, нужно ли мне дополнительно пить витамин Е и аскорбиновую кислоту?
4. Столько много отваров и сборов - глаза разбегаются! Неужели они все одинаковы по эффективности? Или можно совмещять несколько из них и употреблять одновременно?
Извиняюсь, что вышло длинно.:)
_Yasmin_ © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
_Yasmin_ © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Я ночью не кормлю, а отвары пью и молока пока хватает.
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Просто не кормишь или потому что ребенок спит?
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Ребёнок спать начал семь часов ночью.Поэтому.
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Тогда понятно. Красота!!!
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
а сколько вам?
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
три месяца будет
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Тут мнения врачей расходятся - половина считает, что кормить НАДО, другая считает что НЕТ.
Я пока ничего не считаю)) рожу, начну кормить) тогда скажу свое мнение))
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Мое мнение, если ребенок спит, то и пусть спит дальше. Не надо его будить. Кушать захочет, проснется. Только с грудью нужно быть повнимательней. Я когда не выдерживала, вставала ночью и сцеживала.
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
точно, если уж совсем давит, лучше сцедить
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Да, все мы разные, у меня отсуствие ночного кормления не влияет на колличество молока, а у кого то наоборот.
Давай рожай побыстрей и пополняй наши мамские ряды.))
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Птенец © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
1. возраст? чем старше ребенок, тем меньше ночных кормлений.
а для того что бы покормить необязательно будить - сунуть в рот, сам зачмокает.
2. Как ни банально опять повторюсь - Леди формула (для кормящих), Матерна, Прегнавит или то, что ты пила во время беременности.
3. Какая там доза того и другого?
4. Лучше всего и доступнее крапива. Все что написано - все эффективно. Лучше не смешивать, а выбрать одно
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
По поводу 1 пункта у меня другое мнение или лучше опыт. В течение 3-5 месяцев мой ребенок мог по 10 часов ночью спать не просыпаясь. После 5 месяца иногда приходиться по 5 раз на ночь вставать и кормить. Если грудь не дашь крик не прекращается. Но я думаю, грудь для моего чада не еда, а скорее успокоительное.
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
И успокоительное тоже. ососбенно при зубках, или болезни.
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
и тут вопрос стоит не "сам просит/не давать", а о том, что "_спит_не_просит_ - давать ли?"
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
БеSSтия © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Я уже внизу написала. Пусть спит дальше, нечиго он не проспит. Первые недели, тоже думала, оголадает, давала грудь. Ребенок просыпался, потом уснуть не мог. И потом ходишь ночью 2 часа с ним, укачиваешь. А маме тоже спать нужно.
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 15:06) Прямая ссылка
Если по себе судить. Когда я ночью не кормила, то от этого кол-ва молока не уменьшалось. Ребенок за день свое наверстывал. Я до тех пор как прикармливать не начала почти каждый час - полтора кормила.
Бюните © (13.06.2004 16:06) Прямая ссылка
Бюните © (13.06.2004 16:06) Прямая ссылка
Грецкие орехи, сухое печенье и чай с молоком :)
Апельсинка © (13.06.2004 16:06) Прямая ссылка
Апельсинка © (13.06.2004 16:06) Прямая ссылка