| Форум > Архив "Школа мам" > Апрель 2002 года > Витамины |
Витамины
Привет мамы!
Подскажите пожалуйста, при беременности какие витамины необходимы? Я не имею в виду комплекс для беременных, а именно отдельные витамины: нужно ли принимать кальций в таблетках? Хорошо ли он усваивается? Как долго нужно принимать фолиевую кислоту: на протяженый всей беременности? А как насчёт витамина С? Я жего принимаю в сочетании С+Зинк, кто знает хорошо ли это?
Всем спасибо!
Klubnichka © (24.04.2002 15:04)
Прямая ссылка
Klubnichka © (24.04.2002 15:04)
В-основном советуют купить специальные комплексы для беременных (Матерну, Прегнавит, Пренатал), там уже подобрано необходимое сочетание, лучше самой не мудрить. Или сходи на www.mama.ru, там в календаре беременности есть статья о необходимых витаминах, где все расписано в мг. Моя врач настаивает обязательно на фолиевой к-те и витамине Е, кроме того, все норовит мне всякие БАД насоветовать, я пока отбиваюсь, не верю я в них.
Наташа К. © (24.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Наташа К. © (24.04.2002 17:04) Прямая ссылка
у меня 3 месяца, вчера была у врача и она сказала принимать:
1 комплекс 10 дней(3 раза в день):
-витамин Е
-витамин В2
-липоевая кислота
-кальций пантетонат (м.б. ошибка--написано неразборчиво)
2 комплекс 10 следующих дней (3 раза в день):
-витамин Е
-витамин В6
-фолиева кислота
-калий оротат
-рибоксин (тоже неразборчиво написано)
Сказала что так много витаминов, т.к. не мсогли все эти препараты свести в одну таблетку.
Нежка © (26.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Нежка © (26.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Да вообщем то все витамины нужны, как и при обычном состоянии. Единственное, что нужно ограничить немного, так это прием витамина А.
Пишут, что может негативно повлиять на развитие малыша. (Но к пище, богатой этим витамином это не относится)
Сама предпочитаю комплексные витамины, поскольку я не фармацевт и сама составлять себе все эти соотношения не смогу. Мои кажется называются Syple Maman, их применяют в течении беременности и 2 мес. после рождения ребеночка
Летиция © (24.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Летиция © (24.04.2002 18:04) Прямая ссылка
