| Форум > Архив "Школа мам" > Январь 2004 года > Кто-как питался |
Кто-как питался
во время беременности? У меня уже 22 недельки, кажется пора питаться исключительно правильно, но хочу не разъедаться сильно, а то склонна к полноте, потом с ума сойду восстанавливаться. Поделитесь опытом, плиииз
Лариса © (29.01.2004 17:01)
Я ела все, и как весила 49 так и вешу, родила полгода назад. Только сыр, творог и овощи - это в обязательном порядке
Феклик © (29.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Феклик © (29.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Это очень индивидуально, прислушайся к себе, чего хочется. А насчет правильно - больше витаминов и "добрых" продуктов. Старайся есть свежее, не разогретое. Здоровья тебе и твоему малышу. Будешь с ним разговаривать - передавай от меня привет!
весна © (29.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Лариса, у меня тоже самое с едой. Стоит поужинать поплотнее так наутро пузо. Во время беременности я ела каждый день мороженое, пирожное и проч., даже стыдно вспоминать. Так наограничивалась за всю жизнь, что, думала, хоть наемся всего. Ну вот сейчас +10кило и на диете-то не посидишь, потому что кормлю. Так что советую не обжираться как я и настроение после родов не будет портится из-за отражения в зеркале.
Дочина мамочка © (30.01.2004 22:01) Прямая ссылка
Дочина мамочка © (30.01.2004 22:01) Прямая ссылка
Я ела булки, пирожные, макароны, фрукты и овощи. Тоже хотелось питаться правильно, да токсикоз не давал есть все подряд. Я думаю фруктами можно заполнить наше неправильное питание. Ксати, я не поправилась ни на грамм от своей мучной "диеты".
Русалка © (29.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Русалка © (29.01.2004 18:01) Прямая ссылка
А я только поем несколько дней мучное -жирное- сладкое - сразу поправляюсь - как на дрожжах
Лариса © (29.01.2004 18:01) Прямая ссылка
Я ела полезную пищу, но тем не менее набрала 23 кг. И сейчас лишние 13...Лучше конечно не передать, но все равно не застрахована от лишнего веса..
Лиска. © (29.01.2004 19:01) Прямая ссылка
Лиска. © (29.01.2004 19:01) Прямая ссылка
