| Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2002 года > вес |
вес
дорогие мамочки. я во времай беременности набрала больше 80 фунтов. теперь два месайца прошло как я родила а не знаю как худеть. вроде похудела на 30 фунтов но это только что малыша в животике нет и вода вышла. Помогите. кто как худел? я до беременности весила 130 фунтов. так хочетсай быть опять строиной. а то как посмотрю на себя в зеркало ай тошно становится:(:(:(
mama © (22.06.2002 03:06)
ну, если ты кормишь то о худении думать ещё рано. аесли нет то запасись терпением. моему младшему ребёнку 3,5 месяца тоже ещё нет особих результатов/после первого я сбросила 14 кг. за 2 месяца сама не знаю как/. а все мои подруги ришли в норму за 9 мес. -год/3 девочки/
veronika © (22.06.2002 15:06) Прямая ссылка
veronika © (22.06.2002 15:06) Прямая ссылка
спасибо девчоночки. это то что я хотела слышать
mama © (22.06.2002 18:06) Прямая ссылка
mama © (22.06.2002 18:06) Прямая ссылка
я кормила малого больше года, поэтому в еде себя орграничивала только в пределах разумного( для малыша). но ровно через год(хоть и кормила) стала худей, чем до родов. я много двигалась. на 5 этаж с ребенком и с коляской, сама все стирала, готовила, гладила и проч. муж работал от рассвета до забора(чтоб заработать на квартиру), еще и уроки на дому давала. все в твоих руках)))
пролетающая Gretta © (22.06.2002 16:06) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.06.2002 16:06) Прямая ссылка
Моя история За время беременности я набрала 12 кг. После родов лишних было 3-4 кг. Когда стала кормить постепенно опять набрала 5 кг (ела вциакие сладокти никак не могла отказаться от шоколада). Когда дочке исполнилось 6 месяцев пошла в фитнесс клуб, Наняла тренера и занималась с ним 3 месяца 3 раза в неделю. Сейчас моей дочырке 9 месяцев Я продолжаю кормить грыдью, потеряла где-то 10 фунтов, Так что если ты решила превести цебия в порядок не жди пока закончиш кормить могечь и цеи час это начАТь: Если можешь следи за питанием- не ешь сладкого очень много и главное это спорт (Особенно я считаю мне это помогло) Если есть какие то вопросы спрашивай если могу то посоветуй.
Alissa © (22.06.2002 18:06) Прямая ссылка
Alissa © (22.06.2002 18:06) Прямая ссылка
