| Форум > Архив "Школа мам" > Февраль 2004 года > Как держать форму? |
Как держать форму?
У меня 21 неделя, начала быстро набирать вес, причем не только на животе, но и на бедрах, ну и грудь большая конечно, сегодня ездила себе штани покупать, разревелась. Скажите как лучше после родов восстанавливаться? И как себя вести сейчас, на диетах же нельзя сидеть конечно, вроде я и двигаюсь много, что делать?
Anja © (07.02.2004 00:02)
Прямая ссылка
Anja © (07.02.2004 00:02)
Анечка! решай проблему по мере её поступления. Я до первых родов весила 57 кг, а после-55кг. забеременнела набрала 20 кг, а как родила (уже 5 месяцев) вешу 51! и тоже оч волновалась. Булки не ешь и на ночь ненадо. и плакат тоже не стоит из-за таких пустяков. Радуйся ты МАМА!!!
sasha © (07.02.2004 00:02) Прямая ссылка
sasha © (07.02.2004 00:02) Прямая ссылка
У меня такой проблемы вообще не было - даж наоборот...но девочки тут писали, что есть диеты и для беременных... Кста когда родишь - особо тож не поголадаешь если кормить будешь, иначе молока не будет - придется хорошо питаться, а вот когда малыш подрастет - тогда и начнешь худеть, но это еще не скоро.
LoLa © (07.02.2004 00:02) Прямая ссылка
LoLa © (07.02.2004 00:02) Прямая ссылка
можно делать разгрузочные дни раз в 3-4 дня на яблоках и твороге
Ди © (07.02.2004 04:02) Прямая ссылка
Ди © (07.02.2004 04:02) Прямая ссылка
Я тебя очень понимаю, у меня таже проблема.
У меня 20 неделя. Я весила до беременности 57 кг, а сейчас 64 кг.
А ты сколько до и сейчас?
Я по этому поводу очень переживаю, тоже, так как у меня наглядный пример есть.
Две мои знакомы родили посли НГ. И одна из них набрал 30 кг.
А по другой воообще не скажешь, что рожала, что не рожала.
А теста сейчас больше всего и хочеться, а особенно блинчики на всю сковородку.
А ты в туалет каждый день ходишь? Это тоже играет роль у кого какой обмен веществ.
Ludmila © (07.02.2004 13:02) Прямая ссылка
Ludmila © (07.02.2004 13:02) Прямая ссылка
У меня свой вес 50 кг, а сейчас 21 неделя 55 кг, и чувствую самый прирост у меня ешхе впереди. Кушать много хочется сейчас. Но запори часто бывают, наверно потому что железо принимаю
Anja © (08.02.2004 16:02) Прямая ссылка
Anja © (08.02.2004 16:02) Прямая ссылка
Я первое время сильно переживала за фигуру и т.п. а теперь смирилась. Просто ем все в меру, а бороться буду после рождения ребенка. Одежду можно подобрать по размеру и тогда все выглядит вполне прилично. У меня срок 25 недель сейчас
Ирина © (07.02.2004 23:02) Прямая ссылка
Ирина © (07.02.2004 23:02) Прямая ссылка
